Xu Hướng 2/2023 # Có Thể Mua Block Tập Yoga Ở Đâu? Chọn Nơi Mua Hàng Chính Hãng # Top 9 View | Uta.edu.vn

Xu Hướng 2/2023 # Có Thể Mua Block Tập Yoga Ở Đâu? Chọn Nơi Mua Hàng Chính Hãng # Top 9 View

Bạn đang xem bài viết Có Thể Mua Block Tập Yoga Ở Đâu? Chọn Nơi Mua Hàng Chính Hãng được cập nhật mới nhất trên website Uta.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.

Với những bạn yêu thích yoga nói riêng và tập luyện thể thao nói chung, chắc hẳn chẳng còn xa lạ với Thể Thao Minh Toàn. Shop đồ thể thao chuyên cung cấp những công cụ, dụng cụ, trang thiết bị tập yoga, gym, bơi lội… uy tín hàng đầu hiện nay. Thể Thao Minh Toàn mang đến những block tập yoga chất lượng: hất liệu cao cấp từ gỗ sồi, nhựa EVA thân thiện với môi trường, kiểu dáng, màu sắc đa dạng và kích thước tiêu chuẩn…

Ngoài ra, Shop Thể Thao Minh Toàn còn cung cấp nhiều dụng cụ tập yoga khác như: vòng tập, dây kéo đàn hồi, bóng tập, thảm tập yoga chính hãng, cao cấp… Chắc chắn bạn sẽ không hề hối hận khi chọn lựa block tập yoga tại Thể Thao Minh Toàn.

Địa chỉ: Số 16, Ngõ 271 Bùi Xương Trạch, Khương Đình,Thanh Xuân, Hà Nội.

Bên cạnh đó, Tuấn Vũ Sports còn đem tới nhiều dụng cụ tập yoga và bộ môn thể thao khác như: vòng tập yoga, con lăn massage, thảm tập yoga, máy tập gym, dụng cụ hít đất…

Địa chỉ: Số 6 ngách 2 ngõ 105 Xuân La, Tây Hồ, Hà Nội.

Cửa hàng Gia Phát được khách hàng khen ngợi bán hàng có tâm, uy tín. Các sản phẩm của Gia Phát đều được chọn lựa cả về chất lượng và mẫu mã khiến khách hàng vô cùng thích thú. Bạn sẽ khó có thể rời mắt khỏi những block tập yoga vuông vắn, nhẹ nhưng rất chắc chắn, chống chịu lực tốt nâng đỡ cơ thể cho bạn. Hơn nữa, giá block yoga tại Gia Phát rất phải chăng, hợp túi tiền của mọi người.

Địa chỉ: Kiot 50, HH03C B2.1 KĐT Thanh hà, Hà Đông, Hà Nội.

Ngoài những block tập yoga, cửa hàng còn cung cấp thảm tập yoga và các phụ kiện tập yoga khác như bóng tập, vòng tập, khăn trải thảm… Sasuke cũng đáp ứng cả nhu cầu tập luyện gym, patin, võ thuật với những dụng cụ chất lượng, hiện đại.

Địa chỉ: Số 86 ngõ 389 Trương Định, Tân Mai, Hoàng Mai, Hà Nội.

Ngoài ra, ghé Shop Đồ Tập Yoga Tốt bạn còn có nhiều cơ hội mua sắm đồ tập yoga khác như dây tập, vòng tập, võng tập, quần áo tập yoga… Mỗi món đồ tại Shop Đồ Tập Yoga Tốt đều có chất lượng tốt khiến khách hàng hài lòng.

Địa chỉ: 11/15 ngõ 134, Lê Trọng Tấn, P. Khương Mai, Q. Thanh Xuân, Tp. Hà Nội.

Mua Bóng Tập Yoga Ở Đâu Giá Tốt Chất Lượng?

2. Các tác dụng khi tập yoga với bóng

1. Có nên sử dụng bóng Yoga?

Hiện nay nhu cầu luyện tập thể dục chăm sóc sức khỏe của người dân ngày càng nâng cao. Trong số các bộ môn được nhiều người luyện tập nhất là GYM và Yoga. Đối với yoga, một trong các dụng cụ hỗ trợ tập không thể thiếu là bóng yoga. Dụng cụ này có nhiều tác dụng rất tuyệt vời, giúp bạn có thân hình đẹp hơn ngay tại nhà.

Video hướng dẫn các bài tập với bóng Yoga:

2. Các tác dụng khi tập yoga với bóng

Giúp bạn giảm cân hay tăng cân nhanh chóng. 

Giúp giảm stress hiệu quả.  Khi bạn tập Yoga còn giúp bạn tập trung cao độ.

Là phương pháp làm giảm đau nhức vai và lưng rất hay xảy ra do lười vận động hoặc ngồi máy tính nhiều.

Phát triển cơ cho cơ thể tăng sức đề kháng. Giảm lượng mỡ tích tụ lâu ngày. 

3. Cách chọn mua bóng tập yoga được loại tốt

Thông thường bóng tập yoga sẽ có 2 kích thước đường kính: 65cm và 75cm. Cách lựa chọn sẽ dựa vào chiều cao của cơ thể.

Cao dưới 1m65: Mua bóng có đường kính 65cm.

Cao trên 1m65: Mua bóng có đường kính 75cm

4. Chọn bóng tập yoga loại có gai hay trơn? 

Lựa chọn dựa vào mục đích sử dụng:

Đối với người mới tập, do mới làm quen với bóng yoga. Bạn nên sử dụng loại Bóng trơn, để có thể dễ làm quen với bộ môn này. 

Còn đối với những bạn quen rồi, đã tập yoga được một thời gian và muốn tập chuyên sâu hơn cho nhiều nhóm cơ, có thể chọn mua bóng tập có gai hay bóng tập bầu dục.

5. Địa chỉ bán bóng tập yoga chất lượng, giá rẻ  

Mua Sợi Bánh Canh Ở Đâu? Sợi Bánh Canh Bột Gạo Mua Ở Đâu Tốt?

Có tổng cộng 3 loại sợi bánh canh thay vì 1 loại như bạn đã tưởng tượng.

Bánh canh bột gạo

Tên gọi đã nói lên tất cả về loại sợi bánh canh này. Được làm 100% từ bột gạo, bánh canh bột gạo có màu trắng đục, ít dai, khi ăn có hương thơm nhẹ từ bột gạo.

Bánh canh bột lọc

Bánh canh bột lọc được làm từ bột năng, bột bắp khô và một chút bột gạo. Bạn sẽ thấy bánh canh bột lọc có màu trắng trong, mềm dẻo và có độ dai do làm từ bột năng.

Bánh canh bột xắt nghe có vẻ lạ nhất trong 3 loại. Tuy nhiên trên thực tế, tên gọi bột xắt xuất phát từ cách chế biến. Còn lại, thành phần của loại này vẫn là 100% từ gạo nên bạn sẽ thấy chúng có màu trắng đục.

Khi ăn, sợi bánh canh bột xắt sẽ có độ mềm dẻo, thường có dạng lát cắt mỏng rất dễ nhận biết.

Kinh nghiệm lựa chọn sợi bánh canh sạch, chất lượng

Để lựa chọn được những sợi bánh canh sạch, không hóa chất thì ngay từ khâu nhận biết bạn phải quan sát thật kỹ.

Sợ bánh canh sạch không có hóa chất sẽ có mùi thơm tự nhiên của gạo, bột bắt. Trong khi sợi bánh canh hóa chất sẽ nồng hơn và không thơm.

Bánh canh sạch không có chất phụ gia thường có hạn sử dụng rất ngắn. Nếu không bảo quản ở nơi khô ráo thoáng mát sẽ rất dễ ẩm mốc chỉ sau vài ngày.

Mua sợi bánh canh ở đâu giá tốt, chất lượng?

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều đơn vị cung cấp và phân phối sợi bánh canh. Bạn có thể tìm mua bánh canh tại các siêu thị và cửa hàng trên toàn quốc. Nếu như bạn muốn mua số lượnglớn để phục vụ cho quá trình kinh doanh thì có thể gọi điện thoại trực tiếp tới xưởng sản xuất để được mua với giá chiết khấu. Một số địa chỉ mua bánh canh chất lượng là:

Bánh canh gạo Ba Khánh

Với hơn 20 năm kinh nghiệm sản xuất thực phẩm tươi truyền thống. Ba Khánh được biết đến là một trong những cơ sở sản xuất bún phở, bánh canh sạch và tươi ngon tại thành phố Vĩnh Long. Với nhà máy sản xuất sạch sẽ và ứng dụng HT xử lý nước pro trong sản xuất bún phở, bánh canh. Bạn hoàn toàn yên tâm khi mua sợi bánh canh ở đây.

Cho đến nay, bạn có thể dễ dàng tìm thấy bánh canh thương hiệu Ba Khánh tại các siêu thị nổi tiếng như Vinmart, Coop Mart, Aeon Mall…

Địa chỉ: 24D, Tân Quới Tây, Trường An, TP Vĩnh Long, Vĩnh Long

Số điện thoại: 0270 3815066 – 0270 3815077 – 093 855 8599

Email: bakhanh.bunphovietnam@gmail.com

Thương hiệu Bún Thủ Đức Nguyễn Bính được ra đời cách đây 20 năm. Điểm cộng của bánh canh Nguyễn Bính là sợi bánh canh có màu trắng ngà và hương thơm nhẹ của gạo do không sử dụng hóa chất tẩy trắng.

Đến nay, nhà máy sản xuất của Nguyễn Bính đã được áp dụng toàn bộ máy móc sạch sẽ, hiện đại nên khách hàng có thể yên tâm vào an toàn vệ sinh thực phẩm khi mua sợi bánh canh ở Nguyễn Bính.

Do được làm 100% hữu cơ không chất bảo quản nên bánh canh Thủ Đức Nguyễn Bính chỉ bảo quản được từ 1 – 2 ngày.

Địa chỉ: 18/23 Huỳnh Văn Nghệ, P15, Q. Tân Bình, TP Hồ Chí Minh

Số điện thoại: 0838.152.011 – 9884.050.679

Email: bunthuducnguyenbinh@gmail.com

Ngoài 2 cơ sở sản xuất chất lượng này thì bạn có thể mua hàng tại hệ thống các siêu thị trên toàn quốc như Big C, Vinmart, chúng tôi Mart…

Bạn sẽ muốn biết: mở quán bánh canh cần chuẩn bị những gì

Cách làm bánh canh bột gạo

1kg bột gạo

Bột gạo bạn dùng rây để lọc lấy bột mịn và vứt bỏ phần bột cứng đi

Nguyên liệu làm sợi bánh canh

Cho bột gạo vào 1 chiếc tô lớn, sau đó đổ từ từ nước sôi vào, nhào đều tay để bột mịn.

Bạn lưu ý: không có công thức nào khi nhào bột với nước cả bởi mỗi loại gạo sẽ có độ hút nước khác nhau. Bạn cần cho từng chút nước vào và nhào kỹ. Nếu như còn thiếu thì cho thêm chút nước nữa cho tới khi bột dẻo đều và không còn dính vào thành bát nữa là được.

Cách làm sợi bánh canh bột gạo

Tiếp theo, nếu bạn có khuôn thì cho bột vào khuôn. Còn nếu không bạn có thể day bột thành những sợ dài và nhỏ để tạo thành sợi. Vậy là bạn đã hoàn thành cách làm sợi bánh canh bằng gạo rồi.

Cách làm sợi bánh canh bột năng

800g bột năng

200g bột gạo

½ thìa muối

Nguyên liệu làm bánh canh bột năng

2 thìa dầu ăn

200ml nước nóng

Bạn đổ lượng bột năng trộn chung với muối, dầu ăn, bột gạo. Chế từ từ nước sôi vào và đảo đều tay rồi trộn bột thật kỹ đến khi hỗn hợp đều và mịn thì thôi.

Bạn đun sôi một nồi nước, sau đó cho bột vào khuôn nặn sợi và để vào nồi nước cho sợi bánh canh rơi xuống nồi nước đang sôi.

Sau đó đợi khoảng 3 phút thì lấy bánh canh ra, bạn nhớ dùng đũa đảo đều và nhẹ nhàng để các sợi bánh canh không dính vào với nhau.

Cách làm bánh canh bột năng

Khi vớt sợi bánh canh ra thì thả ngay vào thau nước đá để sợi bánh canh có độ giòn dai và không dính vào với nhau. Sau khoảng 20 phút là bạn đã có thể sử dụng được rồi.

Hạt Poppy Seed Là Gì? Có Tác Dụng Gì? Mua Ở Đâu?

Mình biết đến hạt poppy seed khi tìm nguồn thực phẩm giàu canxi cho người ăn thuần chay.

Một muỗng canh (9g) hạt này có tới 127mg canxi. Trong khi nhu cầu canxi hàng ngày vào khoảng 800-1300mg.

Như vậy chỉ một lượng nhỏ poppy seed cũng đem tới cho một lượng đáng kể canxi.

Nhìn chung, loại hạt này nhỏ bé rất giàu dinh dưỡng. Đặc biệt là các loại khoáng chất.

Bài viết hôm nay, mình muốn cung cấp cho bạn thêm kiến thức về chúng.

Sau khi đọc xong, bạn sẽ biết hạt poppy seed là gì? Có tác dụng gì cũng như mua ở đâu?

Nào chúng ta cùng bắt đầu.

Hạt poppy seed (hạt hoa anh túc) là gì?

Hạt poppy seeds là tên tiếng Anh của hạt hoa anh túc (thuốc phiện). Loại hạt này có kích thước nhỏ xíu như hạt thanh long.

Tuy nhiên, chúng không đen bóng như hạt thanh long. Màu sắc của chúng phụ thuộc nơi trồng. Phổ biến nhất là màu xanh bạc.

Nghe nguồn gốc loại hạt này chắc bạn đang sợ dùng nó có gây nghiện hay không?

Bản thân hạt này không chứa các alkaloid gây nghiện có trong cây thuốc phiện. Hơn thế, người ta thường rửa sạch chúng trước khi bán ra thị trường.

Nên chúng cũng không có khả năng nhiễm phải các chất gây nghiện có trong cây thuốc phiện khi thu hoạch.

Mình ăn hạt này trong chế độ ăn hàng ngày. Chả có thấy vấn đề gì cả.

Thành phần dinh dưỡng của hạt poppy seed?

Đây là thành phần dinh dưỡng có trong một muỗng canh (9g) hạt poppy seed ( 1):

Calo: 46kcal

Protein: 1.6g

Chất béo: 3.7 gram

Carb: 2.5g

Chất xơ: 1.7g

Manga: 26% nhu cầu hàng ngày

Đồng: 16% nhu cầu hàng ngày

Canxi: 10% nhu cầu hàng ngày

Magie: 7% nhu cầu hàng ngày

Photpho: 6% nhu cầu hàng ngày

Kẽm: 6% nhu cầu hàng ngày

Thiamine: 6% nhu cầu hàng ngày

Sắt: 5% nhu cầu hàng ngày

Nói chúng hạt poppy seed là nguồn bổ sung khoáng chất cho những người đang ăn thuần chay.

Chúng là nguồn tuyệt vời các loại khoáng chất như manga, đồng, photpho, canxi, magie…

Trong loại hạt này còn chứa axit béo không bão hòa như omega 3, 6, 9. Vì vậy người ta thường ép lạnh hạt này để làm dầu hạt poppy seed.

Hạt poppy seed có tác dụng gì? Có tốt không?

Hạt này tuy nhỏ bé nhưng có võ đấy bạn. Chúng có rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe.

Đây là những tác dụng của hạt poppy seed:

Cải thiện khả năng sinh sản

Nghiên cứu cho thấy khi dùng dầu poppy seed để rửa ống dẫn trứng có thể tăng khả năng thụ thai.

Hạt này còn giúp tăng cường ham muốn tình dục. Bởi vì chúng chứa lignan, một hợp chất giúp tăng cường dục tính.

Tăng cường tiêu hóa

Hạt hoa anh túc có chứa chất xơ. Do vậy không ngạc nhiên khi chúng trợ giúp tiêu hóa.

Chúng giúp tăng khối lượng phân và giúp trị táo bón.

Trị mất ngủ

Hạt này giúp giảm cortisol trong cơ thể. Vì vậy chúng giúp giảm căng thẳng và dễ ngủ hơn.

Bạn có thể trộn hạt này với sữa ấm. Uống trước khi đi ngủ để trị mất ngủ.

Cải thiện sức khỏe não bộ

Bộ não chúng ta cần nhiều loại khoáng chất quan trọng như canxi, sắt và đồng.

Như bạn thấy hạt poppy seed có chứa nhiều loại khoáng chất này.

Vì vậy, ăn chúng cùng góp phần tăng cường sức khỏe não bộ.

Giúp xương khớp chắc khỏe

Đây là một trong những lý do mình thích sử dụng hạt này.

Chúng có chứa nhiều canxi và đồng. Canxi tốt cho xương khớp thì không cần phải nói rồi phải không?

Đồng cũng giúp tăng cường sức mạnh cho xương khớp. Nó còn tham gia vào tạo mô liên kết.

Một chất khoáng nữa có trong hạt này là photpho. Cùng với canxi, nó là một phần của mô xương.

Ngay cả manga có trong hạt này cũng trợ giúp tổng hợp collagen. Mà collagen có tác dụng chống thoái hóa xương khớp.

Điều hòa huyết áp

Axit oleic có trong hạt hoa anh túc có tác dụng hạ huyết áp.

Tăng cường miễn dịch

Kẽm có trong loại hạt này giúp tăng cường miễn dịch. Ngay cả sắt cũng có tác dụng tương tự.

Tăng cường sức khỏe tim mạch

Hạt poppy seed có chất chất xơ. Chất xơ này góp phần hạ cholesterol. Cholesterol cao là một nguy cơ của bệnh tim mạch.

Thêm nữa, loại hạt này còn chứa axit béo không bão hòa như omega 3, omega 6. Các axit béo này cũng tốt cho trái tim của bạn.

Hỗ trợ trị tiểu đường

Các thực phẩm giàu chất xơ bao giờ cũng tốt cho bệnh nhân tiểu đường. Vì ăn chúng sẽ giảm nguy cơ tăng đường huyết sau khi ăn.

Hạt poppy seed này giàu chất xơ. Nên chúng cũng tốt cho người tiểu đường.

Thêm nữa, manga có trong chúng cũng tác dụng với bệnh tiểu đường.

Tuy vậy, nếu bạn ăn chúng để trị tiểu đường thì nên tham khảo ý kiến của bác sĩ.

Như mình đã nói nhiều lần, hạt hoa anh túc có chứa nhiều kẽm. Nghiên cứu cho thấy kẽm là khoáng chất tốt cho mắt.

Nó có thể ngăn ngừa các bệnh về mắt như thoái hóa điểm vàng. ( 2)

Có tác dụng giảm đau

Ngay từ thời xa xưa, người ta đã biết dùng loại hạt này để giảm đau.

Giúp trị chàm da và viêm da

Hạt này này có chứa nhiều axit linolenic. Vì vậy nó có hiệu quả trong việc trị chàm da (eczema).

Bạn có thể ngâm chúng trong nước hay sữa.

Sau đó xay cùng với nước cốt chanh để tạo dạng hỗn hợp sền sệt. Đắp hỗn hợp này sẽ giúp giảm tình trạng kích ứng da cũng giảm đau do viêm da.

Dưỡng ẩm da

Hạt hoa anh túc dùng để dưỡng ẩm da cũng rất tốt.

Bạn chỉ cần xay hạt này cùng chút sữa để tạo kem dưỡng ẩm tại nhà. Nếu da bạn quá khô, có thể thêm chút mật ong.

Bôi kem này lên da để 10 phút rồi rửa sạch.

Làm cách này một tuần một lần để có làn da mềm mịn như ý.

Giúp làm sạch da

Bạn cũng có thể làm scrub poppy seed để tẩy sạch da chết. Cách làm:

Hòa 2 muỗng cà phê hạt này với sữa chua. Thoa hỗn hợp này lên da mặt và cổ. Mát xa khoảng 10 phút.

Sau đó dùng bông tẩy trang lau sạch và rửa sạch mặt như thường lệ.

Làm cách này bạn có được làn da sạch sẽ không tì vết.

Giúp trị gàu

Để trị gàu, bạn có thể tạo một hỗn hợp gồm hạt poppy seed đã ngâm, sữa chua và một muỗng cà phê hạt tiêu trắng.

Thoa hỗn hợp này lên da đầu. Để yên khoảng 30 phút sau đó rửa sạch.

Sử dụng thường xuyên sẽ giúp giảm gàu.

Kích thích mọc tóc

Bạn có thể chuẩn bị một hỗn hợp kích thích mọc tóc. Hỗn hợp này gồm hạt poppy seed đã ngâm cùng với sữa dừa và hành tây.

Thoa hỗn hợp này lên da đầu và để yên khoảng 30 phút. Sau đó gội sạch lại bằng dầu gội.

Hỗn hợp này có thể kích thích mọc tóc cũng như trị tóc chẻ ngọn.

Mình thường rắc hạt này lên nhiều món ăn như sinh tố, salad vân vân.

Ngoài ra mình cũng dùng chúng trong các món bánh nướng như bánh mì, muffin vân vân.

Hạt poppy seed mua ở đâu?

Ở thị trường Việt Nam, chúng ta không có nhiều lựa khi mua loại hạt này.

Mình chỉ thấy có mỗi hạt poppy seed của thương hiệu Aunt Michelle.

Hãng đóng gói túi 500g. Giá tham khảo rơi vào khoảng từ 400.000 – 500.000 VND.

Mỗi ngày mình chỉ dùng khoảng một muỗng canh (9g) nên túi này dùng được tầm 2 tháng.

Lời kết

Hạt poppy seed hay còn gọi là hạt hoa anh túc là hạt giàu dinh dưỡng. Chúng có chứa nhiều chất khoáng như manga, canxi vân vân.

Loại hạt này có vô số tác dụng với sức khỏe từ tăng cường sinh sản, giúp xương chắc khỏe, trợ giúp tiêu hóa vân vân.

Vì vậy, chẳng có lý do gì mà không bổ sung nó vào chế độ ăn hàng ngày của mình phải không nào?

Cập nhật thông tin chi tiết về Có Thể Mua Block Tập Yoga Ở Đâu? Chọn Nơi Mua Hàng Chính Hãng trên website Uta.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!