Bạn đang xem bài viết Người Đàn Bà Chèo Thuyền Trên Đồng Tháp Mười được cập nhật mới nhất tháng 12 năm 2023 trên website Uta.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Anh Sung Ho, một kiến trúc sư người Hàn Quốc làm việc tại Việt Nam lại là người làm “hướng dẫn viên” cho chúng tôi đi thăm Đồng Tháp Mười. Anh nói: “Nhiều tạp chí ở Hàn Quốc giới thiệu về đồng bằng, ca ngợi những phong cảnh thiên nhiên, sinh thái độc đáo trên thế giới cũng rất hiếm gặp. Người Hàn Quốc chúng tôi đến Việt Nam thích đi du lịch về với thiên nhiên, nhất là tới Đồng Tháp Mười”.
Hình ảnh những cánh đồng mênh mông và những người con gái mặc áo bà ba trên chiếc thuyền ba lá in sâu trong tâm hồn anh Sung Ho, dù anh chưa bao giờ tới Đồng Tháp Mười. Chính kiến trúc sư Sung Ho cầm vô lăng, lái xe, theo chỉ dẫn của bản đồ mạng, đưa chúng tôi tìm tới huyện Mộc Hóa, Long An, giáp biên giới với Campuchia.
Một chị nhân viên ngành du lịch địa phương vui vẻ nói với vị khách Hàn Quốc: “Vùng sinh thái được bảo tồn tại Mộc Hóa tập trung ở Khu bảo tồn đất ngập nước Láng Sen có diện tích hơn 4.800 ha, với 150 loài thực vật, 140 loài chim, trong đó, nhiều loài chim quý hiếm có tên trong sách đỏ Việt Nam và thế giới. Năm 2023, Khu bảo tồn đất ngập nước Láng Sen được công nhận là khu bảo tồn đất ngập nước Ramsar thứ 2.227 của thế giới và thứ 7 của Việt Nam”. Chị giới thiệu chúng tôi tới làng nổi Tân Lập, một khu vực dành cho du khách có thể lưu trú qua đêm tại Mộc Hóa.
“Khách sạn mới được xây dựng đó các anh à” – Nhân viên du lịch giới thiệu. Một khách sạn 7 tầng hiếm hoi mọc lên giữa cánh đồng ngập trong lau lách. Đứng ở khách sạn cao tầng duy nhất giữa cánh đồng ngập nước, du khách phóng mắt thấy ngút ngát đồng bằng xanh mướt. Những dòng kênh rạch lấp lánh ánh nắng. Mùi đồng bằng hoang dại cay nồng. Kiến trúc sư Sung Ho nói: “Khung cảnh thực ở đây còn đẹp hơn trên sách báo Hàn Quốc khi nói về Đồng Tháp Mười!”.
Chúng tôi bắt đầu khám phá đồng bằng trên những con thuyền nhỏ. Người chèo thuyền là chị Trinh năm nay 40 tuổi. Chị nói: “Làng nổi nên mọi thứ đều nổi”. Từ những chiếc xuồng lênh đênh trên dòng sông, những đám lục bình xanh biếc, cả những rừng tràm cũng nghiêng ngả. Chỗ nào cũng nước, cũng thấy cá, hoa súng, hoa sen.
Trên con thuyền nhỏ, chúng tôi thấy những du khách đi bộ theo con đường xuyên rừng dài 5km. Nắng xuyên qua rừng tràm như một bức tranh ấn tượng. Buổi chiều, chim bay về ngủ đầy trên cành, tiếng của chúng xao xác góc trời. Một cặp cô dâu chú rể đang chụp ảnh cưới giữa đám hoa sen.
Chị Trinh mặc áo bà ba rực rỡ chèo thuyền qua đám hoa súng, nói: “Vùng chúng tôi là vùng căn cứ cách mạng, từng được lên phim Cánh đồng hoang. Thời chống Pháp nơi đây diễn ra trận đánh Mộc Hóa lịch sử, được đưa vào bài hát Tiểu Đoàn 307, di tích nay vẫn còn”.
Những chiếc thuyền nhỏ trước kia chở vũ khí đưa bộ đội ra trận, nay chở khách du lịch đi thăm những rừng tràm mênh mang. Trinh dừng chiếc thuyền lại trước những bụi “lúa ma”, để khách ngắm những giống lúa cổ xưa chưa được thuần hóa, là tổ tiên của các giống lúa ngày nay. Lúa ma vẫn mọc nhiều trên Đồng Tháp Mười không cần ai chăm sóc. Những hạt lúa tự nhiên theo nước nổi mà đi khắp nơi.
Mồ hôi mưa
Những chiếc thuyền đưa khách trong mưa ảnh:Trần Nguyên Anh
Mỗi chiếc thuyền nhỏ chở từ hai cho tới dăm bảy khách. Chị Trinh nói: “Lắm lúc thuyền toàn khách Tây, to lớn, rất nặng. Nhưng càng chở nặng chúng em càng vui, vì đông khách, có việc làm. Lúc nào thuyền nhẹ, lòng lại thấy buồn buồn”.
Làng nổi Tân Lập có một tuyến đi xuồng chạy bằng dây cáp, không phải chèo. Khách du lịch vẫn thích ngồi thuyền có tay chèo, để nghe những tiếng nói ngọt như mía lùi của con gái Đồng Tháp Mười, nghe kể những câu chuyện về tiểu đoàn 307. “Khách có thể thuê thuyền đi câu cá cả ngày, miễn là phải mặc áo phao” – chị Trinh kể: “Ở đây câu được đủ loại cá, nhiều nhất là cá lóc. Riêng câu được cá tra phải thả xuống, vì cá tra nuôi làm cảnh”. Khách ném đồ ăn xuống, cá tra nổi lên cả đàn nom vui mắt. Chúng quen với con người chứ không như cá rô, cá lóc.
Khi những cặp tình nhân tìm hơi ấm trong mưa, ngồi sát kề nhau còn người chèo thuyền vẫn một mình miệt mài với mái chèo. Họ không dám chèo nhanh, sợ thuyền lật, họ cũng muốn kéo dài những giây phút bên nhau của du khách khi từ nơi xa về Mộc Hóa để trải nghiệm cơn mưa lớn ở Đồng Tháp Mười. Thuyền đi giữa hoa súng, những rừng tràm mênh mang và cả những đàn chim kéo về trú mưa tiếng kêu ríu rít ngang trời. Chỉ đến khi khách rét run, bảo: “Mưa lớn quá không nhìn thấy gì, quay về thôi!”, những người chèo thuyền mới oằn mình chèo thuyền tìm về bến đỗ.
Chờ khách mùa dịch
Bác Lành, du khách đến từ miền Trung hỏi chị Trinh: “Mỗi chuyến chèo thuyền đưa khách đi thăm Đồng Tháp Mười cả tiếng đồng hồ, trời thì lúc nắng như đổ lửa, lúc mưa tầm tã thế này, con được trả bao nhiêu tiền?”. Chị Trinh thực thà: “Cứ mỗi chuyến, không kể khách đông hay ít, con được trả 7.000 đồng bác ạ”. Bác Lành thở dài: “Vậy muốn kiếm dăm chục bạc, mỗi ngày cô phải chèo gần chục chuyến cơ à”. Trinh đáp: “Đội cháu có cả chục tay chèo. Mỗi ngày được dăm chuyến cũng là mừng lắm rồi ạ”.
Đào, một tay chèo có kinh nghiệm, bảo: “Tổ chúng em có 15 tay chèo toàn nữ cả. Đi làm thì mặc áo bà ba, nhìn giống nhau như chị em. Chúng em ở đồng bằng, xa thành phố, chỗ này cũng giáp biên giới rồi. Ngày thường ít khách lắm anh ạ. Cuối tuần như hôm nay và ngày lễ mới có khách”. Gặp dịch bệnh COVID-19 hoành hành từ Tết đến giờ, khách càng vắng: “Mười phần nay chỉ còn được ba thôi” – Đào nói, áo cô vẫn còn ướt đẫm những hạt mưa.
Chị Trinh bảo tôi: “Đất đai canh tác giờ eo hẹp lắm, mỗi nhà chỉ có vài công ruộng thôi, trồng lúa chẳng được bao nhiêu. Em theo nghề chèo thuyền trong khu du lịch, mỗi tháng mong kiếm được một triệu đồng. Dịch bệnh thế này, cuộc sống chúng em càng khó khăn thêm…”.
Chị Trinh nói chuyện với khách vài câu rồi lại lấy nón xuống thuyền để chở khách tham quan giữa lúc cơn mưa lớn lại kéo đến đầu rừng tràm.
Trần Nguyên Anh
Hướng Dẫn Chèo Thuyền Kayak
Nguồn gốc của môn thể thao chèo thuyền Kayak
Kayak có nguồn gốc từ người Inuit, Alaska. Họ sử dụng thuyền để săn bắn hoặc vận chuyển. Thuyền Kayak xưa thường được thiết kế đơn buồng lái khác ngày nay. Thuyền có độ ổn định và gọn nhẹ rất tốt, giúp di chuyển tiện lợi.
Chèo thuyền Kayak là môn thể thao sử dụng thuyền Kayak làm phương tiện di chuyển. Với sự phối hợp nhịp nhàng của mái chèo tay, chiếc thuyền sẽ lướt đi êm ái trên mặt nước và đem lại trải nghiệm thú vị cho người chơi. Môn thể thao này đòi hỏi tinh thần đồng đội cao (nếu chơi nhiều người), sức bền cơ thể và khả năng giữ thăng bằng tốt.
Thuyền Kayak có thiết kế nhỏ, hẹp, có thể ngồi được một hoặc nhiều người. Những người chèo sẽ cùng nhau lèo lái để con thuyền đi thẳng hoặc xuyên qua một số địa hình. Nhận thấy sự hào hứng của nhiều người dành cho môn chơi này, một số nơi cung cấp dịch vụ chèo thuyền Kayak đã phát triển nó và mở các cuộc đua. Địa điểm chơi điển hình là Vịnh Hạ Long, Đà Nẵng,…
Hướng dẫn chèo thuyền Kayak Kỹ thuật chèo thuyền KayakThuyền đã có sẵn điểm tựa lưng
Cầm tay lái: đảm bảo đủ khoảng cách để tay của bạn có thể cong lại gần vuông góc. Đây là cách cầm và chèo tốt nhất để điều khiển con thuyền. Cần lưu ý là bạn nên cầm ở giữa mái chèo để có được độ cân bằng nhất định, lực phân bổ cũng đồng đều hơn.
Bắt đầu chèo: Chuẩn bị tư thế hai tay rộng bằng vai, song song trước mặt và cầm mái chèo sẵn sàng.
Đẩy lực chèo: co người lại, đặt phần lưỡi của mái chèo xuống dưới mặt nước và di chuyển tay theo vòng tròn. Mái chèo phải được đặt ở sát mạn thuyền, gần bàn chân và không khiến bạn phải với tay để điều khiển nó. Việc này cũng giúp bạn đỡ mỏi và chuyển động nhẹ nhàng.
Lưu ý: Khi đẩy cán chèo chỉ nên giới hạn trong một không gian vừa phải, cao nằm ngang đầu và xuống thấp ở ngang bụng.
Tăng lực chèo thuyền: Mỗi khi lưỡi chèo rời mặt nước, bạn cần cúi người ngang với mặt thuyền và hơi rướn người về phía trước. Tay thả lỏng, không ghìm quá chặt mái chèo và nhịp nhàng. Bạn có thể nhẩm đếm để việc thực hiện thành thục hơn.
Lưu ý trong cách chèo thuyền KayakMặc dù cách chèo thuyền Kayak không khó nhưng có thể gây cản trở cho một số người vì gặp phải các lỗi không đáng có. Chính những lỗi này khiến người chèo cảm thấy mỏi tay rã rời, đau chân, đau lưng và chèo không được xa. Bạn cần lưu ý những lỗi này để chèo thuyền tốt hơn.
Chèo thuyền Kayak cần kỹ thuật tốt
Điều đầu tiên bạn nên ghi nhớ khi chèo thuyền Kayak đó là ngồi đúng cách. Bởi vì bạn sẽ lênh đênh trên mặt nước khá lâu nên tư thế của bạn khá quan trọng. Trước khi bắt đầu chèo thuyền, hãy đảm bảo mình đang ở trạng thái thoải mái nhất. Bạn cũng có thể thử độ va chạm bằng cách lắc lư người, nếu đầu gối va đập mạnh vào thuyền thì nên đổi cách ngồi để tránh bị đau.
Điều thứ hai là bạn không được căng cứng cơ thể và cầm tay chèo quá chặt. Tay bạn phải thả lỏng để mái chèo lên xuống được nhẹ nhàng và thành thục, tự nhiên. Như vậy, bạn sẽ tiết kiệm được sức tốt hơn, cũng như có thời gian để thăm thú cảnh vật xung quanh. Cách làm này cũng rất tốt khi bạn tham gia một cuộc đua thuyền.
Ngoài thả lỏng tay thì bạn cũng nên thả lỏng cơ thể. Tư thế của bạn phải uyển chuyển theo mái chèo, giúp bạn tiết kiệm lực và điều chỉnh hướng thuyền dễ hơn. Cách giữ bản thân tốt cũng là một điểm mấu chốt trong rèn luyện sức khỏe, nhận được kết quả đáng mong đợi từ môn thể thao này. Bạn cũng có thể giảm dần tốc độ và sức chèo, ngả người ra sau lợi dụng thế đẩy của dòng nước.
Khi cần đổi hướng chèo, đừng hoảng loạn và vội vàng. Bạn chỉ cần chỉnh dần phần lưỡi chèo về phía mình hướng tới, dồn lực và đẩy nước tạo hướng cho con thuyền. Lúc lưỡi chèo chạm mặt nước là lúc tay chèo của bạn xa mũi thuyền, và khi nhấc lên thì mái chèo đã sát thuyền. Bạn cần kéo tay chèo của mình thành một vòng cung lớn hơn bình thường theo hướng ngược chiều kim đồng hồ.
Những địa điểm phù hợp để chèo thuyền KayakLà một môn thể thao được nhiều người ưa chuộng, có rất nhiều nơi kinh doanh dịch vụ chèo thuyền Kayak. Đặc điểm chung của những nói này là có vùng biển rộng, đẹp, nhiều địa hình để người chơi thăm quan và khám phá.
Đến nơi đây, bạn có thể chèo thuyền Kayak để thăm Hang Sáng Tối, Bãi tắm Vạn Bội, Đảo Trà Báu,… Với làn nước trong vắt, bờ cát trắng mịn màng cùng núi đá bao quanh hùng vĩ, bạn hoàn toàn có đủ sự hào hứng và đủ địa hình để thỏa đam mê. Mỗi nơi ở Vịnh Lan Hạ đểu mang những nét rất riêng như nhũ đá vôi, hồ nước sâu trong lòng hang, dây leo cổ xưa,… giúp bạn trải nghiệm vui vẻ.
Nhắc đến địa điểm chèo thuyền Kayak không thể thiếu Vịnh Hạ Long. Đây là địa danh đón hàng ngàn, hàng triệu khách du lịch trong và ngoài nước mỗi năm. Ngoài đặc trưng hùng vĩ, tươi đẹp được UNESCO công nhận là kỳ quan thiên nhiên thế giới, Hạ Long còn nổi tiếng vì phát triển dịch vụ chèo thuyền Kayak.
Khi tham gia các tour du lịch có dịch vụ chèo thuyền Kayak, bạn sẽ được hướng dẫn và thỏa sức khám phá những hòn núi do thiên nhiên tạo ra rất độc đáo. Nơi đây được tạo hóa ban tặng những núi đá có các hình dáng vô cùng quen thuộc trong cuộc sống, khiến bạn cảm thấy rất gần gũi.
Bạn có thể kết hợp chèo thuyền và khám phá vooc-khỉ tại Hồ Ba Hầm, hang Trinh Nữ. Ngoài ra, các khu vực Háng Luồn, làng chài Vùng Viêng cũng là những vị trí tuyệt đẹp để chèo thuyền.
Chắc hẳn ai cũng đã từng nghe qua những câu chuyện và truyền thuyết về Hồ Ba Bể và có sự hứng thú nhất định với nó. Đúng như tên gọi, đây là địa danh được cấu tạo vô cùng độc đáo, mang lại trải nghiệm hấp dẫn cho khách du lịch. Hồ đặc trưng bởi hàng núi đá bao quanh, cánh rừng xanh ngát và vô cùng rộng lớn, nước trong vắt.
Chèo thuyền Kayak ở Hồ Ba Bể là một lựa chọn thú vị giúp bạn thư giãn sau những ngày làm việc mệt mỏi, đồng thời khám phá thiên nhiên kỳ thú của nước ra. Dịch vụ chèo thuyền Kayak ở nơi đây rất phát triển, chắc chắn sẽ không làm bạn thất vọng.
Máy Chèo Thuyền Concept 2
Máy tập chèo thuyền là một dụng cụ tập thể thao áp dụng công nghệ hiện đại mô phỏng hoạt động chèo thuyền của con người. Máy tập giúp con người một lúc có thể tập được nhiều nhóm cơ như cơ vai, lưng, đùi, mông, chân. Với thiết kế nhỏ gọn và chắc chắn sẽ mang đến cho người dùng sự tiện ích và an tâm khi tập luyện.
Thông số kỹ thuật của máy chèo thuyền Concept 2Để có một cái nhìn khái quát về máy chèo thuyền Concept 2 mời bạn cùng theo dõi những thông số kỹ thuật của máy:
Tên sản phẩm: Máy chèo thuyền Concept 2
(Dài x Rộng): 24 x 96 in/ 61 x 244 cm
Trọng lượng người tập tối đa: 500 lb / 227 kg
Trọng lượng máy: 65 lb / 29 kg
Chiều cao ghế: 20 in / 51 cm
Cấu tạo của máy chèo thuyền Concept 2Lấy cảm hứng từ hoạt động chèo thuyền nên cấu tạo của máy chèo thuyền Concept 2 khá là đơn giản. Chỉ với Những bộ phận quen thuộc được kết hợp lại với nhau giúp cho bạn có thể rèn luyện cơ bắp một cách tối đa:
Một tay nắm được nối bằng một sợi dây xích.
Phần thân dưới có ghế ngồi có khớp di chuyển
Phần cánh quạt có chứa dây xích nối với tay nắm
Phần màn hình điều khiển giúp bạn dễ dàng theo dõi nhịp tim và lượng calo trong quá trình tập luyện.
Tác dụng của máy tập chèo thuyền Concept 2Việc sử dụng các bài tập trên máy chèo thuyền được nhiều người áp dụng. Loại máy này sẽ tác động mạnh mẽ các khối cơ và thay thế các loại máy khác bởi nó còn thúc đẩy hoạt động ở cơ chân và cơ tay. Ngoài ra, máy chèo thuyền toàn thân còn có những lợi ích cụ thể như sau:
Cải thiện sức mạnh cơ bắp ở chân, hông, các khớp gối giúp tăng cường độ dẻo dai của các nhóm cơ bắp, khí huyết lưu thông.
Tăng khả năng phối hợp và vận động của các nhóm cơ chân, cơ tay, cơ bụng và cơ ngực.
Tăng cường trao đổi chất, khiến cơ thể tốn nhiều sức và giải phóng lượng calo khỏi cơ thể.
Máy chèo thuyền Concept 2 phù hợp với nhiều lứa tuổi nhưng trẻ em dưới 10 tuổi không nên sử dụng.
Trong quá trình sử dụng nếu cơ thể bạn cảm thấy mệt mỏi, đau nhức các cơ thì nên dừng lại ngay lập tức và nhờ đến sự tham vấn của các bác sĩ chuyên khoa. Bên cạnh đó bạn cũng cần suy trì tư thế chính xác để bảo vệ lưng dưới bởi các bài tập vận động đều xuất phát đôi chân và cánh tay.
Lưu ý khi sử dụng máy chèo thuyền Concept 2Để đạt hiệu quả cao nhất khi tập luyện bạn cần giữ cho mình một tư thế chuẩn. Như vậy dưới sự hỗ trợ của máy thì việc tập luyện của bạn sẽ cho kết quả tốt nhất. Đồng thời cũng nên lưu ý thêm những vấn đề sau đây:
Ngồi đúng tư thếTư thế chuẩn để bạn tập luyện hiệu quả là ngồi thẳng, nhìn thẳng tránh cong lưng dồn lực vào tay và chân chứ không phải là lưng.
Điều chỉnh dây phù hợpĐiều chỉnh dây phù hợp với cỡ chân của bạn để chân cảm nhận cảm giác vững chãi nhất khi tập luyện. Điều này cũng giống như khi bạn chèo thuyền phải dùng chân để đẩy cơ thể lúc chèo.
Tập luyện dưới sự hướng dẫnNếu bạn lần đầu sử dụng máy tập hãy nhờ đến sự hướng dẫn của các huấn luyện viên để có được tư thế đúng nhất khi tập. Đồng thời tránh những lỗi mắc phải khi tập như: tư thế khóa gối – chân thẳng nhưng khớp gối bị khóa cững. Nếu mắc phải lỗi này sẽ rất dễ dẫn đến những chấn thương không đáng có khi tập luyện.
Chế độ ăn uống hợp lýMột chế độ ăn uống hợp lý sẽ là nền tảng giúp bạn có được một cơ thể khỏe mạnh. Hãy ăn sử dụng những thực phẩm có lợi cho cơ thể như: thịt, cá, trứng, sữa, các laoij rau xanh,.. Tránh xa những đồ ăn nhanh, những thực phẩm không tốt cho sức khỏe.
Cách luyện tập với máy chèo thuyền Concept 2Máy chèo thuyền Concept 2 dựa trên động tác chèo thuyền của con người giúp tăng độ săn chắc cho cơ bắp. Tuy nhiên bạn cần phải có chế độ luyện tập đúng cách để có thể mang đến hiệu quả tối ưu.
Ngày thứ nhất: Khởi động nhẹ nhàng và bắt đầu làm quen với máy. Đặt chân vào vị trí quy định và nắm lấy tay cầm sau đó lấy chân làm điểm tựa đẩy cơ thể về phía sau. Lặp lại động tác từ 15- 20 lần chú ý không tập quá sức vì sẽ gây đau những nhóm cơ.
Ngày thứ hai và thứ 3: Nghỉ ngơi vì sau buổi tập đầu tiên bạn sẽ bị đau những nhóm cơ như đùi. mông, bụng. Hãy nghỉ ngơi ở nhà và ăn uống thật khoa học.
Những ngày tiếp theo bạn nên tăng cường chế độ luyện tập với cường độ cao hơn. Chú ý sau mỗi hiệp tập 15-20 cái bạn nên nghỉ giải lao từ 1-2 phút để uống nước và lấy lại tinh thần. Không nên tập quá sức sẽ gây đến những chấn thương không đáng có cho cơ thể.
Máy chèo thuyền Concept 2 sẽ là dụng cụ hỗ trợ tuyệt vời giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh và dẻo dai. Nhanh tay sở hữu cho mình bộ máy tập thể dục hiện đại và chất lượng này ngay hôm nay. Liên hệ với chúng tôi để nhận về những sản phẩm chất lượng và giá thành hợp lý.
Fado – Mua sắm xuyên biên giới: Amazon, Ebay, Jomashop… từ Mỹ, Đức, Nhật, Anh, SingaporeFado.vn là sàn thương mại điện tử xuyên biên giới ( Cross-Border E-commerce) hàng đầu Việt Nam. Nơi mua sắm hàng tỷ sản phẩm Mỹ, Đức, Nhật, Úc, Anh(UK), Singapore ngay tại Việt Nam. Chính ngạch, an toàn, vui vẻ, giá rẻ, giao nhanh. Bằng nền tảng công nghệ và hệ thống thông minh của Fado, việc mua sắm của khách hàng sẽ đơn giản, nhanh chóng, tiết kiệm với nhiều lợi ích vượt bậc.
Chi phí niêm yết trên sản phẩm là trọn gói, khách hàng không cần trả thêm bất kì một khoản phí phát sinh nào khác khi hàng hóa về nước. Mua sản phẩm chính hãng có thương hiệu trực tiếp từ nước ngoài giúp tiết kiệm chi phí và đảm bảo nguồn gốc cùng chất lượng hàng hóa. Với hơn 4 tỷ mặt hàng từ sức khỏe và sắc đẹp, trang trí nhà cửa, thời trang, điện máy, hàng điện tử tiêu dùng… chúng tôi sẽ đáp ứng tất cả nhu cầu mua sắm của người tiêu dùng Việt
Dữ liệu sản phẩm luôn được cập nhật theo thời gian thực- hàng ngày. Giúp người tiêu dùng tận hưởng tốt tất cả các chương trình khuyến mãi liên tục trên Amazon, Ebay, Jomashop,…
Mua sắm an toàn và đảm bảo khi giao dịch quốc tế. Khách hàng yên tâm về khoảng chi phí bỏ ra và các thủ tục giấy tờ bởi vì Fado sẽ thay mặt giải quyết một cách đầy đủ và cam kết tính chân thật cùng uy tín. Dịch vụ chăm sóc khách hàng nhiệt tình, làm việc vì quyền lợi của người người tiêu dùng Việt Nam
Nhiều chương trình khuyến mãi và ưu đãi từ Fado như Fado tích điểm đổi mã giảm giá và cơ hội trở thành thành viên VIP của Fado.
Tham khảo 4 bước mua hàng đơn giản từ FadoMua hàng từ nước ngoài khách hàng Việt cần một dịch vụ vận chuyển hàng quốc tế về nước- Fado sẽ giúp bạn hoàn thiện quá trình đó một cách nhanh chóng, an toàn và đảm bảo.
chúng tôi để tìm kiếm sản phẩm từ Amazon, Ebay, Jomashop… từ Mỹ, Đức, Nhật, Anh, Singapore
chúng tôi để đọc những chính sách của Fado
Kỹ Thuật Chèo Thuyền Kayak Cho Người Mới Bắt Đầu
Hai Watersports hướng dẫn kỹ thuật chèo thuyền kayak
Kỹ thuật chèo thuyền kayak cơ bản cho người mới bắt đầu:Để bắt đầu chèo thuyền kayak, hãy ngồi vào trong thuyền. Sau đó, đặt lưng của bạn sát về phía sau ghế ngồi, đầu gối để cong và thả lỏng thoải mái.
Duỗi thẳng chân ra và co lại một nấc là điểm đặt chân phù hợp. Vì nếu chân bạn quá thẳng, bạn sẽ cảm nhận thấy áp lực bị đè nén lên phần lưng dưới. Còn nếu chân bạn ở tư thế cong quá nhiều thì có thể sẽ va đụng vào bộ phận cố định đầu gối của thuyền khi bạn chèo.
Với vị trí đặt tay trên mái chèo. Hãy bắt đầu với hai cánh tay để song song chính giữa và rộng bằng vai. Khi bạn đưa mái chèo lên phía trên đỉnh đầu thì khuỷu tay cần tạo một góc gần bằng 90º. Độ dài phần lưỡi và phần cán của mái chèo phía ngoài vị trí cầm tay của bạn cần đều nhau.
Minh họa kỹ thuật chèo thuyền kayak
Chu kỳ chèo:
Khi bắt đầu một chu kỳ chèo. Ta hơi cuộn phần thân trên sao cho có thể để đặt mái chèo kayak vào trong nước ở khu vực gần bàn chân và sát mép nước thuyền. Giữ thẳng cánh tay dưới và thả long cánh tay trên. Hơi cong một chút sao cho cổ tay của cánh tay trên hơi sát với mắt. Cố gắng tạo nhiều lực khi bát đầu chu kỳ chèo và ít hơn ở cuối chuy kỳ. Giữ cho cánh tay thoải mái và cầm lỏng mái chèo
Kết thúc một chu kỳ khi tay dưới của bạn ở ngang phần bụng, chèo một cách tự nhiện nhưng chậm lại.
Sau khi nâng mái chèo lên khỏi mặt nước để chuẩn bị cho một chu kỳ chòe tiếp theo cố gắng cuộn người về phía trước càng xa càng tốt
Cố gắng duy trì nhịp điệu tuy nhiên cần lưu ý vào từng chu kỳ chèo. Hãy lưu ý rằng chèo về phía trước không có nghĩa là bạn chèo trên một đường thẳng
Kỹ thuật đổi hướng :
Cầm mái chèo như bình thường. Đặt lưỡi mái chèo vào trong nước xa về phía trước nơi bạn có thể dễ dàng với tới. Giữ mặt trong (mặt lực) của lưới mái chèo hướng ra xa con thuyền. Giữ tay trên thấp.
Kéo mái chèo thành một vòng cung lớn bắt đầu từ phía mũi ra phía lái. Khi bắt đầu cú chèo mũi thuyền được đẩy ra xa mái chèo và khi kết thúc cú chèo thì thân thuyền được kéo sát vào mái chèo. Đây là điểm khác biệt đối với kỹ thuật chèo thông thường về phía trước là chỉ kéo mái chèo đền ngang hông và kéo sát vào thân thuyền
Minh họa kỹ thuật chèo thuyền kayak
Giờ thì bạn có 1 cách nhìn sơ bộ về kỹ thuật chèo kayak cơ bản cho người mới bắt đầu. Việc tiếp theo là bạn nên tìm một môi trường mà bạn có nhiều cơ hội luyện tập, học hỏi cũng như thi đấu. Những câu lạc bộ chèo thuyền kayak tại địa phương luôn là lựa chọn hàng đầu cho các bạn. Ví dụ như một số CLB kayak tại Hạ Long, Hà Nội, Hải Phòng, Đà Nẵng…
Dàn Ý Phân Tích Người Đàn Bà Hàng Chài Trong Chiếc Thuyền Ngoài Xa
Tài liệu hướng dẫn lập dàn ý phân tích người đàn bà hàng chài, gợi ý cách làm, phân tích đề, sơ đồ tư duy kèm một số bài văn mẫu tham khảo phân tích vẻ đẹp của nhân vật người đàn bà hàng chài trong tác phẩm Chiếc thuyền ngoài xa (Nguyễn Minh Châu).
Hướng dẫn lập dàn ý phân tích người đàn bà hàng chài trong Chiếc thuyền ngoài xa 1. Phân tích đề– Kiểu bài: dạng bài phân tích nhân vật trong tác phẩm văn học
– Phạm vi dẫn chứng, tư liệu: các căn cứ, hình ảnh, chi tiết, câu nói… thuộc phạm vi văn bản Chiếc thuyền ngoài xa của Nguyễn Minh Châu, đặc biệt về nhân vật người đàn bà hàng chài.
2. Xác lập luận điểm, luận cứ– Luận điểm 1: Người đàn bà hàng chài hiện thân cho nỗi thống khổ của người phụ nữ làm nghề chài lưới.
+ Ngoại hình xấu xí
+ Hoàn cảnh sống khổ cực
+ Bị hành hạ vũ phu, thường xuyên
– Luận điểm 2: Vẻ đẹp tiềm tàng của người đàn bà làng chài
+ Sự bao dung, độ lượng, vị tha
+ Giàu đức hi sinh, lòng thương con vô hạn
+ Thâm trầm, sâu sắc, thấu hiểu lẽ đời
3. Sơ đồ tư duy 4. Chi tiết dàn ýa) Mở bài
– Nguyễn Minh Châu là một trong số “những nhà văn mở đường tài hoa và tinh anh nhất”. Ông luôn thiết tha truy tìm những hạt ngọc ẩn giấu nơi bề sâu tâm hồn.
– Chiếc thuyền ngoài xa in trong tập , tác phẩm đem đến cái nhìn đúng đắn về cuộc sống và con người.
– Tác giả đã tìm thấy một trong những hạt ngọc ẩn giấu ấy trong tâm hồn người đàn bà hàng chài.
b) Thân bài * Hiện thân cho nỗi thống khổ của người phụ nữ làm nghề chài lưới
– Ngoại hình xấu xí, “trạc ngoài 40 tuổi, thân hình cao lớn, thô kệch”, “gương mặt với những nốt rỗ chằng chịt”, “cũng vì xấu, trong phố không ai lấy”.
– Nghèo túng, đông con, thuyền chật:
+ Khi biển động, không thể đi biển: cả gia đình ăn xương rồng chấm muối. Đó là nỗi khổ vật chất và tinh thần.
+ Lưng áo bạc phếch, mặt mệt mỏi, tái ngắt, dường như đang buồn ngủ. Đó là kết quả của chuỗi ngày dài đối diện với hiểm nguy, đói khát.
+ Trải qua nhiều lần sinh nở, “có một sắp con trên dưới 10 đứa”.
+ Không gian sống lại là con thuyền lưới vó chật hẹp.
– Bị hành hạ vũ phu, thường xuyên: gã chồng lấy việc lấy vợ làm phương thức giải tỏa uất ức “trút cơn giận… người đàn bà”, “”3 ngày một trận nhẹ, 5 ngày một trận nặng”.
+ Người đàn bà chịu đau đớn về mặt thể xác nhưng chị ta không kêu van, chạy trốn.
+ Chịu nhục nhã về tâm hồn: bị hành hạ bởi người mình yêu thương, làm tổn thương tâm hồn những đứa con nhỏ của bà. Đau đớn khi thằng Phát nhìn thấy cảnh tượng.
* Vẻ đẹp tiềm tàng của người đàn bà làng chài
– Sự bao dung, độ lượng, vị tha
+ Có cái nhìn bao dung với người chồng mình:
Thấy người đàn ông đáng thương, đáng được cảm thông “lão chồng tôi khi ấy… hiền lành, không bao giờ đánh đập tôi”; trốn đi lính ngụy, chính cuộc sống nghèo khổ đã biến anh ta thành kẻ ác (có thể so sánh với cái nhìn của Phác, Phùng, Đẩu).
Luôn coi chồng là người bạn đời thân thiết: cùng chèo chống con thuyền trong lúc phong ba, cùng nuôi con, mưu sinh trong cõi đời cơ cực,…
+ Nhận mọi lỗi về mình: “cái lỗi chính là đám đàn bà chúng tôi…”, “giá tôi đẻ ít đi”
+ Chắt chiu, nâng niu, trân trọng hạnh phúc: “vả lại trên thuyền cũng có lúc vợ chồng, con cái hòa thuận, vui vẻ,…”
– Một người mẹ giàu đức hi sinh, lòng thương con vô hạn
+ Coi việc mình bị hành hạ, chịu đói khổ là lẽ đương nhiên, là vì hạnh phúc con cái: “đàn bà trên thuyền chúng tôi … đất được”.
+ Muốn nuôi con khôn lớn nên chịu đựng hành hạ để ở cùng các con. Niềm vui nhỏ nhoi, tội nghiệp: “vui nhất là khi thấy chúng được ăn no”
– Thâm trầm, sâu sắc, thấu hiểu lẽ đời:
+ Nhận ra sự ngây thơ, đơn giản trong suy nghĩ của nghệ sĩ Phùng và chánh án Đẩu: “Các chú không phải người làm ăn… lam lũ”, theo người đàn bà, hai người họ thiếu sự từng trải, quen nhìn đời qua sách vở.
+ Người đàn bà xấu xí thất học ấy giúp người có học thức như Đảu và Phùng hiểu được nguyên nhân mình không bỏ chồng: muốn nuôi con khôn lớn “cần phải có người đàn ông… chục đứa”
+ Lặng lẽ kín đáo: tất cả những vẻ đẹp của chị ta đều không được bộc lộ ra bên ngoài.
* Đặc sắc nghệ thuật
– Cốt truyện hấp dẫn
– Nghệ thuật khắc họa nhân vật
– Xây dựng tình huống truyện độc đáo
– Giọng điệu chiêm nghiệm, suy tư, trăn trở
– Sử dụng ngôn ngữ linh hoạt, sáng tạo
c) Kết bài
– Khái quát ý nghĩa của nhân vật người đàn bà hàng chài
– Nêu cảm nhận riêng của em.
: Qua nhân vật người đàn bà hàng chài, tác giả không chỉ bộc lộ niềm cảm thông sâu sắc trước nỗi khổ của con người mà còn là cái nhìn ấm áp trước vẻ đẹp tâm hồn con người, thức tỉnh con người về cách nhìn nhận cuộc đời.
Nguyễn Minh Châu là một là ngòi bút sử thi có thiên hướng trữ tình lãng mạn. Từ sau 1975, ông chuyển hẳn sang cảm hứng thế sự với những vấn đề đạo đức và triết lí nhân sinh. Ông được coi là một trong những cây bút tiên phong của văn học Việt Nam thời kì đổi mới. “Chiếc thuyền ngoài xa” là một trong những tác phẩm tiêu biểu phải kể đến của thi sĩ. Hình ảnh người đàn bà làng chài là hình ảnh để lại trong lòng người nhiều ám ảnh, trăn trở về cuộc sống của con người trong thời kì đổi mới.
Truyện được kể lại qua lời kể của nhân vật Phùng, một người lính vừa bước ra từ cuộc chiến tranh nhiều đau thương mất mát. Theo lời đề nghị của trưởng phòng, Phùng trở về chiến trường xưa để chụp một tấm hình cảnh thuyền biển cho bộ lịch Tết. Tại đây, anh đã phát hiện ra một bức tranh để chụp một tấm hình cảnh thuyền biển cho bộ lịch Tết. Tại đây, anh đã phát hiện ra một bức tranh thuyền biển lúc bình minh đẹp như tranh mực Tàu của một danh họa thời cổ. Nhưng éo le thay, đang ngây ngất với cảm giác hạnh phúc thì Phùng phải chứng kiến một cảnh tượng phũ phàng. Đó là cảnh người chồng đánh vợ một cách thô bạo, còn người vợ thì nhẫn nhục chịu đựng một cách khó hiểu. Phùng từ ngất ngây sung sướng đến kinh ngạc, sững sờ. Có thể nói, nhà văn đã ra tình huống truyện độc đáo và từ tình huống này mà nhân vật người đàn bà dần hé lộ số phận và tính cách.
Tác giả chỉ gọi nhân vật của mình là người đàn bà một cách phiếm định. Phải chăng ông muốn nói hộ bao nhiêu người đàn bà vô danh ở vùng biển này? Người đàn bà trong truyện trạc ngoài bốn mươi, cùng chồng đánh cá bằng thuyền lưới vó ở một vùng biển miền trung.
Người đàn bà có thân hình “cao lớn với những nét thô kệch”, “rỗ mặt”, lúc nào cũng xuất hiện với khuôn mặt “mệt mỏi”, “tái ngắt và dường như đang buồn ngủ”. Cái vẻ ấy gợi ấn tượng về một cuộc đời nhọc nhằn, lam lũ, quanh năm phải chống chọi với cái nghèo, cái đói, với thiên tai khắc nghiệp. Ngay từ hình thức bên ngoài của nhân vật, tác giả đã dự báo về một số phận lắm éo le, nghịch cảnh. Khắc họa về hình ảnh người đàn bà, Nguyễn Minh Châu tập trung ở khuôn mặt và đôi mắt – nơi ẩn giấu những bí ẩn của cuộc đời. Ở người đàn bà xấu xí, rỗ mặt ấy có một đôi mắt thật lạ. Đôi mắt chính là cuộc đời chị. Đôi mắt của một cuộc đời không bình lặng. Đôi mắt “ngước nhìn ra ngoài mặt phá nước chỗ chiếc thuyền đậu một thoáng rồi… đưa cặp mắt nhìn xuống chân’ đầy vẻ cam chịu. Đôi mắt đã từng “nhìn thẳng vào chúng tôi, lần lượt từng người một”, nói những lời đâu phải dễ nghe sau những giây phút “sợ sệt, lúng túng, rón rén đến ngồi ghé vào chiếc ghế và cố thu người lại”. Người đàn bà xuất hiện với khuôn mặt mệt mỏi, tái ngắt vì thiếu ngủ, vì lao lực, khuôn mặt chứa đầy những giọt nước mắt trong những vết rổ chằng chịt, khuôn mặt cúi xuống nhẫn nhục khi nói về đời mình, khuôn mặt ấy còn ám ảnh Phùng mãi sau này.
Nguyễn Minh Châu khắc họa đậm nét những chi tiết ngoại hình nhằm giúp người đọc hình dung được cuộc sống khổ đau, bất hạnh của nhân vật. Bà phải chịu đựng về cả nỗi đau thể xác lẫn tinh thần. Thường xuyên bị chồng đánh nhưng người đàn bà ấy vẫn quyết gắn bó với người chồng vũ phu. Trong tâm thức bà luôn lo sợ các con sẽ bị tổn thương, luôn phải che giấu những nỗi đau của mình nhưng các con vẫn khiến bà thực sự đau lòng vì “bà cảm thấy đau đớn – vừa đau đớn vừa vô cùng xấu hổ, nhục nhã”. Bà đau vì không tránh được cho con khỏi bị tổn thương do bạo hành gia đình. Bà làm như vậy như là để tạ tội với các con vì không thể cho nó một mái ấm hạnh phúc. Bà hiểu được nguyên nhân sự nghèo khổ của gia đình là do đông con, chồng phải trốn lính, thuyền chật, cuộc sống bấp bênh. Bà hiểu sâu sắc thiên chức làm mẹ, hiểu được bản chất của chồng. Theo bà, ông ta trở nên thô bạo như vậy là do hoàn cảnh quá nghèo, quá khổ. Người chồng vũ phu kia chỉ là nạn nhân của hoàn cảnh sống khắc nghiệt.
Tóm lại, nhân vật người đàn bà hàng chài là một người mẹ giàu đức hi sinh và thấu hiểu lẽ đời. Một phụ nữ vẫn giữ được vẻ đẹp truyền thống của người Á Đông là biết nhẫn nhịn, biết hi sinh bản thân vì gia đình, chồng con. Qua nhân vật người đàn bà hàng chài, tác giả muốn gửi đến người đọc những suy ngẫm sâu sắc về cuộc đời, về nghệ thuật. “Chiếc thuyền ngoài xa” mang đến một bài học đúng đắn về cách nhìn nhận cuộc sống con người. Đó là cái nhìn đa chiều, ở các cự li khác nhau, để phát hiện ra bản chất sau vẻ ngoài của cuộc sống và con người. Phải chăng sau câu chuyện rất buồn này, trái tim nhân hậu của Nguyễn Minh Châu vẫn ấm áp niềm tin yêu cuộc sống, trân trọng vẻ đẹp của tuổi thơ, của tình mẫu tử, sự can đảm và tấm lòng bao dung của người phụ nữ? Đó không phải là vẻ đẹp chói chang, hào hùng mà là những hạt ngọc khuất lấp, lẫn trong cái lấm láp, lam lũ của đời thường.
-/-
Tâm Phương (Tổng hợp)
Hướng Dẫn Cách Chèo Thuyền Kayak
Việc tham khảo các hướng dẫn cơ bản trước khi bạn bắt đầu chèo thuyền kayak là điều rất quan trọng. Nếu có, hãy tham giá các lớp học chèo thuyền do những đại lý bán lẻ kayak hoặc các câu lạc bộ chèo thuyền kayak tổ chức ở địa phương bạn.
Bạn cần biết cách chèo thuyền, hướng dẫn cố định bàn chân, đùi khi chèo thuyền và kỹ năng giải cứu khi gặp nạn. Không chỉ riêng với chèo thuyền kayak mà với bất kỳ một hoạt động dã ngoại nào, bạn cũng cần phải làm quen sử dụng bộ sơ cứu y tế khẩn cấp, kỹ năng hồi sức tim phổi (CPR), cách xử lý việc bị hạ thân nhiệt.
Để bắt đầu chèo thuyền kayak, hãy ngồi vào trong thuyền. Đặt lưng của bạn sát về phía sau ghế ngồi, đầu gối của bạn nên để cong thoải mái. Để tìm được điểm đặt chân phù hợp, duỗi thẳng chân ra và co lại một nấc. Nếu bạn đặt chân quá thẳng, bạn sẽ cảm nhận thấy áp lực bị đè nén lên phần lưng dưới. Nếu chân bạn cong quá nhiều thì có thể sẽ va đụng vào bộ phận cố định đầu gối của thuyền khi bạn chèo.
Để tìm được vị trí đặt tay trên mái chèo, hãy bắt đầu với hai cánh tay để song song chính giữa và rộng bằng vai. Khi bạn đưa mái chèo lên phía trên đỉnh đầu thì khuỷu tay cần tạo một góc gần bằng 90º. Độ dài phần lưỡi và phần cán của mái chèo phía ngoài vị trí cầm tay của bạn cần đều nhau.
Mái chèo chia làm 2 loại: feathered or nonfeathered. Loại mài chèo “nonfeathered” được bố trí 2 lưỡi chèo nằm trên cùng một đường thẳng và mặt phẳng. Loại mài chèo “feathered” không như vậy, chúng được bố trị lệch nhau một góc nhất định.
Lợi ích chính của việc xoay lưỡi mái chèo là giảm sức cản của gió và giảm mệt mỏi cho cổ tay, bởi 1 mái lưỡi chèo quạt xuống nước thì lưỡi mái chèo còn lại sẽ lướt qua gió. Hai lưỡi mái chèo loại này thông thường xoay lệch một góc từ 30 đến 45°. Góc nhỏ hơn thì cổ tay hoạt động dễ dàng hơn; góc rộng hơn thì hiệu quả chèo thuyền lớn hơn.
Mái chèo xoay được chế tạo sao cho có một tay luôn duy trì điều khiển. Tay điều khiển này sẽ xoay cán mái chèo ở mỗi lượt chèo sao cho lưỡi mái chèo tiếp nước ở một góc hiệu quả nhất. Phần lớn mái chèo đổ thác được điều khiển bằng tay phải. Phần lớn mái chèo du lịch có cán tháo rời cho phép thay đổi tay điều khiển, thay đổi góc lệch giữa 2 lưỡi mái chèo. Tay điểu khiển là tay nào tuỳ thuộc vào sở thích cá nhân, không cần thiết phải xác định rõ bằng việc bạn thuận tay nào.
Cách chèo thuyền có bản là chèo về phía trước. Đặt lưỡi chèo xuống vùng nước ngang mũi chân bạn, sau đó kéo về phía sau tới ngang hông. Nhấc lưỡi chèo lên và chèo tiếp ở bên còn lại
KIỂU CHÈO THUYỀN KAYAK
Chèo thuyền kayak góc thấp là kiểu chèo thư giãn với nhịp chèo chậm, hiệu quả cho các chuyển đi dài. Góc của lưỡi mái chèo bẹt hơn (nằm ngang hơn) khi vào nước nên lưỡi mái chèo góc thấp thường dẹt hơn và dài hơn một chút cho với lưỡi mái chèo góc cao.
Chèo thuyền kayak góc cao là kiểu chèo mạnh mẽ hơn với nhịp chèo nhanh hơn, được ưa chuộng sử dụng nếu bạn thấy khả năng tăng tốc và cơ động khi di chuyển dưới nước là quan trọng. Bởi khi đó cần nhiều lực đẩy cho mỗi lần chèo. Đây cũng là một lựa chọn tốt cho việc luyện tập sức khoẻ.
LƯU Ý KHI CHÈO THUYỀN KAYAK
Thuyền Kayak rất dễ sử dụng. Hãy bắt đầu thử ở vùng nước lặng, bạn sẽ có thể dần thích nghi với cảm giác ngồi trên thuyền và kỹ thuật chèo thuyền, luyện tập trèo ra và vào buồng lái. Mái chèo dài sẽ cho phép bạn chèo với bước chèo dài hơn nhưng chậm hơn so với mái chèo ngắn. Khi chèo thuyền, hãy lỏng tay, không cần gồng cứng hay cầm quá chặt.
Ngồi với tư thế thoải mái, giữ cho thân thẳng, chọn vị trí đặt chân sao cho đầu gối hơi cong. Để tăng hiệu quả chèo thuyền kayak, không chỉ sử dụng tay mà hãy dùng cả vai và lưng, cơ bụng. Nhưng người chèo thuyền có kinh nghiệm thường sử dụng mái chèo “feathered”, tuy nhiên những người mới bắt đầu chèo thuyền thường thích mái chèo có lưỡi chèo vuông.
MUA NGAY THUYỀN KAYAK TẠI chúng tôi
Cập nhật thông tin chi tiết về Người Đàn Bà Chèo Thuyền Trên Đồng Tháp Mười trên website Uta.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!