Tính Toán Diện Tích Cốt Thép Cho Sàn Btct Dựa Vào Nội Lực Từ Etabs

--- Bài mới hơn ---

  • Hướng Dẫn Sử Dụng Eview 8 Pdf
  • Cách Edit Truyện Tranh Bằng Photoshop
  • Cách Edit Truyện Tranh Bằng Photoshop Cs6 Cực Đơn Giản
  • Hướng Dẫn Dùng Quick Translator Để Edit + Kho Translator Của Tớ Nà ^^
  • Tải Endnote For Mac X9.3.2 + Hướng Dẫn Cài Đặt
  • Tính toán diện tích cốt thép cho Sàn BTCT dựa vào nội lực từ Etabs

    Quy tắc thông thường để tính toán diện tích cốt thép cho sàn BTCT là xác định nội lực (mô men uốn) và giải bài toán tính toán diện tích cốt thép cho cấu kiện chịu uốn. Một phương pháp đã từng được áp dụng một cách rộng rãi để xác định nội lực trong sàn là phương pháp tra bảng. Các bảng tra cung cấp nội lực tại các điểm đặc trưng của ô bản khi biết loại liên kết của ô bản và tỉ lệ giữa các cạnh của ô bản. Việc áp dụng phương pháp này tương đối đơn giản, tuy nhiên trong thực tế thiết kế, sàn được kê lên các dầm có độ cứng hữu hạn và xuất hiện chuyển vị dưới tác dụng của tải trọng, điều đó nảy sinh hai vấn đề vượt quá phạm vi của phương pháp tra bảng: (a) liên kết của các ô bản không phải là liên kết lý tưởng được giả thiết khi lập bảng tra, (b) chuyển vị của dầm dẫn đến sự phân phối lại nội lực của hệ kết cấu bao gồm nội lực trong sàn. Những vấn đề trên được giải quyết một cách gọn gàng khi sử dụng phương pháp phần tử hữu hạn, và một phần mềm dựa vào phương pháp này được sử dụng rộng rãi trong thực tế thiết kế chính là phần mềm Etabs. Bài viết này sẽ đề cập đến việc tính toán cốt thép cho sàn sử dụng nội lực từ phần mềm Etabs

    1. Bài toán thực tế

    Thực tế thường bắt gặp bài toán ô sàn kê lên các dầm chính và được chia nhỏ bởi các dầm phụ (hình 1). Như đã đề cập trong lời mở đầu, trong quá trình chịu tải, dầm chính và dầm phụ đều xuất hiện chuyển vị, trong đó dầm phụ chuyển vị nhiều hơn dầm chính. Các ô sàn như thế không có điều kiện biên lý tưởng và không thể sử dụng bảng tra để tính toán nội lực. Bởi vì cho dù sử dụng phương pháp tra bảng cho ô nhỏ AEFG hay ô lớn ABCD thì đều không đưa được kết quả có thể chấp nhận được. Nếu sử dụng ô nhỏ AEFG, kết quả nội lực là quá bé so với thực tế, nếu sử dụng ô lớn ABCD, kết quả nội lực lớn hơn nhiều so với thực tế.

    Hình 1: Sơ đồ sàn thường gặp trong thực tế

    Thông thường, chiều dày sàn sẽ được xác định sơ bộ dựa vào nhịp ngắn hơn của ô sàn. Ví dụ nếu tính toán theo sơ đồ ô nhỏ thì chiều dày sơ bộ của ô sàn xác định dựa vào khoảng cách AE, nếu tính toán theo sơ đồ ô lớn thì chiều dày sơ bộ được xác định dựa vào khoảng cách AB. Tuy nhiên trong bài toán này, chiều dày sơ bộ của ô sàn cần xác định dựa vào khoảng cách AH là khoảng cách trung gian giữa chiều AB và AE, có thể lấy AH là trung bình giữa AB và AE.

    2. Hệ tọa độ địa phương và biểu diễn mô men uốn đối với phần tử shell trong Etabs

    Ký hiệu về các trục của hệ tọa độ địa phương và mô men uốn trong phần tử shell được quy định trong Etabs như thể hiện trong hình 2.

    Hình 2: Quy định về trục tọa độ địa phương và mô men uốn.

    Về màu sắc, trục 1 thể hiện bằng màu đỏ, trục 2 thể hiện bằng màu trắng, và trục 3 thể hiện bằng màu xanh.

    Đối với phần tử nằm ngang, theo mặc định trục 1 hướng theo trục X và trục 2 hướng theo trục Y.

    M11 là mô men uốn tác dụng lên bề mặt vuông góc với trục 1, và quay quanh trục 2.

    M22 là mô men uốn tác dụng lên bề mặt vuông góc với trục 2, và quay quanh trục 1.

    M11 và M22 là 2 giá trị được sử dụng để tính toán cốt thép cho ô sàn.

    3. Áp dụng trong tính toán và thiết kế cốt thép sàn

    Hình 3 biểu diễn các sơ đồ nội lực M11 và M22 cho ô sàn.

    Hình 3: Sơ đồ nội lực theo kết quả phân tích của Etabs.

    Các vùng đậm hơn thể hiện các vị trí có nội lực lớn. Ví dụ trong sơ đồ M11, các vùng có nội lực lớn được đánh số 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8. Ta cũng thấy dầm phụ có vai trò trong việc chia nhỏ ô sàn, thể hiện ở phần nội lực khác biệt giữa vùng 5-7 và vùng 6-8. Tuy nhiên nội lực tại vùng này bé hơn nhiều so với nội lực tại các vùng biên 1-2 và 3-4, cho thấy rằng dầm phụ không đảm bảo được điều kiện biên là liên kết gối tựa cố định.

    Khi tính toán diện tích cốt thép sẽ đặt theo phương trục X, chúng ta sử dụng biểu đồ M11. Để tính toán cho cốt thép đặt tại gối (lớp trên), ta so sánh để lấy ra giá trị lớn nhất trong các giá trị đọc tại các điểm 1, 2, 3, 4. Để tính toán cho cốt thép tại nhịp (lớp dưới), ta so sánh để lấy ra giá trị lớn nhất trong các giá trị đọc tại các điểm 5, 6, 7, 8.

    Tương tự khi tính toán diện tích cốt thép sẽ đặt theo trục Y (sử dụng M22).

    Lưu ý rằng các điểm nói trên là minh họa cho ví dụ cụ thể, bài toán thực tế có thể phức tạp hơn và các điểm chọn có thể khác đi.

    Để phù hợp với biểu đồ mô men như trên. Cốt thép lớp trên thường được bố trí dưới dạng xen kẹp. Thanh cốt thép được kéo dài suốt sàn với khoảng rải lớn để chịu mô men tại dầm phụ, thanh thép bổ sung sẽ được đặt xen kẽ giữa các thanh thép kéo dài và kết hợp với thanh thép kéo dài để chịu mô men lớn hơn tại gối.

    Hình 4: Bố trí cốt thép lớp trên phù hợp với sơ đồ nội lực.

    Download file Excel tính toán diện tích cốt thép sàn dựa vào nội lực từ Etabs: Link download (update: 25.03.2013)

    --- Bài cũ hơn ---

  • 20 Ứng Dụng Phần Mềm Làm, Cắt Ghép, Chỉnh Sửa Video Online
  • Cách Xoay Video Trên Iphone, Xoay Video Bị Ngược Bằng Iphone
  • Hướng Dẫn Cách Chỉnh Sửa Video Đơn Giản Với Windows Movie Maker
  • Website Chỉnh Sửa Video Trực Tuyến, Online Đẹp Và Hiệu Quả Nhất
  • Cách Sử Dụng Vivavideo Trên Điện Thoại
  • Quy Trình Tổ Hợp Nội Lực Trong Kết Cấu Khung Btct

    --- Bài mới hơn ---

  • Game Dynasty Warriors 7 ( Game Tam Quốc Chí) Full
  • Hướng Dẫn Cài Đặt Các Giáo Trình Luyện Nghe Cho English Study Pro 2012
  • Phần Mềm Tell Me More English V10 10 Level
  • Easeus Partition Master Professional Edition Full Version Free Download
  • Easeus Partition Master: Chương Trình Quản Lý Phân Vùng Đa Năng
  • Hey, xin chào bạn. Tôi Lương Trainer đây ạ

    Nào chúng ta bắt đầu thôi.

    1. Tổ hợp nội lực là gì?

    Khi tính toán nội lực khung cần tính riêng nội lực do tải trọng thường xuyên ( tĩnh tải ) và nội lực do các trường hợp khác nhau của tải trọng tạm thời ( hoạt tải ). Cuối cùng cần tổ hợp để tìm ra các giá trị nội lực bất lợi

    Với các khung phẳng thuộc kết cấu nhà dân dụng, trong tổ hợp cơ bản cần xét 6 trường hợp tải trọng sau:​

      Tải trọng tạm thời cách tầng cách nhịp trường hợp 1

      Tải trọng tạm thời cách tầng cách nhịp trường hợp 2

    Tính toán khung với tổ hợp đặc biệt còn cần xét thêm nội lực do các tải trọng đặc biệt ( động đất, cháy nổ,….)

    Tổ hợp nội lực là một phép cộng có lựa chọn nhằm tìm ra những giá trị nội lực bất lợi để tính toán cốt thép hoặc để kiểm tra khả năng chịu lực. Việc tổ hợp nội lực ( hoặc tổ hợp tải trọng ) được tiến hành theo tiêu chuẩn thiết kế 2737-1995.

    Tiêu chuẩn TCVN 2737-1995 về tải trọng và tác động quy định hai tổ hợp cơ bản.​

    2. Tổ hợp nội lực khung phẳng theo TCVN

    Tổ hợp nội lực cần được lập riêng cho dầm và cột.

    • Mmax và N tương ứng
    • Mmin ( giá tị max theo chiều ngược lại ) và N tương ứng
    • Nmax và M tương ứng

      Bên dưới là ví dụ về tổ hợp nội lực cột khung nhà dân dụng

    • Khi tổ hợp nội lực cột thường người ta chỉ chú trọng đến các cặp nội lực gồm M và N tác dụng đồng thời mà bỏ qua lực cắt với nhận xét là lực cắt trong cột là khá bé, riêng bê tông đủ khả năng chịu mà không cần tính toán cốt thép ngang ( để chịu cắt )
    • Với tiết diện chân cột còn phải tổ hợp thêm lực cắt để có số liệu khi tính móng.
    • Với những tiết diện khác, nếu thấy rằng lực cắt là đáng kể cần phải tính toán cốt thép ngang thì cũng cần tổ hợp thêm lực cắt

    • Với dầm khung, nội lực chủ yếu là momen uốn M và lực cắt Q, ngoài ra còn có lực dọc N ( nén hoặc kéo )
    • Thông thường đối với dầm có thể bỏ qua ảnh hưởng của lực nén nếu Nn<=0,1Rb.h.ho và bỏ qua ảnh hưởng của lực kéo Nk nếu Nk<=0,1Rbt.b.ho ( Rb và Rbt là cường độ tính toán của bê tông về nén và kéo ) và chỉ tổ hợp nội lực M và Q
    • Cần tổ hợp riêng M và Q để vẽ biểu đồ bao của M và của Q.
    • Với dầm không tổ hợp M và Q tương ứng vì M va Q được dùng riêng để tính toán cốt thép dọc và cốt thép ngang ( không dùng đồng thời như M và N ở cột )
    • Bên dưới là ví dụ về tổ hợp momen và lực cắt của dầm khung

    2. Tổ hợp nội lực khung không gian

    So với việc tổ hợp nội lực khung phẳng thì tổ hợp nội lực khung không gian là phức tạp hơn rất nhiều vì phải xét đồng thời đến 6 thành phần nội lực.

      Gắn các trục Oxyz vào dầm như hình dưới

      Lấy ví dụ với mặt bằng kết cấu với 2 sàn thuộc hai tầng liên tiếp như hình dưới

    • Ta xét 4 dạng chất tải: Cách tầng cách nhịp theo phương ngang và cách tầng cách nhịp theo phương dọc
    • Ở các ô gạch chéo hai phương được chất 100% hoạt tải còn các ô gạch chéo một phương được chất 50% hoạt tải.
    • Tuy vậy cách chất tải như thế mới tạo ra sự bất lợi cho cột còn với dầm thì chưa được hoàn toàn. Để có được giá trị bất lợi nhất của momen dương ở giữa mỗi nhịp dầm thì cần chất 100% hoạt tải lên các ô có gạch chéo.
    • Chú ý rằng nếu chất hoạt tải như vừa nói, khi tổ hợp nội lực để tính cột sẽ có những ô được chất hoạt tải gấp đôi, làm tăng quá mức lực nén trong cột.
    • Ngoài 4 trường hợp chất tải cách tầng cách nhịp còn xét thêm trường hợp chất hoạt tải lên toàn bộ sàn
    • Tổ hợp nội lực cột khung khong gian cần xét các trường hợp sau:

    • Mxmax, My và N tương ứng
    • Mymax, Mx và N tương ứng
    • Nmax, Mx và My tương ứng

    Ok. Như vậy là tôi đã trình bày chi tiết cho bạn toàn bộ kiến thức về tổ hợp nội lực cho kết cấu khung bê tông cốt thép. Hi vọng nó hữu ích cho công việc của bạn

    --- Bài cũ hơn ---

  • Cách Kết Nối Và Sử Dụng Chuột Không Dây Logitech Mx Master 2S
  • Phần Mềm Video Edit Magic 4.47 Full
  • File Quản Lý Xuất Nhập Tồn Kho Bằng Excel
  • Hướng Dẫn Cách Quản Lý Kho Bằng Excel
  • Cách Liên Kết Dữ Liệu Word Và Excel Thật Là Đơn Giản Dễ Dàng
  • Hướng Dẫn Tính Toán Móng Băng Trong Etab

    --- Bài mới hơn ---

  • Eviews Và Các Ứng Dụng Mô Hình Kinh Tế Lượng
  • Xây Dựng Và Chạy Mô Hình Cơ Bản (Eviews/ Stata)
  • Hướng Dẫn Làm Truyện Tranh Bằng Photoshop
  • Cách Xóa Chữ Trên Ảnh Bằng Photoshop
  • Hướng Dẫn Cách Sử Dụng Quick Translator Cho Người Mới Bắt Đầu
  • Mơ hình móng băng trên nền đàn hồi bằng ETAB

    GVHD: Nguyễn Thanh Tú 1

    ĐỀ BÀI

    Móng băng của một chung cư 4 tầng hành lang giữa có chiều dài L= 19,6m, còn

    tiết diện, kích thước móng băng và tải trọng cụ thể như hình sau:

    Móng băng này được tính toán với quan niệm dầm trên nền đàn hồi Winkler và giả

    sử có trước hệ số nền K = 540 T/m3

    Bước 1: Chọn số lượng lò xo, và tính độ cứng của các lò xo:

    Bài toán mô phỏng nền đàn hồi với 65 lò xo và móng được chia thành 64 phần tử

    (đoạn) như hình vẽ trên: (Hình vẽ chỉ vẽ một nửa móng, vì đây là móng đối xứng)

    Mơ hình móng băng trên nền đàn hồi bằng ETAB

    GVHD: Nguyễn Thanh Tú 2

    Từ đó ta quan niệm rằng:

    + Lò xo số 1 đại diện cho vùng đất có diện tích A1 = 1.5 x 0.1625

    + Lò xo số 2 đại diện cho vùng đất A2 = 1.5 x 0.325

    + Tương tự cho các lò xo số 3 và số 4 …v v…

    Như vậy độ cứng của các lò xo sẽ là:

    K1= K65 = K0 x A1= 540 x (1.5 x 0.1625) ≅ 132 T/m

    K2 = K3 = K4 = K30 = K31 = K32 = K33 = 540 x(1.5 x 0.325) ≅ 264 T/m

    K

    5

    = K

    29

    = K

    0

    x A

    5

    = 540 xx (200 + 300/3) = 270×105 mm3

    S3 = 600 x 200 x 200/2 = 120×105 mm3

    Như vậy moment tónh của tiết diện móng băng này là:

    S = S1 + 2S2 + 2S3 = 1515×105 mm3

    Diện tích của tiết diện móng băng:

    A= 300×700 + 2x600x200 + 2x(600×300/2) = 6.3×105 mm2

    Vậy chiều cao trọng tâm tính từ đáy của móng băng là:

    y = S/A = 1545/6.3 ≅ 240.5 mm ≅ 24 cm

    Từ đây moment quán tính của tiết diện móng băng sẽ là:

    Moment quán tính của tiết diện số 1 đối với trục đi qua trọng tâm móng:

    J1 = J01 + (yc1)2. F1 = 30x 703/12 + (70/2 – 24.5)2x30x70 = 1089025 cm4.

    Tương tự:

    J2 = J02 + (yc2)2. F2 = 60×303/36 + (30 – 24.5)2x60x30/2 = 72225 cm4.

    J3 = J03 + (yc3)2. F3 = 60×203/12 + (10 – 24.5)2x60x20 = 292300 cm4.

    ⇒ J = J1 +2J2 + 2.J3 =1089025 + 2×72225 + 2×292300 = 1818075 cm4.

    Quy đổi về tiết diện hình chữ nhật có cùng moment quán tính:

    Mơ hình móng băng trên nền đàn hồi bằng ETAB

    GVHD: Nguyễn Thanh Tú 3

    Hình chữ nhật lấy chiều cao H = 0.7 m (cùng chiều cao móng)

    ⇒ b = 12×1818075/(70)3 =63.6 cm ≅ 64 cm

    MÔ HÌNH BẰNG ETAB

    1. Tạo lưới:

    Khởi động ETAB, hiệu chỉnh đơn vò

    Choose.edb: Tạo một mơ hình mới, sử dụng các định nghĩa có sẵn trong 1 file Etabs trước đây,

    chứa trong một thư mục nào đó.

    Default.edb: Tạo một mơ hình mới, sử dụng các định nghĩa có sẵn trong 1 file Etabs trước đây,

    chứa trong thư mục chứa chúng tôi của Etabs

    No: Khởi tạo một mơ hình mới, sử dụng các định nghĩa của Etabs (ta sẽ tự định nghĩa lại)

    Mụ hỡnh múng bng trờn nn n hi bng ETAB

    GVHD: Nguyn Thanh Tỳ 4

    Hiu chnh ủng li coự th voõ Edit Edit Gird Data Edit gird Modify/Show

    System

    Hiu chnh chiu cao tng coự th voõ: EditEdit Story Data Edit Story.

    2. c trng vt liu

    Chn Define Material Properties hoc nhp chut vaứo biu tng

    Mô hình móng băng trên nền đàn hồi bằng ETAB

    GVHD: Nguyễn Thanh Tú 5 Chia nhỏ caùc phần tử dầm:

     Chọn 2 dầm bieân (dầm coù chiều daøi 1.3m)

    Edit→ Divide Line

     Thực hiện tương tự: chia 2 dầm coù chiều daøi 7.2m thaønh 24 phần tử bằng nhau,

    dầm daøi 2.6m thaønh 8 phần tử bằng nhau.

    5. Khai baùo tải trọng

    Define →Static Load Cases hoặc nhấp chuột vaøo

    6. Khai baùo tổ hợp tải trọng:

    Define → Load Combinations hoặc nhấp chuột vaøo

    Mơ hình móng băng trên nền đàn hồi bằng ETAB

    GVHD: Nguyễn Thanh Tú 6

    7. Gán tải trọng tác dụng:

    Tải trọng tác dụng

    Tĩnh tải:

    Giả sử ta chọn độ sâu chôn móng là 1.5m. Chọn γtb =22 kN/m

    3

    .

    Như vậy áp lực phân bố do trọng lượng bản thân móng và lớp đất nằm trên móng

    là: p = 22 x 1.5 = 33 kN/m

    2

    GVHD: Nguyễn Thanh Tú 7 8. Khai báo số mặt cắt đưa ra kết quả nội lực

    Hiển thị tất cả các phần tử. chọn all để chọn tất cả các đối tượng đường

    Assign → Frame/Line →Frame Output Station

    9. Đánh lại nhãn (label) của các đối tượng

    Chọn all, Edit →Auto Relabel all →OK

    10. Khai báo liên kết với đất:

    Gán lò xo cho các nút:

    Cho hiện tất cả các nút

    Mơ hình móng băng trên nền đàn hồi bằng ETAB

    GVHD: Nguyễn Thanh Tú 8 Chọn nút 1, 65

    Chọn Assign→ Joint/Point→ Point Springs

    Tương tự cho các nút còn lại

    Những nút có cùng độ cứng lò xo ta có thể chọn theo kiểu Window cho nhanh

    K2 = K3 = K4 = K30 = K31 = K32 = K33 = K34 = K35 = K36 = K62 = K63 = K64 ≅ 2640 kN/m

    K5 = K29 = K37 = K61 ≅ 2530 kN/m

    K6 = K7 = K8=…=K28 = K38 = K39=…=K60 = 2430 kN/m

    Gán liên kết với đất

    Chọn tất cả các nút

    Chọn Assign→ Joint/Point→ Restrains (Support) Mô hình móng băng trên nền đàn hồi bằng ETAB

    GVHD: Nguyễn Thanh Tú 9

    12. Giải bài toán

    Anylyze → Run analysis hoặc nhấn F5

    --- Bài cũ hơn ---

  • Hd Video Editor: Làm Thế Nào Để Chỉnh Sửa Video Hd (High Definition)
  • 4 Phần Mềm Xoay Video Bị Ngược, Nghiêng 90, 180 Độ Tốt Nhất
  • Làm Cách Nào Để Xoay Video Bị Ngược, Nghiêng 90, 180 Độ?
  • Ba Cách Để Chỉnh Sửa Facebook Video
  • Cách Chỉnh Sửa Video Trên Iphone Hoặc Ipad
  • Hướng Dẫn Xuất Bản Vẽ Trong Inventor

    --- Bài mới hơn ---

  • Giáo Trình Tự Học Autodesk Inventor
  • Lộ Trình Học Phần Mềm Inventor Thành Thạo
  • Tạo Ứng Dụng Android Cho Dự Án Arduino Bằng Mit App Inventor
  • Sách Hay Kỹ Thuật: Hướng Dẫn Chuyển Đổi Cad 2D Sang Cad 3D
  • Tài Liệu Autocad: Hướng Dẫn Sử Dụng Layout Trong Bản Vẽ Autocad
    1. Sử dụng đề án tutorial_files.
    2. Mở chúng tôi , nằm trong Tutorial FilesCylinder Clamp.

      Nội dung file này khá đơn giản, nó bao gồm 2 bản vẽ giấy mang giá trị tham khảo cho hướng dẫn này. Sheet:1gồm có 4 hình chiếu của chi tiết đầu tiên của hướng dẫn này. Sheet:2 cho ta thấy bản vẽ sẽ như nào sau khi thêm hình chiếu mặt cắt, kích thước, và chú thích.

    Bạn có thể để tập tin này ở trạng thái mở khi tiếp tục với hướng dẫn.

    Trong các phần tiếp theo, bạn sẽ lựa chọn một mẫu để bắt đầu một bản vẽ mới, thêm hình chiếu đứng, cạnh, bằng và hình chiếu đẳng cự vào bản vẽ giấy.

    1. Chọn New trên menu Application.
    2. Chọn tab Metric, sau đó chọn chúng tôi .
    3. Ấn OK.

      Autodesk Inventor mở một bản vẽ giấy A3 với đường viền và khung tên. Tiếp theo, bạn sẽ đặt 4 hình chiếu giống với Sheet:1 của tập tin bản vẽ được mở ban đầu.

    4. Trên dải băng công cụ (ribbon), chọn tab Place ViewsCreate panel Base .
    5. Để chọn một mô hình, trong hộp thoại Drawing View, chọn Open an existing file.
    6. Xác định vị trí sẽ đặt frontview – mặt phía trước. Chú ý để lại khoảng không gian giữa hình chiếu và đường viền dùng để thêm các kích thước và vẽ các hình chiếu khác.

      Lưu ý: Trước khi đặt những hình chiếu cơ sở, bạn có thể sử dụng các tùy chọn trong hộp thoại Drawing View để định rõ các thuộc tính của hình chiếu cơ bản. Trong bài thực hành này, chúng ta sẽ sử dụng các tùy chọn mặc định.

    Sau khi bạn đặt mặt cơ sở (baseview), tab Place Viewsbảng Createlệnh Projected tự động được kích hoạt.

    Để hiểu hơn về các hình chiếu, di chuyển con trỏ theo một cung tròn quanh đường biên của hình chiếu đứng. Chú ý rằng Autodesk Inventor sẽ hiển thị trước 8 hình chiếu khác nhau.

    1. Nhấn vào khu vực dưới mặt cơ sở để đặt hình chiếu bằng. Lưu ý rằng 1 mẫu hình chữ nhật sẽ được đặt vào nơi bạn chọn, cho thấy vị trí dự định của hình chiếu mới.
    2. Nhấn vào khu vực bên phải của mặt cơ sở để đặt hình chiếu cạnh. Một hình vuông khác được đặt vào vị trí đó.
    3. Nhấn vào khu vực số 6 trong hình bên trên. Một hình vuông được đặt vào vị trí của hình chiếu đằng cự.
    4. Nhấn chuột phải, và chọn Create. 3 hình chiếu mà bạn bố trí đã được tạo ra.

    Bố trí gần đúng các hình chiếu như trên hình. Di chuyển các hình chiếu rất đơn giản. Bạn chỉ cần di con trỏ vào hình chiếu, chờ khi có khung chấm đỏ hiện lên, ấn và kéo hình chiếu tới vị trí mà bạn muốn. Những hình chiếu phụ thuộc vào hình chiếu ban đầu sẽ di chuyển khi hình chiếu ban đầu thay đổi vị trí.

    Trong thời điểm này, bạn có thể thêm kích thước vào ngay, tuy nhiên chúng ta sẽ thêm hình chiếu mặt cắt trước.

    1. Trên dải băng công cụ, chọn tab Place Viewsbảng CreateSection.Status Bar ở góc dưới bên trái cửa sổ đồ họa sẽ nhắc bạn: Select a view or view sketch (Chọn 1 hình chiếu hoặc một phác thảo hình chiếu).
    2. Nhấn vào hình chiếu mặt bên trái nằm ở vị trí bên phải trang giấy hoặc mặt cơ bản (hình chiếu cạnh). Bạn tiếp tục được nhắc:”Enter the endpoints of the section line” (Chọn điểm cuối cùng của đường cắt). Để vẽ một mặt cắt đơn giản, bạn sẽ vẽ 1 đường thẳng bắt đầu từ bên trên của hình chiếu, nó sẽ kéo dài xuống phía dưới của hình chiếu và đi qua phần giữa của chi tiết.
    3. Để tìm phần giữa của chi tiết, di chuyển con trỏ từ từ lên đường thẳng trên cùng của hình và ở khoảng giữa. Khi bạn tìm được trung điểm của đoạn thẳng này, con trỏ sẽ hiện thị hình một hình tròn màu xanh. Đừng ấn vội!

    4. Bây giờ, từ từ di chuyển con trỏ lên phía trên, vượt qua đường viền.

      Khi bạn di chuyển lên trên, lưu ý rằng đường chấm chấm (dotted line) sẽ kéo dài từ vị trí con trỏ cho tới trung điểm đoạn thẳng. Đường này cho bạn biết rằng con trỏ đang nằm ở vị trí thẳng hàng với trung điểm của đoạn thẳng được định vị bởi hình tròn màu xanh. Nếu như di chuyển quá xa sang bên phải hoặc bên trái, bạn sẽ không còn thẳng hàng với điểm đó nữa, và dotted line sẽ biến mất.

    5. Khi dotted line xuất hiện, nhấn chuột để xác định điểm trên cùng của đường cắt.
    6. Bây giờ, di chuyển con trỏ xuống phía dưới hình. Con trỏ sẽ chỉ ra rằng bạn đã di chuyển vuông góc so với điểm đầu tiên bằng một biểu tượng vuông góc bên cạnh.

    7. Khi biểu tượng vuông góc xuất hiện bên cạnh con trỏ, nhấn để chọn một điểm kết thúc cho đường cắt này.
    8. Kích chuột phải, chọn Continue. Hộp thoại The Section View xuất hiện cung cấp các tùy chọn cho bản vẽ mặt cắt. Chúng ta sẽ sử dụng các tùy chọn mặc định trong bài này.
    9. Trong việc tạo ra một hình chiếu mặt cắt, bạn có thể sử dụng khả năng của Inventor để suy ra mối quan hệ hình học khi đang xây dựng một hình chiếu mặt cắt. Ở ví dụ này, bạn đã sử dụng một đường thẳng duy nhất. Nhưng trong các trường hợp khác phức tạp hơn, bạn sẽ sử dụng những đường phân đoạn đi qua các điểm trung tâm của những feature.

      Một hình chiếu mặt cắt đã được tạo ra, và một nhãn dùng để đưa ra các thông tin của hình chiếu mặt cắt này, ví dụ như tỉ lệ 1:1. Nhãn này như một tùy chọn và nó có thể được di chuyển vị trí hoặc chỉnh sửa tùy theo các yêu cầu khác nhau.

    10. Di chuyển con trỏ lên vị trí nhãn. Khi dòng văn bản đổi sang màu đỏ, nhấn và kéo nó lên trên để nhường vị trí cho việc ghi kích thước.

    Giờ bạn đã có thể đặt kích thước và các chú giải khác cho bản vẽ.

    1. Trên băng công cụ, chọn tab Annotatebảng SymbolsCenterline.
    2. Di chuyển con trỏ vào lỗ phía bên trái của hình chiếu mặt cắt. Khi hình tròn màu xanh xuất hiện, điều đó nghĩa là bạn đang ở trêb điểm trung tâm, nhấn chọn điểm đầu tiên của đường nối tâm – centerline.

      Mẹo: Bạn cũng có thể ấn vào đường tròn thay vì chỉ chuột vào tâm của hình.

    3. Di chuyển chuột sang bên phải cho đến khi nó nằm trên tâm của lỗ bên phải. Khi hình tròn màu xanh xuất hiện, ấn vào đó để chọn điểm cuối cho centerline.

    4. Chọn Create để hoàn thành việc đặt centerline.

    5. Một việc tương tự như trên với baseview.
    6. Chọn tab Annotatebảng SymbolsCenter Mark.
    7. Di chuyển con trỏ vào vị trí tâm của feature hình trụ ở phía dưới bên phải hình chiếu mặt cắt. Ấn khi hình tròn màu xanh xuất hiện.

    8. Tương tự như vậy, đặt một mốc trung tâm tại phần cong bên trên và trên baseview.

    Khi đường nối tâm và mốc trung tâm đã được đặt, chúng ta sẽ bắt đầu đặt kích thước.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Cách Khắc Chế Illaoi Trong Liên Minh Huyền Thoại
  • Guide Riven Mùa 10: Cách Chơi, Bảng Ngọc Bổ Trợ, Cách Lên Đồ Riven Top Mạnh Nhất
  • 6 Mẹo Riven Để Gánh Đội Dễ Dàng Trong Mùa 2022 (Phần I)
  • Cách Khắc Chế Riven Trong Liên Minh Huyền Thoại
  • Cách Khắc Chế Irelia Trong Liên Minh Huyền Thoại
  • Bảng Excel Tổ Hợp Nội Lực Khung Btct

    --- Bài mới hơn ---

  • Dynasty Warriors 7: Xtreme Legends + English Patch
  • Phần Mềm Học Tiếng Anh Hay English Study Pro 2012 Full Crack Key
  • Tell Me More English V10 10 Levels, Trọn Bộ Dvd Học Tiếng Anh Trẻ Em
  • Quản Lý Phân Vùng Ổ Cứng Với Easeus Partition Master
  • Hướng Dẫn Chi Tiết Cách Vẽ Biểu Đồ Đường Thẳng Trong Excel
  • Mình xin gửi các bạn Bảng Excel tổ hợp nội lực Khung BTCT, phục vụ cho đồ án Bê tông của các bạn sinh viên.

    Download Bảng Excel tổ hợp nội lực Khung BTCT:

    Trong khuôn khổ bài viết này, mình áp dụng đúng theo các thông số đầu vào (kích thước cấu kiện, tải trọng, …) của sách hướng dẫn đồ án “Khung bê tông cốt thép toàn khối” của thầy Lê Bá Huế và thầy Phan Minh Tuấn. Như vậy để các bạn dễ kiểm tra và so sánh.

    1. Dựng mô hình khung 2D bằng phần mềm SAP2000 V20

    Mình đã trình bày chi tiết tại bài viết “Dựng mô hình tính toán Đồ án khung BTCT toàn khối bằng SAP2000“.

    2. Xuất nội lực của các phần tử dầm, cột

    a. Cài đặt số tiết diện cần xuất nội lực của phần tử dầm, cột

    + Với một phần tử dầm:

    Ta tiến hành tổ hợp nội lực cho 3 tiết diện (2 tiết diện đầu dầm và 1 tiết diện giữa dầm).

    Nhấn chọn Select Load Patterns… để chọn tất cả các loại tải trọng

    Phần tử cột cũng làm các bước tương tự như phần tử dầm.

    3. Nguyên tắc tổ hợp nội lực Khung BTCT

    + Có hai trường hợp tổ hợp nội lực là:

    • Tổ hợp cơ bản 1: gồm nội lực do tải trọng thường xuyên và nội lực do một hoạt tải gây ra (hệ số tổ hợp nc = 1)
    • Tổ hợp cơ bản 2: gồm nội lực do tải trọng thường xuyên và nội lực do tất cả các loại hoạt tải (hệ số tổ hợp nc = 0,9)

    + Khi tổ hợp nội lực cần tuân theo nguyên tắc sau:

    • Nội lực do tải trọng thường xuyên (TT) luôn được kể đến trong mọi trường hợp
    • Có thể lấy đồng thời nội lực do tải trọng hoạt tải sử dụng HT1HT2
    • Không được lấy đồng thời nội lực do tải trọng gió trái (GT) và gió phải (GP). Nghĩa là đã có gió trái thì thôi gió phải và ngược lại.

    + Đối với cấu kiện cột, tại mỗi tiết diện cần tìm 3 cặp nội lực của:

    + Đối với cấu kiện dầm, cần tìm:

    4. Sử dụng bảng Excel tổ hợp nội lực Khung BTCT

    Download Bảng Excel tổ hợp nội lực Khung BTCT:

    Các bạn không cần làm gì nhiều cả. Chỉ cần copy tất cả các dữ liệu nội lực của phần tử dầm, cột vừa được xuất ra ở bảng Excel trên vào Sheet ” Etabs” của bảng tổ hợp. Sau đó nhấn ” Run ” để lọc phần tử.

    + Đối với cấu kiện dầm: ví dụ phần tử dầm số 4, theo chiều từ trái sang phải

    + Đối với cấu kiện cột: ví dụ phần tử cột số 1, theo chiều từ dưới lên trên

    Download Bảng Excel tổ hợp nội lực Khung BTCT:

    --- Bài cũ hơn ---

  • Khai Báo Tổ Hợp Tải Trọng Trong Etabs 2022 / Mintu
  • Giáo Trình Học Etabs Căn Bản Qua Các Ví Dụ
  • Download Free Video Editor: Phần Mềm Cắt Video Miễn Phí Đơn Giản
  • Cách Copy Dữ Liệu Từ Excel Sang Word Giữ Nguyên Định Dạng
  • Cách Chuyển Excel Sang Word 2003 Đơn Giản Nhất
  • Khóa Học Etabs Cơ Bản Với Chuyên Gia Tại Hà Nội

    --- Bài mới hơn ---

  • Thiết Kế Thép Cột Bằng Etabs 2022
  • Hướng Dẫn Cài Đặt Etabs 9.7.4
  • Hướng Dẫn Cài Đặt Etabs Và Trọn Bộ Tài Liệu Hướng Dẫn Sử Dụng
  • Dowload Giáo Trình Tài Liệu Etabs Full Miễn Phí
  • Giải Bài Tập Eview 2011
  • * * Tất cả những gì Tôi biên soạn và truyền lại cho các bạn là những * Tôi sẽ chia sẻ cho các bạn những bước làm, trình tự để xây dựng bất cứ công trình nào, từ việc xây dựng mô hình, phân tích tải trọng,phân tích nội lực, Khóa học ETABS được tôi biên soạn đứng trên phương diện của một Người Kỹ Sư Thiết Kế. Chứ không đơn giản là một người chỉ dạy các bạn sử dụng phần mềm Etabs. kiến thức Thực Tế nhất hiện nay trong các đơn vị Tư Vấn Thiết Kế ( chắc chắn không có chuyện lý thuyết xuông như mấy giáo trình Etabs của bất cứ Trung Tâm nào có ). kiểm tra bằng C ông Thức Kinh Nghiệm Thực Tế mà Tôi đã tham gia rất nhiều dự án lơn nhỏ khác nhau.

    * Tất cả những công trình mà Tôi dạy các bạn trong khóa học * Kết thúc * Tôi cam kết đích thân Tôi sẽ 100% là các dự án mà Tôi đã làm, chính vì thế các bạn hoàn toàn có thể được va chạm với những giải pháp, tình huống rất ” dị” trong công việc. Khóa Học Etabs, học viên chắc chắn 100% Có Khả Năng Đi Làm Ngay. Nếu học viên muốn làm việc và thực tập tại Công Ty Tư Vấn Thiết Kế thì các bạn sẽ chuẩn bị 1 bộ hồ sơ để chúng Tôi tạo điều kiện cho các bạn. ( Những học viên xuất sắc sẽ được ở lại làm việc cùng Chúng Tôi trong những dự án lâu dài ) Cầm Tay Chỉ Việc cho các bạn Làm Chủ Hoàn Toàn Etabs.

    *Copy tài liệu thư viên và bài giảng Etabs của từng buổi học.

    .

    Phần 1: Xây dựng mô hình kết cấu trong Etabs

    Phần 2: Phân tích tính toán, nhập tải trọng lên công trình.

    Phần 3: Hướng dẫn phân tích kết quả nội lực. Phân tích kết quả thép trong cột, dầm, sàn, vách.

    Phần 4: Hướng dẫn in ấn file Etabs trong 1 bộ hồ sơ.

    * Tôi cam kết * Tôi cam kết Hoàn trả 100% học phí nếu bạn không hài lòng về phương pháp dạy của Tôi.

    Hoàn trả 100% học phí nếu bạn không làm được các sản phẩm như mong muốn.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Cách Chỉnh Sửa Video Bằng Imovie ? Hướng Dẫn Cho Thiết Bị Apple
  • Cách Chỉnh Sửa Video Bằng Ứng Dụng Vivavideo Trên Điện Thoại
  • #1 Hướng Dẫn Chỉnh Sửa Video Bằng Capcut Trên Điện Thoại
  • Hướng Dẫn Chỉnh Sửa Video Bằng Capcut Trên Điện Thoại Android, Iphone
  • Hướng Dẫn Thêm Phụ Đề, Hình Nền, Phong Chữ Chỉnh Sửa Video Bằng Camtasia
  • Hướng Dẫn Sử Dụng Etabs

    --- Bài mới hơn ---

  • 1️⃣ “soft Thiết Kế Nhà” Link Download Etabs 9.7.4 Full Crack Thành Công
  • Học Etabs, Học Safe Trong Thiết Kế Tại Viện Tin Học Xây Dựng
  • Hướng Dẫn Tải Và Cài Đặt Eview 6, Eview 7 Full Crack
  • Cách Viết Bài Review Sản Phẩm Hay (Viết Ra Tiền
  • Hướng Dẫn Cách Viết Bài Review Chất Lượng Kiếm Tiền Trên Mạng
  • Published on

    Tài liệu hướng dẫn sử dụng Etabs cơ bản, bản cập nhật năm 2022 chuyển đổi nội dung cho Etabs phiên bản mới

    1. 1. HƯỚNGDẪNSỬDỤNG Etabs-Cơbản BiênsoạnbởiKetcauSoft.com Xuấtbảnlầnthứ2 Tháng11/2019
    2. 3. Công ty TNHH Kết Cấu WEFLY – http://wefly-str.com KetcauSoft – Phát triển phần mềm thiết kế kết cấu Việt Nam – http://www.ketcausoft.com Đào Hà Thiệp 1Hướng dẫn thực hành Etabs – Cơ bản MỤC LỤC CHƯƠNG MỞ ĐẦU – LÀM QUEN VỚI ETABS ……………………………………………………………………2 CHƯƠNG I. XÂY DỰNG MÔ HÌNH……………………………………………………………………………………11 1.1. Chọn đơn vị tính toán và tiêu chuẩn tính toán. ……………………………………………………………….11 1.2. Xây dựng hệ lưới………………………………………………………………………………………………………..12 1.3. Khai báo vật liệu ………………………………………………………………………………………………………..14 1.4. Khai báo tiết diện Dầm, Cột, Sàn………………………………………………………………………………….17 1.6. Vẽ mô hình………………………………………………………………………………………………………………..23 1.6.1. Vẽ Cột………………………………………………………………………………………………………………..24 1.6.2. Vẽ Dầm ………………………………………………………………………………………………………………26 1.6.3. Vẽ Sàn………………………………………………………………………………………………………………..32 1.6.4. Vẽ các dầm ảo……………………………………………………………………………………………………..33 1.6.5. Hoàn thiện mô hình………………………………………………………………………………………………35 CHƯƠNG II. KHAI BÁO TẢI TRỌNG…………………………………………………………………………………40 2.1. Khai báo các trường hợp tải trọng…………………………………………………………………………………40 2.2. Gán tải trọng tường …………………………………………………………………………………………………….42 2.3. Gán tải sàn…………………………………………………………………………………………………………………47 2.4. Gán tải trọng gió…………………………………………………………………………………………………………50 CHƯƠNG III. PHÂN TÍCH NỘI LỰC…………………………………………………………………………………..55 3.1. Thiết lập chế độ chia ảo sàn …………………………………………………………………………………………55 3.2. Kiểm tra mô hình và phân tích nội lực…………………………………………………………………………..56 3.3. Khai báo các trường hợp tổ hợp tải trọng ………………………………………………………………………57 3.4. Xem thông tin về nội lực……………………………………………………………………………………………..61 3.4.1. Xem moment của Dầm, Cột…………………………………………………………………………………..61 3.4.2. Xem lực dọc của Cột…………………………………………………………………………………………….62 3.4.3. Xem thông tin phản lực chân cột ……………………………………………………………………………63 CHƯƠNG IV. TÍNH TOÁN CỐT THÉP ……………………………………………………………………………….64 4.1. Chọn tổ hợp tính toán cốt thép……………………………………………………………………………………..64 4.2. Tính toán cốt thép……………………………………………………………………………………………………….64
    3. 12. Công ty TNHH Kết Cấu WEFLY – http://wefly-str.com KetcauSoft – Phát triển phần mềm thiết kế kết cấu Việt Nam – http://www.ketcausoft.com Đào Hà Thiệp 10Hướng dẫn thực hành Etabs – Cơ bản 4. Chọn tải file chúng tôi trong trang này về. 5. Giải nén file vừa tải về. 6. Copy file vừa giải nén vào thư mục cài đặt của Etabs. Mặc định thư mục sẽ là C:Program FilesComputers and StructuresETABS 17 7. Khởi động lại Etabs và giờ Etabs v17 có thể mở file của các version thấp hơn.
    4. 35. Công ty TNHH Kết Cấu WEFLY – http://wefly-str.com KetcauSoft – Phát triển phần mềm thiết kế kết cấu Việt Nam – http://www.ketcausoft.com Đào Hà Thiệp 33Hướng dẫn thực hành Etabs – Cơ bản Bước 4 Làm tương tự để vẽ các ô sàn phòng ở. Lưu ý với các lỗ mở để trống không vẽ ô sàn Bước 5 Sử dụng chế độ vẽ điểm (Draw Joint Objects) để vẽ các điểm bổ sung và hoàn thiện phần sàn công xôn ngoài trục A Bước 6 Nhấn phím Esc để thoát khỏi chế độ vẽ sàn 1.6.4. Vẽ các dầm ảo Trong chương 2, chúng ta sẽ tiến hành gán tải trọng lên mô hình, trong đó có tải trọng tường. Thông thường tải trọng tường sẽ được gán lên các dầm đỡ phía dưới tường. Tuy nhiên có một số vị trí trên mặt bằng mà ở dưới tường không có dầm đỡ, trong tường hợp này chúng ta sẽ vẽ các dầm ảo ở các vị trí đó với mục đích gán tải trọng tường lên mô hình. Dầm ảo là các dầm có loại tiết diện là NONE (có sẵn trong Etabs), sẽ không có tác dụng phân phối nội lực, chỉ có tác dụng phân phối tải trọng được gán trên nó. Chúng ta sẽ vẽ các dầm ảo tương tự cách vẽ dầm thông thường, tuy nhiên có tiết diện là NONE.
    5. 52. Công ty TNHH Kết Cấu WEFLY – http://wefly-str.com KetcauSoft – Phát triển phần mềm thiết kế kết cấu Việt Nam – http://www.ketcausoft.com Đào Hà Thiệp 50Hướng dẫn thực hành Etabs – Cơ bản Bước 9 Chuyển mục Load Pattern Name thành HT và nhập giá trị 2.4 vào ô Load. Bước 10 Nhấn OK để xác nhận và giá trị tải trọng vửa gán sẽ hiển thị lên trên màn hình. Bước 11 Làm tương tự với ô sàn S100_PO và S200_PO. 2.4. Gán tải trọng gió Bước 1 Đảm bảo rằng bạn đang chọn cửa sổ quan sát mặt bằng, đang quan sát STORY1, và đã thiết lập chế độ One Story
    6. 62. Công ty TNHH Kết Cấu WEFLY – http://wefly-str.com KetcauSoft – Phát triển phần mềm thiết kế kết cấu Việt Nam – http://www.ketcausoft.com Đào Hà Thiệp 60Hướng dẫn thực hành Etabs – Cơ bản Nhấn OK để xác nhận tạo mới tổ hợp Comb2 Bước 8 Làm tương tự các bước trên để khai báo các Comb còn lại kết quả sẽ được như hình. Bước 9 Một số chức năng khác trong cửa sổ Load Combinations: * Add Copy of Combo… chức năng này sẽ Add Combo mới với các số liệu được copy từ Combo đang chọn. * Modify/ Show Combo… chức năng này sẽ hiển thị bảng Load Combinations Data của comb đang chọn do đó người dùng có thể chỉnh sửa. * Delete Combo… chức năng này dùng để xóa bỏ Comb đang chọn.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Cách Chỉnh Sửa Video Trực Tuyến, Không Cần Dùng Phần Mềm
  • Hướng Dẫn Quay Màn Hình, Video Game Bằng Phần Mềm Bandicam
  • Cách Làm Video Từ Ảnh Bằng Proshow Producer, Tạo Video Ảnh Có Nhạc Và
  • Cách Tạo Email Marketing Cho Người Không Chuyên, Hiệu Quả 99%
  • Hướng Dẫn Cách Viết Email Theo Chuẩn Top Email Marketing
  • Tổ Hợp Tải Trọng Và Tổ Hợp Nội Lực

    --- Bài mới hơn ---

  • Hướng Dẫn Tải Và Cài Đặt Phần Mềm Trong Đĩa Cd English Grammar
  • English Study Pro 2012 Full Crack
  • Giải Pháp: Không Thể Cài Đặt Windows 10 Lỗi (80070003)
  • Hướng Dẫn Cách Vẽ Biểu Đồ, Tạo Chart Trong Excel
  • Hướng Dẫn Đánh Số Trang 1/2 Trong Excel
  • Tổ hợp tải trọng và tổ hợp nội lực

    Các loại tải trọng (thường xuyên, tạm thời, đặc biệt …) được phân biệt dựa trên tính chất tác động của nó lên công trình. Sự tác động của chúng lên công trình có thể đồng thời hoặc không, do đó cần xét đến các trường hợp tổ hợp để tìm ra trường hợp có nội lực bất lợi nhất. Và để xét đến xác suất xuất hiện đồng thời của các loại tải trọng, người ta đề ra các hệ số tổ hợp.

    • Xét về hình thức, tổ hợp tải trọng là cộng tải trọng trước (có kể đến hệ số tổ hợp) rồi mới giải bài toán xác định nội lực; còn tổ hợp nội lực là giải bài toán xác định nội lực cho các trường hợp tải trọng riêng rẽ trước rồi mới cộng nội lực lại với nhau (có kể đến hệ số tổ hợp)
    • Xét về mặt giá trị, trong trường hợp tổ hợp cộng giá trị bậc nhất, tổ hợp tải trọng và tổ hợp nội lực mang lại kết quả nội lực giống nhau cho hệ đàn hồi tuyến tính (kết cấu thông thường được giả thiết là đàn hồi tuyến tính)
    • TCVN 2737-1995 mục 2.4 chỉ đề cập đến tổ hợp tải trọng

    Xét về mặt giá trị thì tổ hợp tải trọng và tổ hợp nội lực mang lại kết quả giống nhau, nhưng xét về góc độ tính toán thì có sự khác biệt về mặt hiệu quả.

    Ví dụ, chúng ta chỉ có 4 trường hợp tải trọng là Tĩnh tải (TT), Hoạt tải (HT), Gió phương X (GX), Gió phương Y (GY) nhưng lại có 5 trường hợp tổ hợp:

    Như vậy, nếu sử dụng tổ hợp nội lực thì chúng ta chỉ cần giải 4 bài toán nội lực cho 4 tải trọng riêng rẽ, trong khi cần phải giải 5 bài toán xác định nội lực nếu sử dụng tổ hợp tải trọng. Số lượng bài toán còn tăng lên rất nhiều nếu sử dụng tiêu chuẩn nước ngoài.

    Do đó, chúng ta thường sử dụng phương pháp tổ hợp nội lực thay cho tổ hợp tải trọng (vì kết quả cuối cùng giống nhau)

    --- Bài cũ hơn ---

  • 7 Tips Quản Lý Kho Hàng Bằng Excel Nhanh Gọn Và Chính Xác
  • Tổng Hợp File Excel Quản Lý Kho Đơn Giản & Dễ Dùng (Tải Free & Hd…
  • Tải Mẫu File Excel Quản Lý Kho 2022
  • Cách Trộn Dữ Liệu Từ Excel Sang Word 2010
  • Hướng Dẫn Chuyển File Excel Về Định Dạng 97
  • Hướng Dẫn Kỹ Thuật Xuất Phát Trong Bơi Lội

    --- Bài mới hơn ---

  • Phương Pháp Bơi Tự Cứu Cho Tất Cả Mọi Người
  • Hướng Dẫn Chơi Doom (By Hanazawa)
  • Cách Chơi Doom Dota 2
  • Hướng Dẫn Bet Dota 2, Cách Đặt Cược Dota 2 Tại Nhà Cái Bk8
  • Giới Thiệu Về Dota 2
  • Xuất phát là điểm bắt đầu của cuộc thi bơi, là một phần trong quá trình thi đấu. Đặc biệt trong thi đấu hiện nay, thứ tự hơn kém nhau từng phần trăm giây, do đó kỹ thuật này càng quan trọng và không ngừng được cải tiến và phát triển.

    Những kỹ thuật xuất phát trong bơi lội

    Nội dung tóm tắt bài viết

    Có hai loại là xuất phát trên bục (bơi bướm, kỹ thuật bơi sải, ếch, bơi hỗn hợp cá nhân, bơi tiếp sức tự do) và xuất phát dưới nước (Ngửa, bơi ngửa lần đầu tiên trong tiếp sức hỗn hợp).

    Có năm giai đoạn: tư thế chuẩn bị, bật nhảy, bay trên không, vào nước, lướt nước.

    Hai chân song song rộng bằng hông, lòng các ngón chân bám vào mép trên của bục xuất phát, đầu gối hơi gập, hông gập, thân người gần như song song với nước. Hai tay duỗi thẳng xuống ra sau, mắt nhìn chếch về phía trước. Trọng tâm rơi vào điểm mép trước bục và ở khoảng giữa hai chân. Tư thế chuẩn bị này tạo ra sự căng cơ tĩnh lực cho cơ duỗi của bộ phận đùi, mông, lưng.

    2. Bật nhảy

    Gập gối, bật mạnh chân, vung tay, thân người giữ tư thế ngang bằng với nước. Hiệu quả của động tác này phụ thuộc vào ba điểm:

    – Động tác khuỷu chân và hiệu quả duỗi cơ: Trước khi bật nhảy nên gập gối nhanh để cơ thể hạ thấp xuống. Làm cho mặt điểm tựa thấp xuống, làm cho mặt điểm tựa mất trọng lượng. Đồng thời nhờ vào việc duỗi cơ thể biến đổi trạng thái tĩnh lực, có lợi cho hoạt động của các cơ mông, tứ đầu đùi, tam giác đầu nhỏ. Khi các khớp hông, gối, cổ chân đạt góc độ thích hợp thì đột ngột dừng lại để đạp chân vào bục. Như vậy lợi dụng được động năng khi cơ thể hạ thấp xuống và sức mạnh của đạp chân để hợp thành sức mạnh đạp bục rất lớn.

    – Góc độ thích hợp khi đạp duỗi chân: Đạp duỗi chân là chính, nhưng cần kết hợp với động tác thân người. Để tạo thành tổng hợp lực theo cấu trúc của khớp hông, gối, cổ chân mà hình thành góc liên hợp của xương để trực tiếp điều khiển phương hướng co duỗi và hiệu quả hoạt động của các nhóm cơ. Cho nên, tư thế thân người thích hợp là điều quan trọng. Đối với việc phát huy sức mạnh và tốc độ của cơ bắp. Cơ tứ đầu đùi có vai trò chính trong động tác duỗi gối. Bắt đầu góc gối nên từ 120 – 130 độ và đạt hiệu quả là góc khoảng 110 – 120 độ trong cách xuất phát khi bơi.

    Tư vấn học bơi và đăng ký học bơi tại HCM, vui lòng liên hệ: Hotline: 0762.319.319 hoặc Facebook: /swimtobelive

    – Sự phối hợp giữa động tác vung tay và đạp chân: Động tác vung tay làm tăng thêm sức mạnh cho chân đạp ra sau. Có hai cách lăng tay:

    • Trước khi bật nhảy, tay duỗi phía trước và ra sau đến khi bật nhảy thì vung tay xuống dưới, ra trước ở phía trước đầu. Đây là cách xuất phát bình thường.
    • Khi chuẩn bị bật nhảy, tay duỗi chếch xuống và ra trước. Khi bật nhảy tay vòng phía trước, lên trên. Và ra sau thành một vòng ra phía dưới đầu, cánh tay dừng lại lúc đạp chân. Do biên độ vung tay lớn ảnh hưởng đến tốc độ bật nhảy, cho nên thường dùng trong xuất phát trong bơi tiếp xúc.

    3. Bay trên không

    Động tác bay trên không phụ thuộc vào động tác vào nước, vì vậy khi bay trên không cần có động tác chuyển thân để thân người từ tư thế đầu cao hơn chân lúc bật ra khỏi bục xuất phát, lật xuống thành từ thế đầu thấp hơn chân khi vào nước.

    4. Kỹ thuật vào nước xuất phát trong bơi lội

    Tư thế thân người phụ thuộc vào độ lao sâu khi vào nước và tư thế bay trên không. Vào nước theo quỹ đạo thẳng chéo xuống mặt nước với thứ tự ngón tay, cánh tay, đầu, thân, chân.

    5. Lướt nước

    Thần người có độ căng cơ nhất định nhằm giữ thân người có dạng hình thoi để lướt nước. Dùng bàn tay điều khiển độ sâu khi lướt nước. Khi tốc độ lướt nước xấp xỉ tốc độ bơi thì bắt đầu thực hiện động tác theo luật thi đấu của từng kiểu bơi.

    Hướng dẫn kỹ thuật xuất phát bám bục

    Căn cứ vào cách bám bục mà chia thành hai loại xuất phát bám bục và xuất phát ngồi quỳ.

    Kỹ thuật xuất phát bám bục có bốn giai đoạn: tư thế chuẩn bị, bật nhảy, bay trên không, vào nước và lướt nước.

    Có ba cách bám bục là bám bục chính diện, bám bục cạnh bục, bám cạnh bục đổ thân người về trước. Khác biệt của ba loại này ở chỗ bắt đầu giậm nhảy: bám chính diện dựa vào đẩy tay, bám cạnh bục dựa vào kéo tay, bám đổ thân thì chỉ cần bỏ tay ra là giậm nhảy. Hai chân song song rộng bằng hông, các ngón chân bám mép trên bục xuất phát, gối hơi gập, thân người gập về trước, áp sát vào đùi. Điểm rơi của trọng tâm cơ thể ở mép trước hoặc ra khỏi bục xuất phát, hai tay bám bục để giữ yên cơ thể.

    2. Bật nhảy

    Cúi đầu, kéo tay, duỗi gối để thân người đổ ra trước, tiếp theo là gập gối buông tay để thân người không đè lên đùi. Khi gối và cổ chân đạt được góc độ thích hợp thì duỗi nhanh khớp cổ chân và vung tay duỗi khớp hông. Làm cho lực duỗi thân cùng với lực đạp chân hình thành một hợp lực tác động vào mặt bục. Đặc điểm của kỹ thuật xuất phát trong bơi lội này là trọng tâm đổ thẳng về trước mà không cần phải gập gối như kiểu vung tay. Nhưng phải hạ thấp trọng tâm rồi mới đổ người, mặc dù góc bật nhảy nhỏ nhưng tốc độ bật nhảy nhanh hơn.

    3. Bay trên không

    Do lực đạp chân mạnh, quỹ đạo di chuyển của trọng tâm có hướng tương đối thăng ngang nên thời gian bay trên không ngắn, tay vung về phía trước đến dưới đầu thì dừng lại, cúi đầu, hóp bụng để vào nước.

    4. Vào nước và lướt nước

    Thân người vào nước cần vươn duỗi thẳng, có độ căng cơ nhất định nhằm giữ thân người có dạng hình thoi để lướt nước. Do góc độ bật nhảy nhỏ, lực đạp mạnh nên thân người vào nước không sâu, lướt nhanh và ngắn, nổi lên nhanh. Khi tốc độ lướt nước xấp xỉ tốc độ bơi thì bắt đầu thực hiện động tác theo luật thi đấu của từng kiểu bơi. Kỹ thuật này thích hợp với xuất phát bơi tự do cự ly ngắn.

    Kỹ thuật xuất phát trong bơi lội (ngồi quỳ)

    Gần giống xuất phát trong chạy cự ly ngắn của điền kinh. Có ba ngai đoạn: tư thế chuẩn bị, bật nhảy, bay trên không và vào nước.

    1. Tư thế chuẩn bị

    Đứng chân trước chân sau, chân mạnh bám vào mép bên trên trục xuất phát, hai tay bám bục chính diện.

    2. Bật nhảy

    Hai tay đẩy vào cạnh trước bục xuất phát, chân sau đạp mạnh ra sau, buông hai tay vung về trước. Khi thân người di chuyển ra khỏi mặt bục, chân trước đạp mạnh vào mép trên bục để tăng tốc độ lao về trước. Mấu chốt của kiểu này là chân trước không được đạp bục quá sớm. Vì như vậy sẽ làm cho trọng tâm nâng cao và làm giảm lực xung về trước.

    3. Bay trên không và vào nước

    Sau khi rời bục, hai chân khép lại để bay trên không và vào nước. Khi lướt nước, thân người có độ căng cơ nhất định nhằm giữ thân người có dạng hình thoi để lướt nước. Khi tốc độ lướt nước xấp xỉ tốc độ bơi thì bắt đầu thực hiện động tác theo luật thi đấu của từng kiểu bơi.

    Kỹ thuật xuất phát trong bơi lội (luồn nước)

    Khi vào nước, mặt chắn của tay, đầu, cột sống, đùi tương đối nhỏ, giống như chui vào trong cái hang. Kỹ thuật vào nước trong cách xuất phát khi bơi này có tốc độ nhanh, lướt nước nhanh và xa. Có năm giai đoạn:

    1. Tư thế chuẩn bị

    Tương tự như kỹ thuật xuất phát trong bơi lội bám bục, góc bật nhảy lớn hơn, vung tay nhanh hơn. Tư thế xuất phát này đòi hỏi khi bật nhảy, thân người sau khi đổ về trước thì đồng thời mở khớp hông để đạt góc độ bật nhảy cần thiết.

    2. Bật nhảy

    Động tác bật nhảy cần tạo điều kiện cho động tác bay trên không. Cơ thể khi bay trên không phải điều chỉnh tư thế, cho nên ngoài việc tăng thêm góc độ bật nhảy thì sức mạnh đạp bục và bật ra trước cũng phải tăng lớn thêm.

    3. Bay trên không

    Điều chỉnh tư thế bay trên không là then chốt của kỹ thuật. Sau khi bay trên không, thân người tuy không thay đổi được quỹ đạo của trọng tâm. Nhưng lại có thể thay đổi tư thế vào nước, nhằm đảm bảo cho cơ thể vào nước ở một điểm. Trục dọc cơ thể khi vào nước trùng với góc vào nước.

    Hướng dẫn kỹ thuật xuất phát trong bơi ngửa

    Luật quy định xuất phát bơi ngửa phải thực hiện ở trong nước, đồng thời thân người phải ở tư thế nằm ngửa.

    Có năm giai đoạn: tư thế chuẩn bị, chuẩn bị bật nhảy, bật nhảy, bay trên không và vào nước, lướt nước và động tác bơi đầu tiên.

    Thân người trong nước, mặt quay vào thành hồ, hai tay cầm xuôi hoặc ngược vào thang xuất phát, kéo tay, khuỷu tay duỗi thẳng, cúi đầu, gò thân, chân và đùi ép đè vào nhau. Bàn chân cao bằng hoặc thấp hơn mặt nước, hai bàn chân song song hoặc hơi lệch bám chặt vào thành hồ bơi. Mông và đùi chìm trong nước, toàn thân thả lỏng chờ tín hiệu xuất phát.

    2. Chuẩn bị bật nhảy

    Khi có tín hiệu vào chỗ thì hai tay co khớp khuỷu, kéo cơ thể cao lên trên mặt nước, cúi đầu, gò thân, hai gối hơi tách ra, nâng mông lên khỏi mặt nước để giảm lực cản khi bật nhảy.

    Có hai loại kỹ thuật xuất phát trong bơi lội (bơi ngửa)

    • Khi có lệnh vào chỗ thì nâng kéo cơ thể lên để chờ tín hiệu xuất phát: Có đủ thời gian để làm động tác chuẩn bị. Và điều chỉnh tư thế đạp duỗi thích hợp của đùi, căng chân và bàn chân. Nhưng dễ bị ảnh hưởng bơi sự cách quãng của tín hiệu ảnh hưởng đến hiệu quả đạp duỗi trong bậ nhảy.
    • Sau khi có tín hiệu mới nâng kéo cơ thể lên. Đồng thời tiếp tục đạp chân để bật nhảy. Cách này có lợi cho các nhóm cơ duỗi khi bật nhảy nhưng sẽ bị cập râ[j.

    3. Bật nhảy

    Động tác chuẩn bị khuỵu gối: Trước khi bật nhảy, phải chuẩn bị ngồi xổm sau đó mới bật nhảy.

    Bật nhảy: Từ động tác chuẩn bị, hai tay ấn kéo thoe hướng xuống dưới hoặc vào trong. Sau đó vung tay lên trên hoặc sang ngang, đồng thời đạp chân bật nhảy. Động tác vung tay giúp tăng thêm sức mạnh đạp vào thành hồ. Có lợi cho việc điều khiển góc độ bật nhảy tạo được tư thế bay trên không và vào nước tốt. Có hai cách vung tay:

    • Kéo tay ấn xuống dưới; tay vung vòng lên phía trên ra trước cùng lúc đó thân người ngửa ra sau. Thích hợp cho người đạp thành hồ sớm và bật cao.
    • Hai tay nắm, ép vào trong, vung tay ngang sang hai bên về trước sau đó khép lại trên đầu. Thích hợp cho người bật nhảy chậm và nhảy lên mặt nước thấp.

    4. Bay trên không và vào nước (kỹ thuật xuất phát trong bơi lội)

    Khi chuẩn bị thì thở ra hết, khi bật nhảy thì hít vào sâu. Sau khi rời thành hồ, thân người giữ tư thế ưỡn ngực, bụng, ngửa đầu ra sau, thân người hình cánh cung. Bay trên không phải nâng mông lên khỏi mặt nước để giảm lực cản.

    5. Lướt nước và động tác bơi đầu tiên

    Sau khi vào nước, thân người duỗi thẳng hai tay khép trước đầu. Để điều khiển độ sâu và phương hướng lướt nước. Khi tốc độ lướt nước giảm thì đập chân và khi mặt nhô lên khỏi mặt nước thì thực hiện lần quạt tay đầu tiên.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Cách Xuất Phát Khi Bơi
  • Cách Cứu Người Bị Đuối Nước
  • Cứu Người Đuối Nước: Không Phải Ai Cũng Biết
  • Tư Vấn Mua Mũ Và Kính Bơi Khi Đăng Ký Học Bơi
  • Hướng Dẫn Phối Đồ Đi Biển? 20 Cách Mix Đồ Đi Biển Đẹp Nhất 2022
  • Hướng Dẫn Cách Xuất File Pdf Trong Photoshop

    --- Bài mới hơn ---

  • Tải Adobe Illustrator Cs6 Full [email protected] & Hướng Dẫn Cài Đặt
  • 101 Thủ Thuật Illustrator
  • Thiết Kế Catalogue Bằng Indesign Trong Quy Trình Đúng Chuẩn
  • Cách Đánh Số Trang Tự Động Và Từ Trang N Đơn Giản Trong Indesign
  • Cách In Và Thiết Kế Phong Bì Thư Bằng Word Đơn Giản
  • Hướng dẫn cách xuất file PDF trong photoshop 

    Hướng dẫn xuất file PDF với Photoshop xin giới thiệu đến các bạn phương pháp tạo PDF trực tiếp từ Photoshop với chất lượng tốt nhất dùng để mang đi xuất FILM hay xuất CTP.

    Trước khi xuất thành PDF bạn phải kiểm tra hệ màu của file là CMYK và độ phân giải hình tối thiểu là 300 dpi, hình không bị răng cưa thì file hình ảnh này mới dùng để in ấn.

    Bước 1: Mở file hình ảnh từ Photoshop:

    Nhớ tắt  ICC profile vì nếu dùng ICC Profile chúng ta phải rất hiểu về nó, còn nếu không sẽ gây ra hiệu quả màu sắc không như mong muốn.

    * Hộp thoại General

    * Hộp thoại Compssion

    * Hộp thoại Output

    Bước 4: kết quả khi tạo ra file PDF và mở bằng phần mềm Acrobat.

    hotline: 0982 512 785 để được hướng dẫn chi tiết.

       

    Thầy Mr.Dương “vui tính”

     

    0982.512.785

     hoặc 

    02462.97.98.96

    Đừng ngại cứ gọi không học không sao

    Sử dụng file PDF bạn có thể mang đi in để đảm bảo chất lượng ảnh gốc…Bạn đã thực hiện như hướng dẫn những vẫn chưa thiết kế được hãy liên hệđể được hướng dẫn chi tiết.

    About

    truyền thông

    This is a short description in the author block about the author. You edit it by entering text in the “Biographical Info” field in the user admin panel.

    Hướng dẫn xuất file PDF với Photoshop xin giới thiệu đến các bạn phương pháp tạo PDF trực tiếp từ Photoshop với chất lượng tốt nhất dùng để mang đi xuất FILM hay xuất CTP.Trước khi xuất thành PDF bạn phải kiểm tra hệ màu của file là CMYK và độ phân giải hình tối thiểu là 300 dpi, hình không bị răng cưa thì file hình ảnh này mới dùng để in ấn.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Hướng Dẫn Chuyển File Pdf Sang Jpg
  • Cách Copy File Pdf Vào Iphone, Ipad, Ipod
  • Hướng Dẫn Chi Tiết Cách Chuyển Pdf Sang Cad Đơn Giản Nhất
  • Cách Chuyển Pdf Sang Excel
  • Hướng Dẫn Cách Mở Khóa File Pdf
  • Web hay
  • Links hay
  • Push
  • Chủ đề top 10
  • Chủ đề top 20
  • Chủ đề top 30
  • Chủ đề top 40
  • Chủ đề top 50
  • Chủ đề top 60
  • Chủ đề top 70
  • Chủ đề top 80
  • Chủ đề top 90
  • Chủ đề top 100
  • Bài viết top 10
  • Bài viết top 20
  • Bài viết top 30
  • Bài viết top 40
  • Bài viết top 50
  • Bài viết top 60
  • Bài viết top 70
  • Bài viết top 80
  • Bài viết top 90
  • Bài viết top 100