Bạn đang xem bài viết Top 6 Giàn Tạ Đa Năng, Máy Tập Gym Tốt Nhất (Update: ) được cập nhật mới nhất trên website Uta.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Nhu cầu mua giàn tạ đa năng, máy tập gym đa năng tại nhà của người tiêu dùng, nhất là giới trẻ ngày một cao. Để giúp các bạn có lựa chọn chính xác hơn, chúng tôi xin giới thiệu đến các bạn kinh nghiệm, địa chỉ mua hàng uy tín cùng Top 6 giàn tạ đa năng, máy tập gym bán chạy nhất hiện nay.1. Kinh nghiệm mua giàn tạ đa năng, máy tập gym đa năng tại nhà
Kinh nghiệm mua giàn tạ đa năng, máy tập gym tại nhà là một trong những mảng kiến thức quan trọng, nếu có nhu cầu bạn nên tìm hiểu trước để lựa chọn loại máy, dòng máy phù hợp nhất với nhu cầu luyện tập của bản thân, tránh mua máy về không tận dụng được hết các tính năng, gây lãng phí.
1.1. Xác định mục tiêu luyện tập
Đến cửa hàng bán máy tập thể hình đa năng, bao giờ bạn cũng được nhân viên hỏi “anh/chị muốn mua loại máy như thế nào?”, từ câu trả lời của bạn họ sẽ xác định được nhu cầu sử dụng và có tư vấn hợp lý nhất. Thay vì thụ động, bạn hãy tự xác định trước xem mục tiêu luyện tập của mình là gì (tăng cân, giảm cân, giữ dáng,…) từ đó tìm dòng máy tập thể hình phù hợp. Chẳng hạn như:
Muốn mở rộng cơ vai, nở ngực, tăng cơ bắp, thân hình săn chắc: Bạn nên chọn máy tập lưng, vai (Máy kéo xà trợ lực, máy tập ngực, máy kéo ngực…), máy tập xô (máy kéo xô thấp, máy kéo xô cao…)
Muốn giảm mỡ bụng, eo thon, cơ bụng săn chắc: Bạn nên chọn máy tập hông, bụng (Máy xoay eo, máy tập lưng dưới, máy tập bụng, máy đạp mông và máy massage)
Muốn đôi chân thon gọn, cơ chân săn chắc và giảm mỡ thừa chân: Bạn nên chọn dòng máy tập đùi (Máy tập đùi trong, máy tập đùi ngoài, máy tập bắp chuối chân, máy tập chân trước, sau)
1.2. Không gian đặt giàn tạ đa năng
Đa số chúng ta chỉ quan tâm đến loại máy nào, tác dụng, giá cả ra sao mà ít khi nghĩ đến vấn đề không gian luyện tập. Trước khi mua máy tập gym tại nhà, bạn nên đo đạc, tính toán xem nên để máy chỗ nào, diện tích được bao nhiêu (không nên để luyện tập ở những nơi quá thoáng như sân thượng, hay nơi quá bí như tầng hầm…).
Đa phần những dòng máy tập gym đa năng tại nhà đều có kích thước lớn, bởi vậy không gian đặt máy cũng phải lớn. Nếu diện tích nhà khiêm tốn, bạn có thể nghĩ đến những dòng máy tập gym chuyên dụng, chức năng tuy ít hơn nhưng thiết kế nhỏ gọn và cơ động hơn.
1.3. Mua máy đa năng hay chuyên dụng?
Mua máy tập thể hình đa năng hay chuyên dụng là vấn đề được khá nhiều bạn quan tâm. Máy đa năng có nhiều chức năng sử dụng, các bài tập luyện của bạn sẽ đa dạng, ít nhàm chán hơn (thường có thêm chức năng massage, thanh gập bụng, xoay eo…) nhưng cùng thông số giá thành sẽ đắt hơn.
Trong khi đó máy tập gym chuyên dụng là dòng máy đơn năng, chỉ chuyên về một hoặc một vài chức năng nào đó, tuy nhiên thường nhỏ gọn, cơ động và giá thành rẻ hơn.
Quyết định mua máy tập đa năng hay chuyên dụng tùy thuộc vào nhu cầu và mục đích sử dụng của mỗi cá nhân. Nếu mua máy đa năng nên tận dụng hết các chức năng của chúng để không gây lãng phí. Đừng quá đặt nặng vấn đề mua máy đắt tiền hay rẻ tiền, thành công luôn đến từ những lựa chọn phù hợp và sự nỗ lực luyện tập của chính bản thân.
1.4. Tập thử trực tiếp máy tập gym
Đến phòng tập, bạn chỉ cần luyện tập, còn máy để phòng tập lo, nhưng nếu chọn lựa máy tập gym đa năng tại nhà thì bạn bắt buộc phải tự thân vận động ngay từ khâu chọn máy.
Trăm nghe không bằng một thấy, trăm thấy không bằng một sờ”, đừng vội tin tưởng vào lời giới thiệu của nhân viên bán hàng, hãy tự mình test thử máy, nếu thực sự hài lòng thì mua, không thì thôi. Tránh tâm lý lúc mua đã không ưng ý, về sử dụng sẽ nảy sinh vấn đề.
1.5. Nên mua máy tập gym tại địa chỉ uy tín
Dù là mua giàn tập tạ đa năng hay ghế tập tạ đa năng thì bạn vẫn phải tìm một địa chỉ bán hàng uy tín, đảm bảo chất lượng và quyền lợi tối đa cho khách hàng. Tốt nhất bạn nên tìm những trung tâm, cửa hàng bán dụng cụ thể thao chuyên nghiệp, có danh tiếng và được khách hàng trước đó nhận xét, đánh giá cao. Với những nơi này, họ quan trọng việc giữ uy tín để phát triển hơn là lợi nhuận tức thời.
Không nên tham rẻ mà mua máy tập gym đa năng hay bất kỳ dụng cụ thể thao nào trôi nổi trên thị trường, không rõ nguồn gốc, xuất xứ. Trên thị trường Việt Nam gần như thứ gì cũng có hàng giả, hàng nhái, hàng kém chất lượng.
Điều cuối cùng mình muốn gửi gắm đến các bạn là dù mua máy gì đi chăng nữa thì 50% hiệu quả còn lại phụ thuộc vào cách luyện tập của bạn. Chẳng hạn bạn muốn giảm cân, nhưng chỉ luyện tập mà không kết hợp chế độ ăn uống, hoặc luyện tập không bài bản, khoa học thì hiệu quả không cao.
2. Top 6 giàn tạ đa năng, máy tập gym bán chạy nhất hiện nay
Đã có những kinh nghiệm cơ bản rồi, tiếp theo mình xin giới thiệu đến các bạn Top 6 giàn tập tạ đa năng, máy tập gym bán chạy nhất hiện nay. Đây đều là những dòng máy được đánh giá cao về chất lượng, độ phổ biến cao trên thị trường, và đặc biệt giá cả khá mềm khi bạn lựa chọn đúng địa chỉ mua hàng.
2.1. Ghế tập tạ đa năng giá rẻ Xuki
Ghế tập tạ đa năng giá rẻ Xuki được sản xuất tại Việt Nam nên giá thành mềm hơn nhiều so với các dòng máy nhập khẩu nguyên chiếc từ nước ngoài. Đối tượng mà thương hiệu này hướng đến là những người có thu nhập thấp đến trung bình.
Giàn tạ đa năng giá rẻ Xuki hỗ trợ các bài tập: Tập thể lực, thể hình, giúp giảm cân, săn chắc cơ bắp, tăng cơ… Các bài tập đa dạng như: Tập đẩy tạ, kéo xô, ép ngực, đá chân, tập tay trước, gập bụng, hít đất, xà kép… sản phẩm chỉ có giá từ 1.5 triệu, bảo hành 1 năm. Nếu nguồn kinh phí của bạn eo hẹp hơn, nhu cầu luyện tập không nhiều, có thể chuyển qua ghế tập tạ Xuki đơn năng, giá chỉ từ 850 ngàn đồng.
2.2. Giàn tập tạ đa năng giá rẻ Genus 911
Giàn tập tạ đa năng giá rẻ Genus 911 cũng là một trong số những sản phẩm bán chạy nhất hiện nay bởi có nhiều cải tiến vượt trội như: Ghế ngồi êm ái, có tựa lưng thoải mái, thiết kế bằng thép chịu lực chắc chắn, gọn nhẹ, cơ động dễ dàng, đa dạng các bài tập (kéo xô, đẩy ngực trên, tập chân, tập tay,…) hệ thống ròng rọc chắc chắn, độ bền cao, có sơn tĩnh điện, tránh gỉ sét…
Sản phẩm bảo hành 1 năm và chỉ có giá từ 4.7 triệu đồng, so với các dòng máy đa năng cùng phân khúc thì mức giá của ghế tạ đa năng giá rẻ Genus 911 đã là mức giá mềm nhất mà vẫn đảm bảo chất lượng tốt.
2.3. Giàn tạ đa năng Kingsport BK 1.1.1999 Pro
Giàn tạ đa năng Kingsport BK 1.1.1999 Pro có mức giá đắt hơn nhiều so với giàn tạ đa năng giá rẻ Genus 911, khoảng 16 triệu đồng. Bù lại có nhiều ưu điểm nổi bật hơn, như: Tích hợp hơn 15 động tác “chuẩn gym”, cấu tạo tạ rời tiện lợi cao, thiết kế đẹp, chắc chắn, độ bền cao với khung sườn bền bỉ, sơn tĩnh điện, độ bền 25 năm. Sản phẩm có bảo hành lên đến 6 năm, con số này chắc chắn đủ khiến bạn yên tâm tuyệt đối về chất lượng.
Với giàn tạ Kingsport BK 1.1.1999 Pro bạn có thể thực hiện các bài tập như: Tập đẩy ngực giữa, đẩy ngực dưới, đẩy ngực trên, tập xà đơn, tập Squat, tập kéo xô trước, tập kéo xô ngắn, tập tay sau, tập tay trước, tập mông, tập xô lưng giữa, tập bụng, tập chân, tập vai, tập đùi…
2.4. Máy tập thể hình đa năng MHG 1.1.3001F
Giàn tạ đa năng MHG 1.1.3001F là một trong 6 sản phẩm lọt top những dòng máy tập tạ bán chạy nhất trên thị trường hiện nay. Mình không quá bất ngờ với thống kê này bởi sản phẩm có nhiều ưu điểm như: Khung thép hộp 50 x 50 x 1.5mm rất vững chắc, sơn bóng tĩnh điện an toàn cao, có hệ thống 3 dây cáp tiêu chuẩn tương ứng với 3 điểm tập luyện là thanh kéo xô, bộ đá chân và bộ ép ngực; có hệ thống ròng rọc, dây cáp tăng trọng lượng tạ (tổng trọng lượng 100kg)…
Ghế tập tạ đa năng này có giá từ 12 triệu đồng, có thể dùng rèn luyện các nhóm cơ xô lưng, vai, cơ ngực, cơ tay sau, tay trước, cơ chân, cơ bụng, cơ đùi… Nhược điểm của sản phẩm là không sử dụng được đòn tạ.
2.5. Máy tập gym đa năng Impulse IF1560
Máy tập gym đa năng Impulse IF1560 có kích thước 1905 mm x 1240mm 2121mm, trọng lượng 240kg, khá nặng so với các dòng máy trong top 6 này, bù lại sản phẩm có rất nhiều ưu điểm nổi bật như: Thiết kế gọn gàng, đẹp mắt, có sơn chống xước, chống gỉ rất tốt, ghế ngồi bọc đệm êm ái, cáp chịu lực cao,…
Với máy tập gym Impulse IF1560, bạn có thể cùng lúc thực hiện nhiều bài tập thể lực, thể hình hiệu quả bao như: Đẩy ngực, tay trước, đá đùi, móc đùi, kéo xô, tay sau, ép ngực, gập bụng, banh đùi, ép đùi, vai, đạp mông, hông… Sản phẩm được bảo hành 12 tháng với giá thành lên đến 28 triệu đồng.
2.6. Máy tập thể hình đa năng Horizon Torus 5
Máy tập thể hình đa năng Horizon Torus 5 là sản phẩm cuối cùng mình muốn giới thiệu đến các bạn. Horizon Torus 5 thường được sử dụng trong các phòng tập gym chuyên nghiệp, động cơ lớn, chịu được cường độ luyện tập cao, liên tục, độ bền cao. Thiết kế khung thép sơn tĩnh điện bóng sáng, chống han gỉ, hệ thống ròng rọc độc quyền, vận hành trơn tru, dễ sử dụng.
Với máy tập gym Horizon Torus 5 bạn gần như có thể luyện tập rất nhiều bài tập hữu ích như: Tập cơ vai, cơ lưng, vai trước, xô vai, tay, bụng, ngực, tập chân trước, chân mông đùi, tay trước, tập luyện toàn thân, tay kết hợp… bởi thuộc dòng máy chuyên dụng cao cấp nên giá thành sản phẩm khá cao, từ 52 triệu đồng.
3. Mua máy tập gym đa năng, giàn tạ đa năng ở đâu uy tín, chất lượng
1.1. Thể thao Tài Phát
Tài Phát Sport là thương hiệu chuyên kinh doanh, xuất nhập khẩu thiết bị chăm sóc sức khỏe, dụng cụ thể dục thể thao tại gia đình và cho phòng tập gym. Bởi đa dạng đối tượng phục vụ nên các sản phẩm máy tập tạ tại thể thao Tài Phát cũng rất phong phú về dòng sản phẩm.
1.2. Hệ thống Kingsport
Bên cạnh thể thao Tài Phát thì Kingsport cũng là một trong 2 địa chỉ uy tín nhất mà các bạn nên note lại để tham khảo. Tính đến thời điểm hiện tại Kingsport có hơn 10 năm phát triển với hệ thống showroom có mặt khắp 63 tỉnh, thành phố trên cả nước đặc biệt tại thành phố Hồ Chí Minh, Kingsport có đến 11 showroom nằm ở các quận.
Máy tập gym đa năng tại các hệ thống cửa hàng Kingsport không chỉ đa dạng về số lượng mà còn đảm bảo về chất lượng, máy nhập khẩu chính hãng với nhiều ưu đãi hấp dẫn cho khách hàng. Tại Việt Nam, các sản phẩm của Kingsport có mặt ở hầu hết tại các phòng tập gym cao cấp, trong khu vực Đông Nam Á, Kingsport lag 1 trong Top 10 tập đoàn vững mạnh nhất khu vực.
1.3. Thể Thao Đại Việt
Thể thao Đại Việt có tiền thân là cửa hàng bán dụng cụ thể thao, sau những nỗ lực không ngừng nghỉ, đến nay Công ty đứng vững trên thị trường với các dòng sản phẩm chăm sóc sức khỏe, thể dục thể thao, thiết bị phòng tập, thiết bị phục hồi chức năng… Trong đó các sản phẩm như: , xà đơn, xà kép, giàn tạ,… chiếm ưu thế.
Cũng như Tài Phát và Kingsport, Thể thao Đại Việt được khách hàng đánh giá cao về chất lượng sản phẩm, thiết bị chính hãng, dịch vụ sửa chữa chuyên nghiệp và đội ngũ nhân viên am hiểu sản phẩm sẵn sàng tư vấn cho khách hàng mỗi khi có nhu cầu.
1.4. Mua online tại Tiki
Ngoài 3 địa chỉ cụ thể trên, bạn còn có thể mua máy tập thể hình hoặc các thiết bị tương tự tại Tiki. Đây là sàn thương mại điện tử duy nhất bạn có thể yên tâm về chất lượng. Hiện nay trên Tiki còn có nhiều đơn vị khác tham gia bán hàng, tuy nhiên các bạn nên ưu tiên mua những sản phẩm do Tiki cung cấp. Mua hàng tại Tiki có ưu điểm lớn nhất là giá thành luôn rẻ hơn những địa chỉ khác.
4. Những chú ý khi tập gym mà nhiều người không biết
Tập gym thế nào đúng cách không phải là câu hỏi dễ dàng đối với những người mới bắt đầu. Nếu không được hướng dẫn bài bản, không nắm được những nguyên tắc cơ bản bạn dễ gặp chấn thương hoặc không đạt được hiệu quả luyện tập như ý. Khi tập gym, các bạn nên đặc biệt chú ý đến các vấn đề sau:
4.1. Lên lịch tập gym đều đặn và phù hợp
Thời gian đầu mới làm quen với gym, bạn cần sự kiên trì lớn bởi cơ thể dễ đau nhức, khó chịu. Vượt qua được giai đoạn này, chắc chắn bạn sẽ có thêm động lực để gắn bó. Trước khi tập, bạn nên lên trước kế hoạch, lịch tập đều đặn và đặc biệt là phải phù hợp với thể chất của mỗi người. Cụ thể như sau:
Nếu mới tập gym, thời gian tập khoa học nhất là 30 phút/ngày, mỗi tuần tập trung bình từ 4 – 5 ngày trong tháng đầu tiên. Là người mới, dẫu có chăm chỉ đến đâu bạn cũng không nên luyện tập cường độ cao, ngày nào cũng tập, cơ bắp của bạn không có thời gian nghỉ ngơi, gây nhức mỏi, khó phục hồi.
Từ 3 – 6 tháng tiếp theo bạn có thể nâng cường độ tập lên 60 phút/ngày, từ 6 – 12 tháng từ 1h30 phút/ngày. Từ 1 – 2 năm tập ít nhất 1h30 phút – 2 giờ/ngày và từ 3 – 4 ngày/tuần. Chỉ cần nâng mức thời gian luyện tập/ngày, không cần nâng mức ngày/tuần, dù ở giai đoạn nào cơ thể bạn vẫn cần thời gian nghỉ ngơi, trừ khi bạn là vận động viên thể hình chuyên nghiệp.
Trong mỗi giai đoạn luyện tập, bạn cần lựa chọn bài tập phù hợp với thể chất bản thân, thường từ đơn giản đến khó, mức độ tăng tiến dần khi cơ thể bạn đủ khả năng làm điều đó. Đừng ham bài tập khó khi bạn chưa đủ kỹ năng và thể lực.
4.2. Xác định mục đích luyện tập
Xác định mục đích luyện tập vô cùng quan trọng, bởi phải biết mục đích là gì thì bạn mới có thể xác định bài tập phù hợp. Có bài tập tăng cân, có bài tập giảm cân, giảm mỡ bụng, có bài tập săn chắc cơ, phát triển cơ bắp, với những người tập phục hồi chức năng cũng có bài tập riêng phù hợp với điều kiện sức khỏe.
Ngoài luyện tập với máy tập thể hình, để đạt hiệu quả tối đa các bạn cũng nên kết hợp với các tư vấn về chế độ ăn uống, ngủ nghỉ thích hợp, khoa học.
4.3. Tập gym phải đúng kỹ thuật
Tư thế tập như thế nào, các bước tập ra sao là yếu tố đặc biệt quan trọng trong tập gym, bởi nếu luyện tập không đúng kỹ thuật bạn dễ gặp phải rắc rối từ việc chấn thương. Các vùng dễ bị tổn thương nhất trên cơ thể khi tập sai cách là lưng dưới, vai, đầu gối…
Với những bạn đã và đang làm quen với môn nâng tạ, tư thế cột sốt trong khi tập rất quan trọng. Khi nâng hãy để ngực hướng lên, đầu và cổ phải ở tư thế trung hòa, lưng thẳng. Cho dù là các vận động viên chuyên nghiệp khi mới bắt đầu cũng phải luyện tập những tư thế cơ bản như thế này.
4.4. Tập luyện nhẹ nhàng và tăng dần độ khó
Với những bạn mới tập gym, chắc chắn không một hướng dẫn viên nào đã vứt ngay cho bạn một bài tập khó, bao giờ họ cũng hướng dẫn về tư thế và cho bạn bắt đầu với những bài tập cơ bản trước để làm quen dần dần, khi đúng tư thế, đúng kỹ thuật sẽ dần nâng mức độ khó lên.
Chẳng hạn như khi tập nâng tạ, cho dù bạn khỏe đến đâu cũng không thể nâng quả tạ trọng lượng bằng người đã luyện tập đều đặn, bài bản một vài năm. Có thể bạn sẽ nâng được, nhưng tư thế không đúng dễ gây chấn thương và đau nhức cơ sau đó. Nên luyện tập nhẹ nhàng trước, mới bắt đầu nâng được bao nhiêu cân không quan trọng, quan trọng là phải giữ được nhịp thở, động tác đều, từ từ và chính xác.
4.5. Tập trung những bài tập compound (phức hợp)
Mới tập gym, chúng ta thường dễ bị cuốn hút bởi những bài tập kỹ thuật phức tạp, nhìn đẹp mắt, nhưng nếu chỉ tập trung vào một nhóm cơ trong một thời điểm chúng ta sẽ không đạt được kết quả tốt nhất. Để có kết quả tối đa, nên bắt đầu từ những bài tập phức hợp cho nhiều nhóm cơ như: Bench press, Squat, Shoulder press, Deadlift, Bent over row,Pull up và Lunge.
4.6. Khởi động trước khi tập và giãn cơ khi kết thúc
Khởi động không bao giờ là thừa thãi trong bất cứ bài tập nào. Ngay cả khi tập thể dục thông thường chúng ta cũng cần có bước khởi động làm nóng cơ thể. Với tập gym, bạn bắt buộc phải khởi động để tạo bước đệm chuyển cơ thể từ trạng thái tĩnh sang trạng thái vận động, từ vận động nhẹ sang vận động mạnh với các bài nâng tạ.
Sau khi kết thúc bài tập, để tránh tình trạng bị cơ cơ hay đau mỏi cơ bạn nên thả lỏng và giãn cơ, chuyển cơ từ trạng thái vận động sang trạng thái bình thường. Sự chuyển hóa nhịp nhàng này không những giúp cơ thể thích nghi tốt hơn mà còn giúp bạn tránh được những khó chịu về thể chất sau mỗi lần luyện tập.
4.7. Học cách hít thở đúng cách
Bình thường khi chưa làm quen với tập gym, đa số chúng ta đều không để ý đến vấn đề này, nhưng khi tập gym thì khác. Hít thở đúng cách giúp nâng cao hiệu quả luyện tập, duy trì thể lực tốt hơn, dẻo dai hơn, từ đó kết quả luyện tập đạt cao hơn.
Ngược lại, trong quá trình luyện tập, nếu hít thở không đúng cách, thể lực của chúng ta dễ tụt dốc không phanh, hít thở không thông gây mệt mỏi, khó chịu, loạn nhịp tim vì thiếu oxi, không thể luyện tập lâu dài và tất nhiên hiệu quả luyện tập sẽ không như mong muốn.
Vậy hít thở như thế nào mới đúng cách? Đó là hít thở thật sâu, căng lồng ngực, hít bằng mũi và thở ra bằng miệng.
4.8. Bổ sung kiến thức dinh dưỡng
Nếu bạn chỉ quan tâm đến luyện tập, không quan tâm đến dinh dưỡng thì rất khó đạt được kết quả mong đợi. Dinh dưỡng quyết định đến 70% kết quả luyện tập thể hình, bởi vậy mà khi tập gym, bạn buộc phải trang bị cho bản thân kiến thức kinh dưỡng, lên kế hoạch thực đơn phù hợp với mục tiêu luyện tập của bản thân.
Lời kết
Dù mong muốn tăng cân, giảm cân, thể hình đẹp hay chỉ đơn giản là tăng cường sức khỏe bạn cũng nên gắn bó lâu dài với máy tập thể hình. Nếu muốn không gian thì đến phòng tập gym; quỹ thời gian eo hẹp có thể mua máy tập gym cá nhân về nhà tranh thủ luyện tập.
Nếu không có điều kiện, bạn có thể mua các dòng giàn tạ đa năng giá rẻ của Xuki hoặc Genus 911. Túi tiền rủng rỉnh hơn thì mua các dòng máy tập thể hình tầm trung như MHG 1.1.3001F, Kingsport BK1.1.1999 Pro, nhiều hơn nữa thì tham khảo các dòng cao cấp như Impulse IF1560, Horizon Torus 5.
Việc luyện tập không “ngốn” của bạn quá nhiều thời gian trong ngày, “trái ngọt” của việc chăm chỉ tập luyện đều đặn là sức đề kháng tăng cường, khỏe mạnh, tinh thần sảng khoái, làm việc hiệu quả.
Các Bài Tập Với Giàn Tạ Đa Năng Đúng Cách, Hiệu Quả Cho Gymer
1. Tập đẩy ngực với giàn tạ đa năng.
Đẩy ngực với giàn tạ đa năng là bài tập Gym có tác dụng giúp phát triển các nhóm cơ gồm cơ ngực, cơ tay trước, tay sau và cơ vai. Bài tập này khá hiệu quả trong việc tập luyện cơ ngực, tạo độ to cho ngực và cơ ngực trên. Các bạn có thể tham khảo cách tập dựa vào hình ảnh sau.
Đẩy ngực với giàn tạ
2. Ép ngực với giàn tạ đa năng.
Ép ngực với giàn tạ
3. Tập kéo xô với giàn tạ đa năng.
Giàn tạ đa năng hỗ trợ 3 tư thế tập kéo xô cơ bản gồm kéo xô sau, kéo xô trước và kéo xô đứng. Các bài tập kéo xô hỗ trợ phát triển nhóm cơ xô, cơ ngực và cơ tay rất tốt, đồng thời đây cũng là một trong những bài tập quan trọng nhất để có một cơ lưng to rộng và tạo nên thân hình chữ V nam tính. Các bài tập kéo xô với giàn tạ gồm:
– Động tác kéo xô sau giúp phát triển cơ xô, cơ tay trước, sau và bắp tay hiệu quả.
Kéo xô sau với giàn tạ
– Động tác kéo xô trước giúp phát triển cơ ngực trên, xô và tay.
Kéo xô trước với giàn tạ
– Động tác kéo xô đứng giúp phát triển cơ tay, cơ ngực và cơ lưng dưới.
Kéo xô đứng với giàn tạ
4. Ngồi kéo cáp giàn tạ đa năng.
Ngồi kéo cáp với giàn tạ đa năng là bài tập cơ bụng cực kỳ hiệu quả nếu bạn biết vận dụng để tập luyện cho mình. Ngồi kéo cáp không chỉ giúp tạo nên một cơ bụng 6 múi mà nó còn hiệu quả trong phát triển các nhóm khác như cơ ngực, cơ vai hay cơ tay.
Ngồi kéo cáp với giàn tạ
5. Tập cơ tay với giàn tạ đa năng.
Tập cơ tay với giàn tạ đa năng có khá nhiều bài tập và sau đây là những bài tập cơ bản, hiệu quả nhất dành cho bạn. Bạn có thể tham khảo chi tiết cách tập bằng hình ảnh và áp dụng cho mình.
– Kéo cáp tập bắp tay trước với giàn tạ đa năng.
Tập bắp tay trước với giàn tạ
– Đứng kéo cáp tập cơ tay và cơ vai.
Đứng kéo cáp tập cơ tay + vai
Lưu ý, các bài tập này ngoài tập trung phát triển các nhóm cơ tay thì nó còn có tác dụng rất tốt cho nhóm cơ khác như cơ ngực, cơ lưng, cơ liên sườn và cơ đùi.
6. Tập cơ chân với giàn tạ đa năng.
– Ngồi đá chân tập đùi trước với giàn tạ.
Ngồi đá chân với giàn tạ
– Móc đùi tập đùi sau và cơ bắp chân với giàn tạ đa năng.
Móc đùi với giàn tạ
Tổng kết.
Máy Tập Đa Năng Total Gym Máy Tập Thể Dục Đa Năng Máy Luyện Tập Thể Hình Dụng Cụ Tập Đa Năng May Tap Da Nang Giá 1.950.000Đ
Giá khuyến mại : 1.950.000đ
Máy tập đa năng Total Gym giúp bạn có thể tập luyện toàn thân hay chuyên sâu vào 1 bộ phận/vùng cơ bất kỳ nào đó trên cơ thể: tay, vai, lưng, eo, mông, chân, ngực, bụng.. . tạo ra hiệu quả rèn luyện vừa toàn diện vừa chuyên sâu .
– Thiết kế kiểu dáng máy tập đa năng và các tập ứng dụng mang tính chuyên nghiệp cao, bao gồm hơn 100 bài tập
– Dễ dàng tập luyện và di chuyển, cất trữ. Máy đã được lắp ráp hoàn chỉnh
– Với 7 mức kháng lực có thể được điều chỉnh dễ dàng, phù hợp với sức khỏe và thể trạng của mỗi người:
+ Mức 4-5 dành cho người đã quen việc tập luyện thường xuyên với máy+ Mức 6-7 dành cho những người chuyên nghiệp hay đã thuần thục.
Xem video hướng dẫn tập : http://www.youtube.com/watch?v=lDMF3oasi0w&feature=player_detailpage
Máy tập thông minh Total Gym giúp bạn có thể tập luyện toàn thân hay chuyên sâu vào 1 bộ phận/vùng cơ bất kỳ nào đó trên cơ thể
Máy tập cơ bụng AD Rocket là một máy tập chuyên cho vùng bụng với công nghệ trợ lực của dây kéo giúp người tập dễ dàng thực hiện các động tác trong quá trình tập luyện.
Clip để xem video hướng dẫn tập : http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=KJ9cYv5SOh0
Không chỉ phần cơ bụng phía trên, phần cơ bụng phía dưới mà cả phần đùi, phần mông, phần thân ngực phía trên cũng được vận động đồng thời.
Sản phẩm chuyên dùng chăm sóc cho vùng bụng của bạn, giúp cho bạn có thể vươn vai tập luyện được nhiều động tác khác nhau một cách hiệu quả. Ngoài ra máy còn hỗ trợ rất tốt các động tác yoga nên máy còn được gọi là máy tập cơ bụng & yoga AD Rocket
Máy tập cơ bụng được thiết kế để làm phẳng bụng, thon eo, dáng vẻ quyến rũ với cơ bụng săn chắc tuyệt vời
Máy tập thể dục AD Rocket 2,4 lò xo được thiết kế để làm phẳng bụng, thon eo, dáng vẻ quyến rũ
– Động tác tập gập ngã người giúp cho các nhóm cơ bụng trên, bụng giữa, bụng dưới và cơ chéo 2 bên hông được căng giãn một cách tối đa để làm giảm lượng mỡ dư thừa một cách nhanh nhất.
Máy tập thể dục đa năng AD được thiết kế có 4 lò xo trợ lực giúp tập luyện thật dễ dàng và phù hợp với mọi người
– Máy tập cơ bụng được thiết kế có 4 lò xo trợ lực giúp tập luyện thật dễ dàng và phù hợp với mọi người
Máy tập thế hệ mới AD Rocket 4 lò xo giúp ngăn ngừa các chứng bệnh về cột sống
– Các con lăn của lưng tựa tạo nên động tác thật sự hiệu quả, chỉ cần tập luyện 5 phút mỗi ngày, hiệu quả sẽ đến ngay trong tuần lễ đầu tiên. Mát xa thật dễ chịu trong quá trình tập luyện. Kiểu thiết kế của máy giữ tư thế tập của cổ và lưng được chuẩn hóa.
– Nếu thường xuyên tập luyện với Máy tập cơ bụng thế hệ mới nhất sẽ giúp bạn ngăn ngừa các chứng bệnh về cột sống như gai cột sống, thoái hóa cột sống rất hiệu quả và giúp lưu thông tuần hoàn máu huyết tốt hơn, cải thiện hệ thống tim mạch và sức khỏe.
VỚI NHIỀU BÀI TẬP GIÚP BẠN CÓ MỘT THÂN HÌNH ĐẸP NHẤT 《VCD》
– Máy tập cơ bụng nhỏ gọn nhẹ nhàng xếp gọn cất giữ rất tiện lợi.
TimeMart – Thiên đường mua sắm của bạn và gia đình.Địa chỉ : 50 Nguyễn ngọc Nại, Thanh Xuân, Hà Nội
mỡ bụng, máy đánh mỡ bụng, kem bôi giảm mỡ bụng, máy ảnh số, máy tính, máy giảm bụng, giảm mỡ vùng bụng, kem tan mỡ bụng, kem làm tan mỡ bụng, tan mỡ bụng, kem bôi giảm mỡ, máy tập cơ bụng
Tin đăng đã có 575 lượt xem và 0 phản hồi
Like ÉnBạc để tiếp cận nhiều sản phẩm tuyệt đẹp mỗi ngày
Top 19 Máy Làm Sữa Đậu Nành Đa Năng Tiện Dụng Tốt Nhất Giá Từ 1Tr
Sữa đậu nành đặc biệt tốt trong việc duy trì cơ thể thật khỏe khoắn, tràn đầy sức sống và hạn chế việc lão hóa
Theo như các nghiên cứu trong thành phần sữa đậu nành có chất Genistein, giúp ức chế sự lão hóa rất dễ xảy ra với cơ thể chúng ta, đặc biệt khi có tuổi và suy nghĩ, áp lực căng thẳng cuộc sống quá nhiều, điều đó thể hiện rõ nét nhất ở chính làn da. Bổ sung sữa đậu nành đều đặn mỗi ngày sẽ đem lại cho bạn làn da khỏe khoắn và đẹp hơn.
Sữa đậu nành chứa nhiều canxi giúp hạn chế việc bị mắc phải các bệnh về xương, đặc biệt là loãng xương
Khi phụ nữ bước vào tuổi tứ tuần, nồng độ estrogen quan trong có trong máu và canxi bị suy giảm nên rất dễ bị loãng xương. Bổ sung protein từ đậu nành giúp cho xương trở nên chắc khoẻ, giảm nguy cơ bị loãng xương.
Sữa đậu nành hỗ trợ tốt trong việc mang lại vùng bụng thon thả, ít mỡ
Cuộc sống bận rộn, ít vận động khiến cơ thể không giải phóng được mỡ thừa. Lượng mỡ ấy được tích trữ lại trong cơ thể ở những vùng khó tan mỡ như bụng, bắp đùi… Việc này rất nguy hại tới sức khoẻ bởi nó dễ dẫn đến các bệnh nguy hiểm như tiểu đường, tim mạch hay béo phì.
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, bằng việc duy trì sử dụng sữa đậu nành thường xuyên, đều đặn hàng ngày sẽ giúp săn chắc cơ bắp, tốc độ vận chuyển thức ăn qua hệ tiêu hóa tăng đáng kể giúp giảm mỡ bụng và giảm cân hiệu quả.
Sữa đậu nành có tác dụng phòng chống căn bệnh ung thư phổ biến hiện nay
Ung thư- mối lo ngại của cả cộng đồng bởi chưa có thuốc chữa trị dứt điểm căn bệnh quái ác này. Do vậy, mỗi người cần chủ động phòng tránh căn bệnh này, đặc biệt ở phụ nữ các loại ung thư dễ mắc như ung thư vú, cổ tử cung,…các bác sĩ khuyên nên bổ sung sữa đậu nành trong chế độ ăn hàng ngày.
Bởi thành phần của sữa đậu nành có chất Protease Bowman- Birk với công dụng kìm hãm sự khởi phát các mầm mống ung thư gây nên căn bệnh quái ác, nan y khó chữa nếu phát hiện muộn này.
Sữa đậu nành – bí quyết tăng kích thước vòng 1
Việc thiếu hụt estrogen là nguyên nhân chính khiến cho vòng 1 của chị em kém phát triển. Trong sữa đậu nành chứa 1 lượng lớn phytoestrogen và các nhiều vitamin, khoáng chất như vitamin A, B1, B2, D…sẽ kích thích sự phát triển của ngực. Chỉ bằng việc sử dụng sữa đậu nành nguyên chất là các nàng đã cải thiện vòng ngực đáng kể.
Đây quả là vị cứu tinh cho những cô nàng đang tự ti vì vòng 1 khiêm tốn. Nếu nàng quá bận rộn không thể tự tay làm ra thức uống dinh dưỡng mang tên sữa đậu nành theo kiểu truyền thống thì hãy sắm ngay những chiếc máy xay đậu nành với tính năng nấu tự động như máy làm sữa đậu nành đa năng Argo máy làm Philips, Magic… Bạn vẫn tự tay nấu sữa đậu nành đảm bảo chất lượng mà không cần tốn quá nhiều công sức.
Sữa đậu nành giúp cho mái tóc được chắc khỏe, bồng bềnh
Sữa đậu nành là nguồn cung tuyệt vời những dưỡng chất cần thiết cho tóc như protein. folic, magie… giúp kích thích sự phát triển của sợi collagen. Nhờ vậy mái tóc sẽ trở nên chắc khoẻ hơn mỗi ngày. Đặc biệt chúng còn giúp kích thích mọc tóc, giảm đáng kể tóc rụng giúp mái tóc dày dặn và bóng khoẻ hơn mỗi ngày.
Sở hữu làn da căng bóng với sữa đậu nành
Bí quyết sở hữu làn da không tuổi của phụ nữ Nhật chính là dùng sữa đậu nành như một loại kem dưỡng da thiên nhiên chất lượng, mang lại hiệu quả cao. Khi thoa lên da sẽ giúp giảm những đốm sậm màu trên da, trả lại làn da trắng sáng.
Lưu ý, chỉ thoa trong 15 phút, kết hợp thoa bạn nên mát xa nhẹ nhàng để các tinh chất trong sữa thẩm thấu nhanh và dễ dàng hơn. Tiếp theo, là rửa mặt lại thật sạch bằng nước ấm là bạn đã sở hữu ngay làn da trắng sáng, mịn màng.
2. Top 19 máy làm sữa đậu nành được yêu thích nhất
2.1. Máy làm sữa đậu nành Korea King KSM-1305SP
Máy làm sữa đậu nành đa năng Korea King KSM-1305SP được thiết kế chắc chắn với phần bình nấu cách nhiệt 2 lớp. Lớp bên trong được làm inox không gỉ, an toàn cho sức khoẻ, được bảo vệ bởi lớp nhựa bên ngoài nên rất chắc chắn và bền bỉ.
Máy sử dụng lưỡi dao 4 lưỡi, với công suất 800W giúp nâng cao khả năng xay và nghiền nhuyễn thực phẩm. Với thiết kế thông minh, vận hành đơn giản, thức ăn được nấu chín tự động nhờ trang bị mâm nhiệt ẩn bên trong. Chỉ cần cho đậu vào máy, lựa chọn chế độ phù hợp, chờ khoảng 20 – 25 phút là bạn đã có ngay một ly sữa đầy dưỡng chất.
Điểm nổi bật ở Korea King KSM-1305SP là máy có chức năng cảnh báo quá nhiệt, chống trào giúp hạn chế các tai nạn khi nấu, nâng cao tuổi thọ máy. Với thiết kế hoa văn trang nhã, sản phẩm còn có thể trở thành món đồ trang trí làm đẹp thêm căn bếp gia đình bạn.
2.2. Máy làm sữa đậu nành Tiross TS-981
Máy làm sữa đậu nành Tiross TS-981 có công suất xay mạnh mẽ 200W, công suất đun lên tới 800W nên rất tiện dụng khi làm món sữa đậu nành khoái khẩu cho các bé. Không chỉ xay đậu nành, máy còn có chức năng xay các loại ngũ cốc và đậu khác. Nhờ vậy, các bạn có thể thay đổi nguyên liệu để có những món sữa ngon miệng, mới mẻ hàng ngày.
Thân máy được làm từ nhựa cao cấp nên khả năng chịu nhiệt, chịu lực tốt, độ bền cao. Đồng thời nhờ được trang bị vi mạch điều tiết năng lượng giúp hạn chế điện năng tiêu thụ, tăng tuổi thọ máy. Bạn không còn phải lo lắng về hoá đơn tiền điện cuối tháng nữa. Các bộ phận chính đều được làm từ thép không gỉ thay vì làm bằng nhựa hay hợp kim như các dòng máy thông thường khác. Vì vậy, máy rất an toàn cho sức khoẻ, không hề tạo ra các chất độc hại trong suốt quá trình đun nấu. Sản phẩm đã được EU chứng nhận là sản phẩm an toàn sức khoẻ nên bạn hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng chiếc máy đến từ thương hiệu Tiross chất lượng hàng đầu này.
2.3. Máy làm sữa đậu nành Joyoung DJ13C-G1 1.3L 1000W
2.4. Máy làm sữa đậu nành Magic Korea A68 750W 1,3L
Máy làm sữa đậu nành đa năng Magic Korea được làm từ chất liệu cao cấp, đảm bảo an toàn cho người dùng. Máy có hỗ trợ chức năng chống trào, chống bỏng, ngưng hoạt động khi máy không có nước giúp cảnh báo và đem lại an toàn cho cả người dùng và tuổi thọ cho sản phẩm Máy có thiết kế trang nhã, kiểu dáng hiện đại cùng kết cấu chắc chắn dễ dàng trong việc vệ sinh và cất giữ sau mỗi lần sử dụng. Họa tiết hoa độc đáo trên nền trắng, rất phù hợp với những căn bếp hiện đại. Máy còn được trang bị lưới lọc thông minh có tác dụng giữ lại xác đậu giúp đồ uống trở nên mịn hơn. Bạn không cần mất thời gian khuấy và lọc đậu để loại bỏ bã theo cách truyền thống nữa.
2.5. Máy làm sữa đậu nành Pensonic PSMM-8802 850W 1.1L
Pensonic PSMM-8802 được làm từ chất liệu thép không gỉ, không bị oxy hóa ở cả ruột và thân máy nên rất bền bỉ. Chất liệu đã kiểm nghiệm và xử lý nghiêm ngặt trong suốt quá trình sản xuất nhằm đảm bảo chúng không tạo nên phản ứng hóa học với thực phẩm, không tạo ra độc tố nhằm đảm bảo an toàn cho người sử dụng. Lưỡi dao của máy sản xuất từ thép không gỉ với thiết kế 4 cánh giúp máy xay và nghiền các loại đậu nhuyễn mịn, tạo các những ly sữa thơm ngon, sánh mịn, không mất đi chất dinh dưỡng từ đậu. Đây được coi là bước đột phá của máy làm sữa đậu từ thương hiệu đầu ngành Pensonic. Máy làm đậu nành này có dung tích chứa lên tới 1.1L nên có thể tạo ra lượng sữa đủ cho cả gia đình. Nhờ vậy bạn có thể tự mình tạo ra những ly sữa giàu dinh dưỡng để chăm lo sức khoẻ cho cả gia đình một cách thật dễ dàng.
2.6. Máy làm sữa đậu nành Taka TKE550 1,4L 1000W
Máy Taka TKE550 hoạt động mạnh mẽ với công suất 1000W giúp đậu nành được nấu nhanh, kỹ càng. Cùng với cơ chế nấu thông minh giúp giảm mùi hăng của đậu, đậu nở đều, chín kỹ, lưu lại gần như hoàn toàn chất dinh dưỡng. Máy xay sữa đậu nành Taka TKE550 không chỉ có chức năng nấu sữa đậu mà còn làm đậu phụ, tào phớ ngon không kém gì ngoài hàng. Một điểm nổi bật ở chiếc máy này chính là việc bổ sung thêm tính năng nấu trà tự động, giúp bạn đa dạng hoá các thức uống ngon, bổ cho gia đình. Nhờ bộ vi điều khiển nên máy có thể hoạt động tự động, bạn chỉ cần bấm nút, và chờ trong bài phút là có ngay món đồ uống nóng hổi.
2.7. Máy làm sữa đậu nành Philips HD2072
Philips HD2072 không giống như những chiếc máy làm sữa đậu nành đa năng Magic được trang bị lưỡi cắt 4 lưỡi, chiếc máy này chỉ sử dụng lưỡi cắt hai cánh với thiết kế hình boomerang độc đáo. Thiết kế đặc biệt tuy chỉ có 2 lưỡi những viết thiết kế răng cưa được uốn cong xuống với 2 góc khác nhau mang lại hiệu suất cắt mịn hơn. Máy còn có tính năng “Easy Clean” có thể tự động làm sạch giúp tiết kiệm thời gian vệ sinh máy cho các bà nội trợ. Những đánh giá chung về các máy làm sữa đậu nành đa năng Philips cho thấy hầu hết sản phẩm được trang bị 5 tính năng nấu như nấu sữa đậu nành khô, nấu sữa đậu nành ngâm, sữa đậu nành từ hạt ngũ cốc, nấu cháo, nước ép rau/trái cây súp. Nhờ vậy bạn có thể biến hoá rất nhiều món ăn ngon chỉ với 1 chiếc máy đa năng này.
2.8. Máy làm sữa đậu nành BlueStone SMB-7391
Máy làm sữa đậu nành đa năng BlueStone được trang bị thiết bị hiện đại giúp người dùng an toàn khi sử dụng và giữ máy dùng bền, kéo dài tuổi thọ. Đó là bộ cảm biến nhiệt có những chức năng tuyệt vời, cụ thể, nó làm nhiệm vụ cảnh bảo cho người dùng biết các lỗi thường hay gặp như bình đang trong trạng thái không có nước, hay trường hợp phát hiện thấy điện áp đang bị quá tải, bộ cảm biến này sẽ đưa tín hiệu báo cho máy tạm dừng hoạt động, qua đó tránh được các rủi ro cháy nổ nguy hiểm. Với chiếc máy này, bạn không chỉ dùng để chế biến những ly sữa đậu nành ngon, có giá trị dinh dưỡng mà bạn còn có thể sử dụng để xay các loại ngũ cốc, đậu khô, cháo dinh dưỡng, súp, và sữa bắp một cách thật nhanh chóng và dễ dàng. Lưỡi dao, bộ phận cảm biến nhiệt, lớp lòng bình trong cùng đều được làm bằng thép không gỉ giúp nâng cao tuổi thọ máy và dễ dàng trong quá trình vệ sinh.
Công suất hoạt động của máy làm sữa đậu nành Bluestone SMB-7391 mạnh mẽ lên đến 1000W, giúp thành phẩm sau khi xay nhuyễn mịn, hoàn toàn sử dụng được ngay mà không phải thêm thao tác lọc bã, thời gian chế biến nhanh hơn. Thiết kế của máy được nhà sản xuất khá đầu tư với kiểu dáng nhã nhặn giống như một món đồ trang trí điểm tô cho căn bếp nhà bạn.
2.9. Máy làm sữa đậu nành Bluestone SMB-7388
Bluestone SMB-7388 đến từ thương hiệu Bluestone chất lượng cao với dung tích chứa lớn lên tới 1.3L, máy cho phép bạn có thể chuẩn bị lượng sữa lớn phục vụ khoảng 5-6 thành viên cho một lần xay. Thay vì chỉ có chức năng xay đậu nành duy nhất như các loại máy khác, máy có thể làm được các loại đồ uống bổ dưỡng khác như: sữa bắp, sữa ngũ cốc, xay cháo, xay đá, làm mứt… giúp menu đồ uống của gia đình trở nên phong phú, nhiều lựa chọn hơn. Cũng giống như những dòng máy khác máy được đưa vào tính năng chống tràn, ngưng hoạt động khi máy không có nước, hoặc điện áp quá tải. Thiết kế nắp máy và thân máy có thể tháo rời giúp dễ dàng trong thao tác lấy sữa, vệ sinh máy. Trên nắp và trên thân máy có hỗ trợ 2 tay cầm nên, rất tiện lợi khi di chuyển máy hoặc lấy sữa ra ly. Tuy nhiên, điểm yếu của máy là máy sử dụng lưới lọc ngoài, sau khi nấu sữa xong người dùng cần phải mất thời gian lọc lại sữa. Vì vậy, nếu ai đang có dự định sắm máy làm sữa đậu nành đa năng Bluestone này nên cân nhắc nhược điểm này trước khi mua.
2.10. Máy làm sữa đậu nành Soylove IOM-801A
Soylove IOM-801A được điều khiển điện tử, hoạt động hoàn toàn tự động, có 4 chức năng chính là: Làm sữa đậu nành, làm đậu phụ, làm tào phớ, nấu cháo hoặc chè. Ngoài ra cũng có thể dùng máy như một phích giữ nóng cho nước. Máy còn được trang bị các chức năng như chống quá tải nhiệt, chống tràn thông minh chắc chắn sẽ mang lại sự hài lòng cho bạn trong quá trình sử dụng.
Máy Soylove IOM-801A được nhập khẩu nguyên chiếc từ Hàn Quốc, điều đó mang lại một chất lượng tuyệt vời cho sản phẩm, rất ngon, đảm bảo chất lượng, vệ sinh và an toàn. Với chu trình hoạt động khép kín nhờ đó tạo ra sản phẩm sữa ngon và thơm hơn rất nhiều, còn đảm bảo sữa không bị mất chất, khi rót ra cốc có thể thấy được sữa có độ đậm đặc cao.
Máy làm sữa đậu nành đa năng này hoạt động hoàn toàn tự động, dễ sử dụng và độ bền cao. Chỉ cần với thao tác cho nước và hạt đậu vào trong máy, bấm nút hẹn giờ là sau 30 phút chúng ta đã có loại sữa bổ dưỡng cho cả nhà thưởng thức.
2.11. Máy làm sữa đậu nành Supor DJ14B-W08SVN
Supor DJ14B-W08SVN được thiết kế với chất liệu nhựa cao cấp, bền bỉ và trong suốt của bình chứa không chỉ giúp bạn dễ dàng quan sát thực phẩm đang xay mà còn mang đến bạn sản phẩm bền bỉ theo thời gian. Ngoài ra, máy được lắp đặt với chế độ 5 bước gia nhiệt tự động giúp bạn không phải chờ đợi lâu và bỏ ra nhiều công sức để làm sữa đậu như những thao tác truyền thống. Máy tích hợp nhiều tính năng hiện đại và an toàn khi sử dụng sẽ là sự lựa chọn thông minh cho chị em phụ nữ có thể chăm sóc sức khỏe cho cả gia đình.
Hoạt động với công suất 200W, máy làm sữa giúp bạn rút gọn thời gian làm sữa như truyền thống nhưng vẫn đảm bảo, mang đến sự thoải mái và nhẹ nhàng với công việc. Máy được lắp đặt với thanh cảm biến giúp máy tự động ngắt điện khi chu trình hoạt động kết thúc và khi quá tải, hạn chế sự cố cháy nổ đảm bảo sự an toàn cho người sử dụng đồng thời bảo vệ, duy trì tuổi thọ cho máy. Chính những tính năng và độ bền của sản phẩm đã làm nên thương hiệu Supor đình đám, được nhiều khách hàng tin dùng.
Máy xayđậu nành Supor DJ14B-W08SVN (Nguồn: youtube.com)
2.12. Máy làm sữa đậu nành Sunhouse SHD5816
Máy làm sữa đậu nành đa năng Sunhouse SHD5816 giúp bạn có thể xay đậu nành và tạo nên sữa đậu nành vô cùng dinh dưỡng, ngon miệng ngay tại nhà, về vệ sinh được đảm bảo. Máy sử dụng công nghệ đun nóng tân tiến hiện nay, giúp chiết xuất được nguồn dinh dưỡng tối đa đem lại cho bạn và cả gia đình những cốc sữa thơm ngon và bổ dưỡng.
Được những người tìm mua máy chuyên dụng để tạo nên loại sữa đậu nành dinh dưỡng loại nào tốt nhờ trục xoay chế tạo bằng inox cao cấp và lưỡng dao siêu bền. Người dùng có thể hoàn toàn yên tâm về chất lượng khi sử dụng máy này để làm sữa đậu nành thay cho cách làm truyền thống.
Máy Sunhouse SHD5816 không chỉ là máy thông thường mà đây còn là một chiếc máy đa chức năng, máy còn có thể xay rau quả mềm thành những cốc sinh tố thơm mát, hay xay thức ăn cho trẻ đang tập ăn dặm và xay các thực thực phẩm dạng hạt như ngũ cốc.
2.13. Máy làm sữa đậu nành Supor DJ3B-W61VN
Bạn không cần phải tốn nhiều thời gian và công đoạn để nấu sữa đậu nành. Supor DJ13B-W61VN sẽ giúp bạn xay đậu nành thành thức uống dinh dưỡng, ngoài chức năng xay đậu nành, máy cũng có thể chế biến được nước trái cây, sữa đậu xanh, chè đậu và thức uống nóng.
Thiết kế của chiếc máy này khá giống với máy làm sữa đậu nành đa năng Karlis . Dung tích của máy là 1.3 lít, với công suất xay lớn, đạt 1000W. Sản phẩm được chế tạo từ chất liệu cao cấp, vỏ ngoài làm bằng nhựa với tính năng chống bỏng thông minh, lớp trongb làm bằng inox không lo bị gỉ, dao xay với 4 cánh lớn cũng sử dụng chất liệu inox. Máy được trang bị công nghệ xay hiện đại, với khả năng vượt trội làm cho nguyên liệu nhanh chóng được nghiền nát và trở nên nhuyễn mịn như ý, đồng thời với tính năng gia nhiệt lập thể cùng phần đáy cối xay được thiết kế theo hình chữ U có khả năng dẫn nhiệt đều tạo nên hương vị thêm thơm ngon, đậm đà, hấp dẫn hơn bao giờ hết cho món sữa đầy dinh dưỡng này. Máy Supor DJ13B-W61VN thiết kế dao xay inox hình vòng cung, xay nhuyễn thật hiệu quả, lập trình nấu chín tự động, vị thơm ngon không còn mùi tanh của đậu, chống đun cạn, chống thao tác sai, chống trào, trục máy được bao kín an toàn, bo mạch chống nước, thân máy chống ,trơn trượt.
2.14. Máy làm sữa đậu nành Pensonic PSMM-8803
Pensonic PSMM-8803 gọn nhẹ, không chiếm nhiều diện tích khi sử dụng, thuận tiện trong di chuyển và lưu trữ. Tay cầm chắc chắn, giúp bạn thoải mái hơn khi sử dụng. Máy hoạt động khép kín, giữ được hương vị tươi ngon và đảm bảo vệ sinh. Bề mặt trơn láng, dễ dàng chùi rửa. Máy dễ sử dụng với các nút bấm điện tử nhẹ nhàng, cùng các chức năng được hiển thị đầy đủ, rõ ràng.
Máy xay đậu nành 1.1L Pensonic PSMM-8803 mang lại độ tiện ích cao cho người dùng nhờ bộ phụ kiện kèm theo gồm: Bộ lọc, cốc đo lường, bàn chải
2.15. Máy xay sữa đậu nành Kangaroo KG609
Sản phẩm tiếp theo góp mặt trong danh sách này là một chiếc máy đa năng đến từ nhà sản xuất Kangaroo – thương uy tín từ Việt Nam. Máy xay đậu nành Kangaroo 1.5L KG609 có công suất 950W, dung tích bình 1.5 lít, mang đến cho gia đình bạn một giải pháp tuyệt vời để có thể làm được sữa đậu nành giàu dinh dưỡng, dễ uống. Ngoài khả năng xay sữa đậu nành, sản phẩm còn có động cơ khỏe, dao xay sắc nhọn 4 cánh lớn có thể xay được nhiều loại ngũ cốc khác nhau cho bạn thêm lựa chọn. Sản phẩm có phần bên trong làm bằng chất liệu inox cách nhiệt, không gỉ, vỏ ngoài là chất liệu nhựa tích hợp công nghệ chống bỏng thông minh. Tính năng này cũng gần giống như ở sản phẩm máy làm sữa đậu nành đa năng Karlis nhưng so về giá, máy hiệu Kangaroo mềm hơn khá nhiều.
Sản phẩm được thiết kế với ưu tiên hàng đầu là sự an toàn nhất cho người sử dụng, tuy nhiên không vì thế mà kiểu dáng, ngoại hình bên ngoài bị bỏ qua. Ngược lại, máy vẫn sở hữu những đường nét trang trí bắt mắt, màu ánh bạc vô cùng tinh tế, sang trọng, dễ dàng cạnh tranh với các hãng khác hiện nay.
2.16. Máy làm sữa đậu nành Lock&Lock EDJJ-500
Sản phẩm này có kiểu dáng sang trọng với toàn bộ phần thân được làm bằng thép không gỉ sáng bóng, giúp bạn dễ lau chùi và vệ sinh máy. Tay cầm bằng nhựa chắc chắn cùng thiết kế nắp bật nhỏ gọn cho bạn dễ dàng sắp xếp trên căn bếp nhà mình.
Thiết bị có phần thân máy được làm từ chất liệu thép không gỉ cứng cáp. Đặc biệt, lưỡi dao xay sắc bén bằng inox có 4 cánh lớn giúp cho kỹ thuật xay đánh nhuyễn mịn tất cả các loại đậu thậm chí là đậu khô cũng dễ dàng xay. Cùng với dung tích lên đến 1.5L, cho bạn thoải mái chế biến các loại thức uống cho cả gia đình.
Máy được thiết kế với đa chức năng xay, ép như xay đậu nành uống liền từ đậu nành khô và đậu nành đã ngâm. Bên cạnh đó, bạn có thể sử dụng máy để chế biến, như là nấu cháo ngũ cốc, món hầm, súp, làm nước trái cây và còn có tính năng tự động vệ sinh máy hiện đại.
2.17. Máy làm sữa đậu nành Supor SMMY80VN
Máy Supor SMMY80VN có bộ phận gia nhiệt được thiết kế ở phần đáy, nó nằm bên ngoài lồng cối. Do đó, tình trạng cháy nguyên liệu trong quá trình xay sẽ không xảy ra.
Không chỉ có thể nấu sữa, nấu đậu đã ngâm, mà còn có thể nấu đậu khô, nấu cháo, nấu súp, xay sinh tố. Sản phẩm được thiết kế với độ an toàn cao, cụ thể là sử dụng các lớp cách nhiệt, phần vỏ bên ngoài làm từ chất liệu nhựa cao cấp với tính năng chống bỏng thông minh, lớp bên trong làm bằng chất liệu inox 304, và ở lớp giữa hở ra giúp cho lượng nhiệt vỏ luôn ở mức giới hạn không quá 70 độ C, người dùng hoàn toàn yên tâm sử dụng. Với thiết kế và tính năng tương tự như máy làm sữa đậu nành đa năng Sunhouse nhưng giá thành rẻ hơn. Đây chính là bản dupe hoàn hảo cho những ai đang muốn sản phẩm máy xay và hỗ trợ làm nên thức uống đậu nành chất lượng, giá rẻ.
2.18. Máy làm sữa đậu nành Korea King KSM-1530S
Máy làm sữa đậu nành Korea King KSM-1530S tạo nên thức uống giàu dinh dưỡng với thời gian ngắn, bạn hoàn toàn có thể tự tay nấu những ly sữa đậu nành mỗi ngày để chăm sóc sức khoẻ cho bản thân và gia đình cùng người trợ thủ đắc lực này. Sản phẩm được trang bị tính năng có thể nấu tự động với đa dạng các loại đậu, hạt, ngũ cốc. Đặc biệt, tính năng ưu việt đó là việc có thể tạo nên những loại nước uống, sữa nhiều hương vị thơm ngon khác nhau bằng cách kết hợp các loại nguyên liệu với nhau như đậu nành với hạt óc chó,… Sản phẩm dễ vệ sinh và dùng bền nhờ chất liệu inox không gỉ, cách nhiệt tốt.
2.19. Máy làm sữa đậu nành Gali EX 800B
Đánh cùng phân khúc giá rẻ với sản phẩm máy làm sữa đậu nành đa năng Argo nhưng sản phẩm này có một số tính năng nổi trội hơn hẳn. Điều đầu tiên chính là quá trình làm xay, đun đậu hoàn toàn tự động giúp bạn dễ dàng trong các thao tác. Đặc biệt máy có thể dùng để xay nhiều loại đậu xanh, đậu đen, đậu đỏ, bắp… Xay bằng nguyên lý ly tâm, máy Gali EX-800B còn có chức năng hẹn giờ.
Dễ sử dụng, có màn hình LCD hiển thị nhiệt độ, có chức năng bảo vệ chống tràn nước. Vỏ Inox, lưới lọc thiết kế siêu bền. Phụ kiện kèm theo máy cũng giống như các máy khác bao gồm cốc đựng, cốc đong, giá lọc, dụng cụ vệ sinh cho máy.
Cập nhật thông tin chi tiết về Top 6 Giàn Tạ Đa Năng, Máy Tập Gym Tốt Nhất (Update: ) trên website Uta.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!