Bạn đang xem bài viết Cách Đánh Lòng Đỏ Trứng Gà Với Mật Ong Và 5 Lưu Ý Khi Sử Dụng được cập nhật mới nhất tháng 9 năm 2023 trên website Uta.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
mật ong nguyên chất có lợi ích gì đối với sức khỏe? Trứng gà vàcó lợi ích gì đối với sức khỏe?
Cách đánh lòng đỏ trứng gà mật ong chuẩn chỉnh và những lưu ý khi dùng
Cách đánh lòng đỏ trứng gà với mật ong chuẩn chỉnh và những lưu ý khi dùng
1. Công dụng của lòng đỏ trứng gà và mật ong đối với sức khỏe
Lòng đỏ trứng gà đánh mật ong là một trong những món ngon và bổ dưỡng cho sức khỏe. Bởi:
Trứng là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, chi phí thấp, dễ dàng tiếp cận và chế biến, khiến chúng trở thành một loại thực phẩm tuyệt vời cho nhiều người trên toàn thế giới. Lòng đỏ trứng là phần màu vàng ở trung tâm của một quả trứng. Chúng chứa hàm lượng cholesterol cao nhưng cũng cung cấp một loạt các chất dinh dưỡng quan trọng và lợi ích sức khỏe.
Nguy cơ bị rối loạn tiêu hóa thấp hơn: Lợi ích này có thể là do protein lòng đỏ trứng, chẳng hạn như phosvitin, có thể làm giảm số lượng các hợp chất trong cơ thể gây viêm.
Một hệ thống miễn dịch được tăng cường: Một số hợp chất gọi là glycopeptide sunfat có trong màng của lòng đỏ trứng. Chúng có thể kích thích sản xuất đại thực bào, là các tế bào trong hệ thống miễn dịch bảo vệ cơ thể chống lại bệnh tật và nhiễm trùng. (Theo medicalnewstoday
Hạ huyết áp: Đánh giá lưu ý rằng lòng đỏ trứng có chứa một số hợp chất gọi là peptide mà nghiên cứu đã chỉ ra là làm giảm huyết áp đáng kể ở chuột. Huyết áp cao là một yếu tố nguy cơ cho bệnh tim mạch.
Giảm nguy cơ mắc các vấn đề về thị lực: Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ tuyên bố rằng lòng đỏ là một nguồn đáng kể của lutein và zeaxanthin. Những carotenoids này có thể bảo vệ chống lại đục thủy tinh thể và thoái hóa điểm vàng, hai vấn đề về mắt phổ biến thường phát triển sau 55 tuổi.
Thêm vào đó, ăn mật ong có thể dẫn đến giảm huyết áp khiêm tốn, một yếu tố nguy cơ quan trọng đối với bệnh tim. Mật ong dường như có tác động tích cực đến mức cholesterol như làm giảm đáng kể lượng cholesterol và LDL cholesterol xấu trong khi tăng lượng cholesterol HDL tốt.
Lòng đỏ trứng gà đánh với mật ong là một trong những món ngon và bổ dưỡng cho sức khỏe. (Ảnh : sugargeekshow)
2. Cách đánh lòng đỏ trứng gà với mật ong tạo nên món ngon và ăn bổ dưỡng
Để 2 nguyên liệu này phát huy được những lợi ích đối với sức khỏe và sắc đẹp, chúng mình cùng tìm hiểu cách đánh lòng đỏ với mật ong nguyên chất chuẩn chỉnh:
a. Nguyên liệu cần chuẩn bị :
1 lòng trứng gà.
50ml mật ong nguyên chất
50ml nước sôi
b. Cách đánh lòng đỏ trứng và mật ong
Bước 1: Cho các nguyên liệu đã chuẩn bị vào một tô lớn.
Bước 2: Dùng máy đánh, đánh tan lòng đỏ trứng gà cùng mật ong và nước sôi
Bước 3: Đem hỗn hợp mật ong trộn trứng gà đi hấp cách thủy đến khi chín rồi ăn.
Ngoài ra, bạn có thể đánh bông lòng đỏ trứng gà, mật ong cùng nước sôi thành một hỗn hợp nhuyễn, mịn, chờ đến khi nước nguội bớt rồi uống. Bạn có thể sử dụng công thức này để làm điểm tâm ăn sáng hay các bữa ăn nhẹ trong ngày vừa bỗ dưỡng vừa ngon miệng lại dễ thực hiện.
Bạn có thể sử dụng cách đánh lòng đỏ trứng gà với mật ong để làm điểm tâm ăn sáng hay các bữa ăn nhẹ trong ngày
3. 5 lưu ý khi dùng lòng đỏ trứng gà và mật ong
Tuy món lòng đỏ trứng đánh mật ong vừa ngon miệng vừa có lợi, bạn cần lưu ý 5 điều sau đây để đảm bảo sức khỏe:
Trứng cũng có nguy cơ nhiễm Salmonella nếu một người không lưu trữ và chuẩn bị chúng một cách chính xác. Duy trì vệ sinh tốt trong khi chuẩn bị trứng là chìa khóa để ngăn ngừa ngộ độc thực phẩm.
Những người bị bệnh gan không nên ăn nhiều trứng, vì sẽ làm cho gan phải điều tiết mạnh, làm bệnh càng nặng. (Theo healthline
Những người bị xơ vữa động mạch, huyết áp cao, bệnh mạch vành… Không nên ăn nhiều hơn 3 quả trứng trong 1 tuần.
Mật ong cũng làm tăng lượng đường trong máu – vì vậy nó không thể được coi là lành mạnh cho những người mắc bệnh tiểu đường.
Hãy nhớ rằng mật ong chỉ nên được tiêu thụ ở mức độ vừa phải, vì nó vẫn có lượng calo và đường cao.
Về chuyên mục: Công thức hay
Về trang chủ: Matongvang
Uống Lòng Đỏ Trứng Gà Với Mật Ong
Uống lòng đỏ trứng gà với mật ong rất có lợi cho sức khỏe và sắc đẹp
Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng lòng đỏ trứng gà có giá trị dinh dưỡng cao hơn lòng trắng trứng khi chứa lecithin. Chất này sau khi vào cơ thể sẽ được phân giải thành acetylcholin, nhanh chóng được hấp thụ vào máu và khắp các tế bào cơ thể, giúp tăng cường trí nhớ. Trong khi đó mật ong chứa nhiều vitamin E, vitamin D, vitamin A và các loại enzym quý khác có tác dụng làm đẹp da, nâng cao sức đề kháng cho cơ thể.
5 lợi ích khi uống lòng đỏ trứng gà với mật ong Lợi ích 1: Tăng cân hiệu quả, bồi bổ sức khỏe khi kết hợp với nước cốt chanh Cách làm:Lòng đỏ trứng gà, mật ong và chanh giúp tăng cân hiệu quả
Bạn hãy chọn 2 lòng đỏ trứng gà còn tươi, cho vào 50ml mật ong nguyên chất, đánh thật kỹ cho hỗn hợp hòa quyện đều vào nhau. Đổ thêm 50ml nước sôi già đánh đều, sau đó để nguội khoảng còn 40%, lấy 1/4 quả chanh vắt lấy nước, bỏ hột cho vào khuấy cùng rồi uống.
Lí do bạn không nên cho chanh vào khi nước còn đang nóng là bởi vì nhiệt độ cao sẽ phân hủy các vitamin có lợi trong nước chanh, khiến hỗn hợp bị đắng gây khó uống.
Cách sử dụng:Bạn có thể quết hỗn hợp này lên sandwich hay bánh mì và ăn như món điểm tâm cho mỗi bữa sáng. Một cách khác là uống trực tiếp hỗn hợp này. Lưu ý: Bạn không nên uống nóng vì sẽ bị đắng hoặc uống nguội sẽ bị hôi khiến khó uống. Tốt nhất là nên uống khi vừa nguội để vừa dễ uống vừa có tác dụng hiệu quả. Chanh là loại quả có chứa nhiều axit xitric (3-5%), vitamin C, tinh dầu…, có tác dụng kháng viêm kháng khuẩn hiệu quả.
Uống lòng đỏ trứng gà với mật ong và chanh còn có tác dụng giải khát, tiêu đờm, tăng cường tiêu hóa, chống nhiễm khuẩn. Với những người mắc các bệnh về tim mạch như bị xơ vữa động mạch, huyết áp cao, bệnh mạch vành thì không nên uống quá 3 lần/tuần, mỗi lần chỉ nên ăn 1 lòng đỏ trứng vì trong lòng đỏ chứa cholesterol cao.
Khám phá: Nguyên tắc sống còn khi uống nước chanh mật ong không phải ai cũng biết
Lợi ích 2: Cải thiện bệnh đau dạ dày, viêm đại tràng Cách làm:Cho 4 đến 6 lòng đỏ trứng gà ngâm với với 100ml mật ong nguyên chất, sau đó cho vào bình đậy nắp kín.
Ngâm lòng đỏ trứng gà với mật ong rồi uống cũng rất tốt cho dạ dày và cổ họng
Cách sử dụng: Lợi ích 3: Bài thuốc hiệu quả cho quý ông yếu sinh lí Cách làm:Chọn mua trứng gà tươi, tách lấy phần lòng đỏ của 2 quả trứng. Sau đó, đánh bông lòng đỏ trứng gà lên trong khoảng 1-2 phút để tạo thành hỗn hợp bông như kem. Lúc này, cho 2 thìa mật ong nguyên chất vào trứng gà, đánh đều cho hỗn hợp tan đều vào nhau.
Uống lòng đỏ trứng gà với mật ong giúp cải thiện tình trạng tinh trùng yếu cho đàn ông
Cách sử dụng:Qúy ông bị mắc chứng tình trùng yếu nên ăn hàng ngày và liên tục trong vòng 3 tháng để cải thiện chất lượng của tinh trùng. Các cặp vợ chồng, đặc biệt là người hiếm muộn, nên ăn trứng gà đánh mật ong thường xuyên để tăng cường sức khỏe.
Lợi ích 4: Giúp vòng 1 nảy nở hơnBộ ba lòng đỏ trứng gà, mật ong và sữa đặc là sự kết hợp hoàn hảo tạo nên một món ăn béo ngậy và có tác dụng giúp tăng kích thước vòng 1 của bạn tự nhiên.
Cách làm:Nguyên liệu cần chuẩn bị vô cùng đơn giản gồm có: 1 quả trứng gà tươi, 1 thìa mật ong và 1 thìa sữa đặc. Sau đó cho tất cả nguyên liệu vào một chén nhỏ, đánh đều cho đến khi tan vào nhau. Lấy chén đem chưng hoặc hấp trong vòng 15 đến 20 phút.
Uống lòng đỏ trứng gà với mật ong và sữa đặc giúp tăng kích thước vòng 1 tự nhiên
Cách sử dụng:Bạn nên uống hỗn hợp này từ 1 đến 2 lần mỗi tuần. Một cách sử dụng khác đó là dùng hỗn hợp này để massage cho cơ thể thay cho sữa tắm khi tắm.
Ngoài ra kết hợp lòng đỏ trứng gà, mật ong và dầu olive cũng là một sự lựa chọn để giúp bạn tăng kích thước vòng 1. Cách dùng như sau: Bạn lau ngực với nước ấm để lỗ chân lông giãn nở ra, sau đó để khô rồi thoa hỗn hợp lên vùng ngực của bạn.
Massage ngực nhẹ nhàng theo hình vòng cung từ ngoài vào trong, từ dưới lên trên trong vòng 20-25 phút để cho các dưỡng chất thấm sâu, sau đó rửa lại với nước ấm. Trong lúc massage, lưu ý không nên dùng lực chà xát quá mạnh khiến ngực chảy xệ.
Lợi ích 5: Kết hợp với gừng chữa bệnh ho khan, viêm phổiGừng là một loại thực phẩm thường được ông cha ta sử dụng để chữa bệnh ho khan, ho đờm, kết hợp với lòng đỏ trứng gà và mật ong sẽ là một “bài thuốc” hữu hiệu giúp chữa các bệnh hô hấp hiệu quả như ho khan, viêm phổi.
Uống lòng đỏ trứng gà với mật ong với gừng giúp trị ho khan, ho đờm hiệu quả
Cách làm:Cho một lòng đỏ trứng gà và 2 muỗng canh mật ong vào một cái chén nhỏ, đánh thật đều cho hỗn hợp hòa tan và quyện vào nhau. Gừng các bạn chần qua nước sôi để cạo vỏ nhanh và dễ hơn, sau đó đập dập lấy nước cốt hoặc cho nguyên xác gừng vào hỗn hợp.
Cách sử dụng:Bạn nên uống lòng đỏ trứng gà với mật ong và gừng vào mỗi buổi sáng trước khi ăn. Nếu thấy khó uống có thể cho 1 hoăc 2 lát chanh vào. Uống đều đặn vào mỗi sáng sẽ giúp bạn long đờm và giảm ho khan hiệu quả.
Những lưu ý khi uống lòng đỏ trứng gà với mật ong giúp phát huy tối đa công dụngKhi kết hợp uống lòng đỏ trứng gà với mật ong cùng nước cốt chanh, bạn không nên cho quá nhiều nước chanh, khiến hỗn hợp quá chua, không tốt cho dạ dày của bạn.
Đa phần chúng ta sẽ uống lòng đỏ trứng gà với mật ong vào buổi sáng, khi đó dạ dày đang trống rỗng, nếu sử dụng quá nhiều chanh sẽ làm tăng axit trong dạ dày dễ gây viêm loét dạ dày. Hàm lượng thích hợp để trộn chanh với mật ong và lòng đỏ trứng gà là ¼ trái chanh.
Chỉ nên cho 1/4 trái chanh vào hỗn hợp lòng đỏ trứng gà và mật ong
Nếu bạn ngâm lòng đỏ trứng gà với mật ong, chúng tôi khuyên bạn không nên để quá 1 tháng. Vì vậy bạn nên ngâm với số lượng vừa đủ. Nếu như ngâm nhiều quá mà không dùng hết thì hỗn hợp trứng ngâm mật ong không còn có hiệu quả tốt, cũng sẽ không còn thơm ngon và bổ dưỡng nữa.
Bà bầu cũng có thể uống lòng đỏ trứng gà với mật ong. Mỗi tuần, mẹ bầu chỉ nên uống từ 1 đến 2 lần. Nếu mẹ bầu có tình trạng suy nhược cơ thể trong thời gian thai kỳ, uống lòng đỏ trứng gà với mật ong sẽ giúp cải thiện sức khỏe và tăng cường sức đề kháng.
Lòng đỏ trứng gà và mật ong đều là những loại thực phẩm dồi dào chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, đặc biệt là với phụ nữ. Qua bài viết này của chúng tôi bạn đã có thể biết thêm những công dụng bất ngờ khi uống lòng đỏ trứng gà với mật ong ngoài mật ong làm đẹp da hay mật ong giảm cân, từ đó có thể biết thêm một số cách chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp của bản thân tốt hơn từng ngày.
10 Tác Dụng Của Lòng Đỏ Trứng Gà Ngâm Mật Ong
Lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong là không chỉ là món ăn giàu protein tốt cho sức khỏe mà còn có chất chống oxy hóa giúp nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp và chống lão hóa cực kỳ hữu hiệu được nhiều chị em phụ nữ truyền tay nhau thực hiện.
Tác dụng của lòng đỏ trứng gà ngâm mật ongTrong lòng đỏ trứng gà thì chiếm 62,3% triglixerit, lipit (chất béo), phopholipit là 32,8% và cholesterol là 4,9% cùng với một ít aminolipit. Ngoài cung cấp các chất dinh dưỡng như trên thì trứng gà còn giúp làm đẹp và chữa các bệnh thông dụng như đau dạ dày hay kiết lỵ.
Nếu như lòng trắng trứng gà để làm mặt nạ đắp dưỡng da thì lòng đỏ của trứng gà cũng không hề vô dụng khi kết hợp với mật ong tạo thành ” thần dược ” giúp sở hữu làn da trắng mịn, đẩy lùi nếp nhăn, chống lão hóa cực kỳ tốt.
Lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong bởi vì chứa rất nhiều protein, chất chống oxy hóa, cung cấp collagen giúp mang lại nhiều công dụng khác nhau cho sức khỏe và việc làm đẹp.
Tác dụng của lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong đối với sức khỏe 1. Điều trị viêm loét dạ dày tá tràngMật ong có khả năng kháng khuẩn và diệt khuẩn một cách vô cùng hiệu quả thì trứng gà lại rất giàu dinh dưỡng. Chính vì thế mà khi kết hợp với nhau thì lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong có tác dụng tốt đến sức khỏe của người dùng, giúp điều trị viêm loét dạ dày.
Ngoài thành phần chứa nhiều dinh dưỡng hỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày thì mật ong còn có khả năng trung hòa axit dạ dày, dịch vị nên từ đó giúp cơ thể ngăn ngừa các tác nhân gây bệnh dạ dày.
2. Tăng cường sức đề khángTrứng gà có chứa nhiều protein (chất đạm), chất béo và các vitamin khác nhau nên có khả năng tăng sức đề kháng cho cơ thể.
Cách mà làm lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong sẽ làm cho lòng đỏ chín và giàu đạm hơn mà không bị mất các chất dinh dưỡng thiết yếu, rất thích hợp cho những người bị suy nhược cơ thể, tụt huyết áp và dễ mệt mỏi.
3. Kích thích hệ tiêu hóa giúp bạn ăn ngon miệngChất đạm chứa trong lòng đỏ trứng gà có khả năng kích thích hệ tiêu hóa, giúp bạn cảm thấy ăn ngon miệng và nâng cao sức khỏe hơn.
4. Rất tốt cho phụ nữ mang thaiLòng đỏ của trứng gà khi ngâm cùng mật ong sẽ cung cấp một lượng protein đáng kể và là nguồn năng lượng dồi dào tăng cường sức đề kháng cho mẹ và cả bé trong bụng.
Ngoài ra thì lòng đỏ của trứng gà còn chứa một lượng lớn canxi giúp cho việc hình thành khung xương của thai nhi thêm chắc khỏe và giúp phát triển bộ não của trẻ tốt hơn.
Tác dụng lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong đối với làm đẹp 1. Trị mụn, thâm nám hiệu quảThành phần cả trứng và mật ong đều giàu Vitamin nhóm B và có khả năng kháng khuẩn cũng như chống viêm, từ đó ngăn ngừa và điều trị các loại mụn một cách hữu hiệu.
Bên cạnh đó, lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong còn có tác dụng hạn chế sự hình thành các sắc tố melamin giúp ngăn ngừa các tình trạng thâm nám, tàn nhang, đốm nâu,… xuất hiện.
2. Dưỡng ẩm cho da cùng lòng đỏ trứng gà ngâm mật ongVới đặc tính chống oxy hóa, kháng khuẩn và các loại vitamin của nhóm trong lòng đỏ trứng gà và mật ong còn giúp bạn nhận được độ ẩm cần thiết, tăng độ đàn hồi và từ đó giúp cho da dẻ luôn giữ được sự mịn màng.
3. Giảm nếp nhăn, ngăn ngừa lão hóaNguồn collagen dồi dào trong lòng đỏ trứng gà tăng cường sản sinh ra tế bào mới và đồng thời duy trì sự ổn định của nội tiết tố nữ estrogen, từ đó giúp cho làn da luôn mịn màng, giảm nếp nhăn và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa.
Ngoài ra, với hàm lượng protein trong lòng đỏ trứng gà có khả năng duy trì sự săn chắc của da mặt, ngăn chặn tối đa vấn đề da chạy xệ hay nọng cằm.
4. Giúp da trắng hồng và căng mướtChẳng cứ đi spa tắm trắng, cứ việc ăn lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong thì bạn sẽ có được làn da trắng hồng, căng mướt và mịn màng.
Với những dưỡng chất thiết yếu không chỉ tốt cho sức khỏe thì collagen, chất chống oxy hóa có trong mật ong và lòng đỏ trứng gà sẽ giúp cho làn da của bạn trắng hồng một cách tự nhiên nhất.
Với vòng 1 căng tròn, nảy nơ và một thân hình hoàn hảo là niềm mơ ước của nhiều chị em.
Theo các chuyên gia chỉ đơn giản với cách ăn lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong cùng sữa đặc còn có tác dụng kích thích tăng vòng 1 một cách an toàn.
6. Đốt cháy mỡ thừa, tăng cơVới cách làm lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong sẽ chứa nhiều protein nên có khả năng đốt cháy mỡ thừa và tăng cơ một cách nhanh nhất.
Cách ngâm lòng đỏ trứng gà với mật ong
Trứng gà ta: Từ 4-6 quả.
Mật ong nguyên chất: Khoảng từ 300-500ml
Một ít sữa đặc (tùy theo sở thích của bạn hoặc có thể không cần).
Lọ thủy tinh có nắp đậy.
Đầu tiên, bạn phải đập trứng gà rồi sau đó tách riêng lòng đỏ ra để vào một cái bát.
Lọc sạch cặn bã, hạt bụi trong mật ong để đảm bảo an toàn vệ sinh.
Lấy lòng đỏ trứng gà vào lọ thủy tinh rồi đổ mật ong ngập và đậy kín.
Đặt lọ thủy tinh ở nơi khô thoáng tránh ánh nắng mặt trời.
Và sau khoảng 24 giờ thì có thể sử dụng.
Mật ong sẽ thẩm thấu vào và giúp lòng đỏ trứng gà sau 20-24 giờ là chín hẳn. Do đó, các bạn không phải sợ bị tanh.
Mỗi tuần chỉ cần ăn 1 lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong và kiên trì thực hiện sau 1 tháng bạn sẽ thấy được sự thay đổi về làn da của mình một cách rõ rệt nhất.
Lời khuyên dành cho bạn là nên ăn lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong trước bữa tối khoảng 20 phút. Và trong một tuần chỉ ăn nhiều nhất là 2 lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong theo cách này.
Một số lưu ý về cách ngâm lòng đỏ trứng gà với mật ong
Đặt lọ trứng gà lòng đỏ ngâm mật ong ở nơi khô thoáng, sạch sẽ và tránh ánh nắng trực tiếp của mặt trời.
Nếu như sau khoảng 1 hoặc 2 ngày mà trứng vẫn còn mềm hay chưa chuyển màu thì mật ong bạn chọn chưa phải là loại mật ong tinh khiết nguyên chất.
Nên sử dụng lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong trong vòng 1 tháng để bảo vệ sức khỏe cũng như không làm giảm đi dược tính của món này.
Tối đa là một tuần chỉ ăn 2 lòng đỏ trứng gà để tránh bệnh xơ vữa động mạch hay huyết áp cao.
Nếu như bảo quản kỹ càng thì thời hạn sử dụng cho trứng gà lòng đỏ ngâm với mật ong là 1 tháng.
Lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong đầy bổ dưỡng vừa tốt cho sức khỏe mà còn vô cùng có lợi đối với phụ nữ mang thai và trong việc làm đẹp của nhiều chị em. Kiên trì sử dụng cách làm lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong sẽ thấy được làn da trắng hồng mịn màng, đẩy lùi nếp nhăn cũng như ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa.
GIAMCANDEP.VN
Tinh Bột Nghệ Mật Ong: Công Dụng, Cách Dùng Và Lưu Ý Khi Sử Dụng
Các nhà khoa học đã tìm ra, trong mật ong có đến hơn 20% là nước, 75-80% là hydrat cacbon cùng nhiều vitamin như: B1, B2, B6, K, E, C… Đặc biệt, mật ong còn chứa hơn 300 vi chất giúp bổ sung nguyên tố vi lượng, acid, men tiêu hóa cần thiết cho cơ thể. Do vậy, mật ong vừa có tác dụng bồi bổ cơ thể, vừa có tác dụng kháng viêm hiệu quả.
Trong khi đó, nghệ lại chứa hàm lượng curcumin rất cao có khả năng chống viêm, kháng khuẩn và chống oxy hóa. Do vậy, nghệ thường được sử dụng trong các bài thuốc giúp hỗ trợ tiêu hóa, ức chế khả năng sinh khối u ở dạ dày.
Tác dụng của tinh bột nghệ và mật ongNghệ và mật ong được sử dụng phổ biến trong y học. Người ta thường kết hợp nghệ và mật ong tạo thành công thức lý tưởng có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe và trong làm đẹp.
Tác dụng của tinh bột nghệ và mật ong đối với sức khỏe Uống tinh bột nghệ với mật ong giúp ngừa ung thư hiệu quảNghệ và mật ong có chứa một lượng lớn chất chống oxy hóa cùng nhiều hoạt chất có tác dụng ngăn ngừa gốc tự do có khả năng gây ung thư. Kết quả của một số nghiên cứu còn cho thấy, nghệ có tác dụng thúc đẩy apoptosis (một quá trình kích thích các tế bào ung thư tự hủy theo chương trình). Đặc biệt hơn, nghiên cứu còn chỉ ra rằng, hoạt chất curcumin trong nghệ còn giúp tăng hiệu quả của cisplatin – một loại thuốc hóa trị trong điều trị ung thư đầu cổ.
Từ những dẫn chứng khoa học trên có thể thấy, uống tinh bột nghệ và mật ong là một liệu pháp có lợi giúp ngăn ngừa và chiến đấu với bệnh ung thư, giúp người bệnh nhanh chóng phục hồi sau hóa xạ trị.
Dùng nghệ với mật ong làm giảm nguy cơ mắc bệnh AlzheimerAlzheimer được hiểu là căn bệnh mất trí nhớ ở người cao tuổi. Việc dùng tinh bột nghệ và mật ong mỗi ngày kết hợp cùng sữa giúp giảm nguy cơ mắc bệnh rất tốt. Bởi thành phần curcumin trong nghệ có công dụng kháng viêm kết hợp với mật ong hoạt động như một chất chống oxy hóa giúp ngăn chặn tổn thương tế bào não. Bên cạnh đó, sữa thúc đẩy cho quá trình sản xuất tế bào mới trong não tốt hơn, hỗ trợ hiệu quả cho quá trình điều trị bệnh.
Nghệ mật ong có tác dụng gì đối với xương khớp?Nếu phải thường xuyên hoat động thể thao, khiêng vác hay vận động mạnh thì nghệ và mật ong chính là bài thuốc cho cơ, xương khớp dành riêng cho bạn. Một nghiên cứu chỉ ra rằng, tinh bột nghệ có tác dụng giảm đau cơ sau khi hoạt động mạnh. Thêm vào đó, mật ong lại giúp làm dịu mức độ căng của các cơ nhanh chóng.
Đối với những người bị viêm khớp, nghệ và mật ong giúp giảm đau và viêm rất hiệu quả. Công thức lý tưởng này có khả năng kích thích sản sinh tế bào xương, giữ cho xương không bị mất canxi, từ đó xương chắc khỏe hơn.
Tăng cường hệ miễn dịch, phòng ngừa cảm cúm với nghệ mật ongKhi sức đề kháng kém hoặc dễ mắc các bệnh thông thường như cảm cúm, cảm lạnh… bạn nên uống tinh bột nghệ mật ong bởi chúng có đặc tính kháng khuẩn và virus rất tốt, có thể bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây hại. Ngoài ra, mật ong và nghệ có những đặc tính kháng viêm rất mạnh giúp tăng cường hệ miễn dịch giúp cơ thể bạn chống lại bệnh tật một cách tốt hơn.
Nghệ với mật ong có tác dụng gì trong hỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày?Nghệ và mật ong không chỉ giúp các món ăn trở nên hấp dẫn hơn mà còn có tác dụng rất tốt đối với hệ tiêu hóa. Uống tinh bột nghệ mật ong theo liều lượng thích hợp giúp bảo vệ các cơ quan chức năng trong cơ thể, đặc biệt là niêm mạc dạ dày, tránh được tình trạng viêm loét do các vi khuẩn gây bệnh xâm nhập qua đường tiêu hóa.
Hỗn hợp tinh bột nghệ mật ong hỗ trợ điều trị bệnh gan và da liễuNếu bạn đang gặp phải các vấn đề về gan hoặc các bệnh da liễu, hãy thử uống tinh bột nghệ với mật ong để tăng hiệu quả trong điều trị bệnh. Bởi hoạt chất curcumin trong nghệ giúp chữa lành các tổn thương về gan, kích hoạt sự hình thành các tế bào gan mới.
Hoặc nếu bạn gặp các vấn đề về da liễu như eczema, vẩy nến hay thậm chí là mụn trứng cá, hất chống oxy hóa trong nghệ và mật ong giúp chống lại tình trạng viêm xảy ở da rất hiệu quả.
Thanh lọc cơ thể, bảo vệ thận bằng nghệ mật ongHầu hết nhiều người không biết, trong máu của chúng ta luôn chứa một lượng độc tố nhất định như chất gây dị ứng, hóa chất… Nếu lượng độc tố này để quá lâu trong máu sẽ tích tụ gây nên nhiều bệnh lý nguy hiểm. Vì vậy, với đặc tính dược lý từ nghệ và mật ong, hỗn hợp này có thể làm sạch thận, từ đó làm sạch hệ tuần hoàn máu. Bạn có thể dùng tinh bột nghệ mật ong giống như một đồ uống có tác dụng thải độc rất hữu hiệu.
Uống nghệ với mật ong có tác dụng gì trong điều trị viêm mắt và hen suyễnHầu hết các tình trạng viêm trong cơ thể bạn có thể sử dụng nghệ và mật ong để hỗ trợ điều trị, trong đó có bệnh viêm mắt và hen suyễn. Các nhà khoa học chỉ ra rằng, nghệ và mật ong có khả năng ức chế sản xuất leukotrienes – một chất gây viêm.
Người ta cũng tìm ra công dụng của nghệ và mật ong trong hỗ trợ điều trị bệnh hen suyễn. Tuy nhiên, bạn cần tham khảo ý kiến bác sỹ trước khi sử dụng để thu được hiệu quả tốt nhất.
Uống tinh bột nghệ với mật ong điều trị chứng mất ngủBên cạnh giá trị dinh dưỡng, tinh bột nghệ mật ong trong Đông y còn giúp ích khí, nhuận tràng, trị ho, giảm mệt mỏi và điều hòa khí huyến và tăng năng lượng cho cơ thể. Đặc biệt, trong Đông y, người ta còn dùng nghệ và mật ong như một phương thuốc đề chữa mất ngủ rất hiệu quả và an toàn.
Một số công trình nghiên cứu khoa học đã tìm rất, trong mật ong có chứa một tỷ lệ lý tưởng 1:1 của Fructoza và Glucoza. 2 hoạt chất này rất tốt cho việc dự trữ Glycogen. Dự trữ Glycogen đầy đủ giúp giấc ngủ được ngon và êm đềm hơn. Ngoài ra, uống tinh bột nghệ với mật ong còn giúp bạn phục hồi sức khỏe, tăng sức thể lực khi bạn thức dậy vào buổi sáng để làm việc hiệu quả hơn.
Công dụng của bột nghệ và mật ong trong làm đẹp Làm trắng da, sạch mụn và trẻ hóa daUống nghệ với mật ong có đẹp da không, có sạch mụn không… là câu hỏi được rất nhiều chị em quan tâm. Từ lâu, công thức làm đẹp da với nghệ và mật ong đã được chị em “rỉ” tai nhau về tác dụng cũng hiệu quả mà nó mang lại. Điều kì diệu làm nên sự “thần kỳ” của nghệ chính là hoạt chất curcumin. Đây là hoạt chất có khả năng cải thiện rối loạn sắc tố và ức chế quá trình tổng hợp melanin (chất gây nám da). Do vậy, dùng nghệ có thể giúp xóa mờ vết nám, thâm, sạm, làm trắng da tốt hơn hẳn các nguyên liệu tự nhiên khác.
Mật ong lại có tác dụng kháng viêm, diệt khuẩn và ngăn ngừa viêm nhiễm rất tốt. Do vậy, việc sử dụng hỗn hợp tinh bột nghệ mật ong không chỉ giúp xóa vết thâm nám mà còn giúp trắng da, điều trị và ngăn ngừa mụn, giúp da trắng sáng, nhẵn mịn hơn bao giờ hết.
Bên cạnh đó, mật ong và nghệ còn chứa nhiều vitamin A, E, C và các chất chống oxy hóa, giúp da ẩm mịn, ngăn chặn quá trình hình nếp nhăn.
Giảm cân hiệu quả bằng nghệ và mật ongMật ong và tinh bột nghệ có khả năng thúc đẩy nhanh quá trình chuyển hóa chất béo trong cơ thể. Trong đó, tinh bột nghệ có tác dụng phá vỡ kết cấu của chất béo, tăng cường sự đào thải chất béo ra khỏi cơ thể, từ đó giúp giảm cân hiệu quả. Bên cạnh đó, việc uống tinh bột nghệ mật ong cùng sữa giúp cung cấp nhiều năng lượng hơn khiến bạn lâu đói hơn, giảm cảm giác thèm ăn rất tốt.
Do vậy, thay vì sử dụng các loại thuốc giảm cân hay ăn kiêng kham khổ, bạn hãy thử uống tinh bột nghệ mật ong thường xuyên để hỗ trợ giảm cân an toàn, tự nhiên.
Cách dùng tinh bột nghệ mật ong chuẩn nhất
Cách pha tinh bột nghệ với mật ong chữa đau dạ dày: Lấy 2 thìa cà phê bột nghệ nguyên chất, 1 thìa cà phê mật ong cùng 150ml nước ấm. Khuấy đều sao cho nghệ và mật ong tan hết. Mỗi ngày uống từ 2 – 3 cốc, uống trước ăn khi 30 phút hoặc sau ăn 1 tiếng.
Chữa viêm khớp: Dùng 1 thìa cà phê tinh bột nghệ cùng một chút mật ong. Chia thành 3 lần uống. Duy trì uống từ 2 – 3 tháng bạn sẽ thấy bệnh viêm khớp cải thiện rõ rệt.
Cách uống nghệ với mật ong giảm cân: Pha 2 thìa mật ong với 2 thìa tinh bột nghệ cùng 200ml nước ấm. Uống trước ăn 30 phút bữa sáng hoặc trưa. Dùng liên tục trong một tháng, bạn sẽ nhanh chóng sở hữu vóc dáng hoàn hảo.
Cách uống tinh bột nghệ mật ong ngừa ung thư: Sử dụng nghệ mật ong 2 viên mỗi ngày để ngăn ngừa bệnh ung thư.
Uống nghệ mật ong đẹp da: Lấy 2 thìa cafe tinh bột nghệ, 2 thìa cafe mật ong pha 200ml nước ấm.dùng thìa, khuấy tan tinh bột nghệ và tạo thành hỗn hợp đồng nhất là đã có thể sử dụng. Dùng thìa, khuấy tan tinh bột nghệ và tạo thành hỗn hợp đồng nhất là đã có thể sử dụng. Để đạt hiệu quả tốt nhất, chị em nên uống nghệ mật ong buổi sáng trước khi ăn sáng khoảng 30 phút.
Cách 1: Uống trực tiếp nghệ mật ongUống trực tiếp nghệ và mật ong là cách được nhiều người ưu tiên sử dụng bởi tính đơn giản và hiệu quả nhanh. Tùy thuộc vào mục đích sử dụng, tinh bột nghệ và mật ong được pha uống trực tiếp với liều lượng khác nhau:
Cách 2: Nặn thành viênCách làm như sau: Bạn trộn 2 thìa tinh bột nghệ với 1 thìa mật ong, khuấy đều để tạo thành hỗn hợp đậm đặc. Sau đó, tiến hành nặn thành từng viên nhỏ để uống. Cách dùng tinh bột nghệ mật ong này rất tiện lợi, phù hợp với những người bận rộn, không có nhiều thời gian chuẩn bị đồ uống. Bạn cũng có thể mang đi mọi nơi dùng khi cần thiết.
Mật ong: Nên chọn loại mật ong đậm đặc, nguyên chất. Chú ý, mật ong quá lỏng sẽ khiến chất lượng nước ngâm không tốt.
Nghệ vàng tươi: Chọn những củ nghệ già, khỏe mạnh, có màu sẫm nhưng không sẫm đen, nếu chọn được củ nghệ cái thì càng tốt vì loại này tập trung nhiều dưỡng chất có lợi nhất. Nếu nghệ mua còn quá tươi, bạn nên để vài hôm cho héo bớt. Nghệ nhiều nước sẽ làm loãng nước mật ong khiến hỗn hợp dễ bị hỏng.
Bình thủy tinh
Dụng cụ chèn nghệ
Cách 3: Cách ngâm mật ong với nghệ Nguyên liệu cần chuẩn bịTùy theo nhu cầu mà bạn mua lượng mật ong và nghệ vàng tươi phù hợp. Tuy nhiên cần lưu ý, lượng nghệ và mật ong cần chuẩn bị theo tỷ lệ 1:2, ví dụ 1 kg nghệ tương ứng với 2 lít mật ong.
Hướng dẫn cách ngâm mật ong với nghệĐể ngâm mật ong với nghệ, bạn thực hiện lần lượt theo các bước sau:
Bước 1: Rửa sạch bình thủy tinh và để khô ráo. Bạn cần lưu ý, không nên dùng hũ nhựa để ngâm.
Bước 2: Cạo sạch vỏ nghệ, sau đó rửa sạch và để khô ráo. Cho nghệ vào túi nilong rồi đập nát. Nếu bạn không thích đập nát có thể giã nhuyễn hoặc cắt thành từng lát mỏng.
Bước 3: Xếp nghệ vào bình thủy tinh, sau đó đổ mật ong vào theo tỷ lệ 1:2. Bạn có thể ngâm trong khoảng 2 tuần là có thể sử dụng. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý, nên bảo quản bình ngâm nghệ và mật ong ở nơi thoáng mát, tránh ánh nắng mặt trời.
Bước 3: Ngâm nghệ và mật ong trong hũ thủy tinh theo tỷ lệ 1:2. Thời gian ngâm là khoảng 2 tuần là có thể bắt đầu dùng được. Tùy vào loại mật ong và nghệ mà bạn chọn mà nước ngâm có màu sắc và vị ngọt khác nhau.
Hướng dẫn cách bảo quảnKhi sử dụng, bạn nên chiết nước ngâm ra một lọ nhỏ hơn để dùng mỗi ngày. Khi sử dụng hết lại tiếp tục chiết tiếp. Bạn nên tránh mở bình ngâm nhiều lần sẽ ảnh hưởng đến chất lượng nước ngâm.
Chị em lưu ý nên bảo quản hũ nghệ ngâm mật ong này ở nơi thoáng mát, tránh ánh nắng mặt trời. Trong trường hợp trường quá nóng có thể bảo quản trong tủ lạnh.
1 thìa cà phê tinh bột nghệ nguyên chất
2 thìa canh mật ong nguyên chất
Cách làm mặt nạ nghệ và mật ong giúp dưỡng da, chống lão hóa, trị mụn:
Làm mặt nạ nghệ và mật ongMặt nạ nghệ và mật ong thường được biết đến với công dụng làm trắng da, trị mụn trứng cá, trị nám, trị rạn da sau sinh, chống lão hóa, khử thâm vùng mắt hay làm hồng nhũ hoa… Để làm mặt nạ nghệ mật ong, bạn cần chuẩn bị các nguyên liệu sau:
Bước 1: Cho 1 thìa tinh bột nghệ vào một bát lớn, trộn đều với 2 thìa canh mật ong, khuấy đều để hỗn hợp mịn và kết dính
Bước 2: Đắp hỗn hợp lên da mặt, đợi trong khoảng 15 – 20 phút sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm.
Nguyên liệu làm mặt nạ tinh bột nghệ mật ong phải nguyên chất 100%
Không đắp mặt nạ nghệ mật ong quá 30 phút/lần
Luôn rửa mặt lại bằng nước ấm trước và sau khi đắp mặt nạ
Dùng tinh bột nghệ đắp mặt ít nhiều sẽ khiến da bị ám vàng. Do vậy, nếu bạn dùng tinh bột nghệ nguyên chất thì tình trạng này sẽ hiếm khi xảu ra.
Bước 3: Dùng khăn mềm lau nhẹ nhàng cho da mặt khô. Do đặc tính của mật ong cấp ẩm rất tốt nên bạn không cần dùng thêm bất kỳ một kem dưỡng nào khác sau khi đắp mặt nạ. Mỗi tuần bạn nên đắp từ 2 – 3 lần để giúp da được mềm mại, sáng bóng và sạch mụn.
Lưu ý khi đắp mặt nạ nghệ, mật ong:
Lưu ý khi sử dụng bột nghệ mật ong
Phụ nữ sau sinh
Người bị đau dạ dày, hệ tiêu hóa kém
Phụ nữ da nám, sạm, da nhăn cần cải thiện và làm chậm quá trình lão hóa
Ai nên và không nên uống tinh bột nghệ mật ong?
Phụ nữ mang thai không nên uống tinh bột nghê vị có thể gây sảy thai.
Không nên cho trẻ dưới 1 tuổi uống. Nguyên nhân do cơ thể trẻ không thể chịu đựng được các đặc tính kháng sinh tự nhiên có trong mật ong.
Người có tiền sử mắc bệnh tròa ngược dạ dày không nên dùng tinh bột nghệ
Tinh bột nghệ mật ong hầu hết ai cũng có thể sử dụng, tuy nhiên cần phải sử dụng đúng liều lượng và phù hợp với thể trạng cơ thể. Những đối tượng sau được khuyên nên sử dụng tinh bột nghệ mật ong:
Người không nên uống nghệ mật ong:
Uống nghệ mật ong vào lúc nào tốt nhất?
Không nên kết hợp dùng tinh bột nghệ mật ong với các thực phẩm kỵ với mật ong như cá chép, hành tây, rau thì là, đậu phụ…
Không nên dùng cùng lúc với thuốc tây. Nếu dùng chung có thể gây nên các triệu chứng như mệt mỏi, khó chịu, quặn thắt
Uống tinh bột nghệ và mật ong với liều lượng vừa phải vì tiêu thụ quá nhiều nghệ có thể gây ra bệnh dạ dày, mất nước và táo bón.
Tham khảo ý kiến bác sĩ nếu xuất hiện các vấn đề về máu vì nghệ ngăn chặn quá trình đông máu và có tác dụng chống tiểu cầu.
Cấm kỵ khi uống tinh bột nghệCách Làm Lòng Đỏ Trứng Gà Ngâm Mật Ong Giúp Đẹp Da, Tăng Sức Đề Kháng
Lợi ích của trứng gà ngâm mật ong
Trong Đông y trứng gà có khí bình, vị cam và không độc đây được xem là một thực phẩm chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe nhất là đối với những người bị đau dạ dày, suy nhược cơ thể và lao phổi. Không những thế phụ nữ trước và sau sinh dùng trứng gà sẽ cực kì bổ dưỡng.
Trong Tây y trứng gà chứa nhiều vitamin như A, D, E, B1, B6, B12,…cùng các loại khoáng chất như sắt, kẽm, magie, canxi,…và một số acid amin khác có lợi cho hệ miễn dịch. Trứng gà còn chứa chất lecithin hỗ trợ hệ tiêu hóa và các hoạt động của gan.
Khi kết hợp trứng gà và mật ong bạn sẽ có được một món ăn có tác dụng làm đẹp thần kì. Ăn thường xuyên da bạn sẽ được cung cấp 1 lượng collagen và các chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa lão hóa, duy trì sự trắng hồng và rạng rỡ của làn da. Ngoài ra, trứng gà ngâm mật ong còn giúp bạn ngăn ngừa các dấu hiệu về mụn, nám, sạm đen.
Cách bảo quản trứng gà ngâm mật ong: Cách lựa trứng gà ngon:
Bảo quản trứng gà trong lọ thủy tinh đậy kín, đặt tại nơi thoáng mát tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời.
Để giữ được dược tính của trứng gà ngâm mật ong thì nên dùng trứng trong vòng 1 tháng.
Cách chọn mật ong nguyên chất:
Vỏ trứng có lớp phấn mỏng và trọng lượng trứng nặng.
Cho trứng vào nước muối 10% nếu trứng chìm xuống đáy thì đó là trứng tươi còn ngược lại thì là trứng đã để lâu quá 5 ngày không còn tươi nữa.
Đưa lên tai lắc nhẹ trứng nếu nghe tiếng hoặc cảm thấy chuyển động mạnh trong trứng thì đó là trứng đã để lâu ngày không còn tươi.
Dùng diêm hoặc bấc nến nhúng vào mật ong rồi đốt, nếu cháy thì đó là mật ong thật còn ngược lại là mật ong có pha nước.
Nhỏ mật ong vào một ly nước nếu như mật đi thẳng xuống đáy ly mà không bị hòa tan thì đó là mật ong nguyên chất.
Nhỏ một giọt mật lên giấy hoặc vải nếu như mật không thấm mà vẫn giữ nguyên hình dạng giọt nước thì đó là mật thật.
Bỏ mật ong vào ngăn đá tủ lạnh 2 – 3 giờ, nếu mật không bị đông đá thì đó là mật chất lượng không pha nước.
Theo cảm quan bên ngoài dùng tay sờ thấy mật ong không sàn sạn, dùng đũa khuấy cảm thấy rất mềm, khi nếm thì tan rất nhanh trong miệng.
Công thức lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong vừa giúp bạn cải thiện sắc đẹp còn giúp bạn tăng cường sức khỏe nhất là trong mùa dịch. Hi vọng công thức của Điện máy XANH sẽ giúp bạn thực hiện thành công với món ăn bổ dưỡng này. *Tham khảo thông tin, hình ảnh và công thức từ chúng tôi chúng tôi và suckhoegiadinh.com.vn.
Cách Làm Trắng Da Bằng Trứng Gà Và Mật Ong
Thứ Sáu, 10-06-2023
Trứng gà và mật ong – bí quyết để có làn da trắng sángTừ lâu, mật ong đã được xem là một “thần dược tự nhiên” có khả năng chữa bệnh và làm đẹp vô cùng hiệu quả. Đặc biệt phải kể đến những tác dụng tuyệt vời của mật ong trong việc chăm sóc da như dưỡng ẩm, chống lão hóa, trị mụn, trị sẹo thâm và làm sáng da một cách tự nhiên nhờ các thành phần dinh dưỡng và chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Vì vậy, đây cũng là lý do dễ hiểu vì sao mật ong lại được phái đẹp ưa chuộng và cất giữ như một bí quyết làm đẹp da.
Bên cạnh mật ong, trứng gà cũng là nguyên liệu bổ dưỡng đối với cơ thể và làm đẹp da được yêu thích. Hàm lượng protein, các khoáng chất và vitamin A, B trong trong gà được công nhận là có tác dụng tích cực trong việc giảm thiểu các nếp nhăn trên da, thu nhỏ lỗ chân lông và da sáng mịn.
Vì vậy, cách làm trắng da bằng trứng gà và mật ong chính là bí quyết tuyệt vời để chúng ta có được làn da trắng sáng và mềm mại đấy các nàng.
Ngoài công dụng làm trắng da mật ong còn có khả năng trị mụn rất hay. Với 5 cách làm mặt nạ mật ong giúp trị mụn và dưỡng da mịn màng bạn sở hữu ngay làn da tươi trẻ, trắng mịn không tỳ vết.
4 Cách làm trắng da bằng trứng gà và mật ongNhư chúng ta đều biết, chỉ với trứng gà thôi cũng đủ cung cấp đầy đủ dưỡng chất và giúp làm trắng da, chăm sóc da tuyệt vời. Bên cạnh đó, sự kết hợp của trứng gà và mật ong kèm theo một số nguyên liệu tự nhiên khác, quả là sự lựa chọn lý tưởng cho các bạn gái. Với 4 cách làm trắng da bằng trứng gà và mật ong, giúp bạn tự tin tỏa sáng giữa chốn đông người.
1/ Cách làm trắng da bằng trứng gà và mật ong với nước cốt chanh
1 lòng trắng trứng gà (Bạn nên cố tìm mua được trứng gà ta sạch)
2 muỗng mật ong nguyên chất
1 muỗng cốt chanh tươi
Các bạn sử dụng 1 quả trứng gà ta và tách lấy lòng trắng. Sau đó, bạn khuấy đều lòng trắng trứng rồi thêm 2 muỗng cà phê mật ong và vài giọt nước cốt chanh. Tiếp tục khuấy đều cho đến khi dung dịch đồng nhất.
Dùng bông thấm dung dịch này rồi thoa đều lên da mặt và để yên trong vòng 30 phút rồi rửa lại mặt bằng nước mát. Với các bước thực hiện đơn giản, mặt nạ này giúp tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, trị mụn cám, mụn đầu đen và đặc biệt là làm da sáng mịn và khô thoáng. Các bạn cứ kiên trì sử dụng 2 – 3 lần/ tuần, hiệu quả làm trắng da của trứng gà sẽ khiến bạn phải bất ngờ đó.
2/ Cách làm trắng da bằng trứng gà và mật ong với cám gạoCác bạn khuấy tan lòng đỏ trứng rồi sau đó cho mật ong cùng với cám gạo vào. Trộn cho hỗn hợp thật đều và mịn rồi thoa lên da mặt và massage nhẹ nhàng. Chờ cho hỗn hợp khô lại bạn tiến hành rửa lại bằng nước ấm.
Đây là cách làm trắng da bằng trứng gà và mật ong có sự giúp sức của bột cám gạo càng làm tăng hiệu quả trắng da cho các chị em nào muốn làm trắng da và giảm thâm mụn nhanh chóng một cách tự nhiên mà không lo gây hại cho da.
3/ Cách làm trắng da bằng trứng gà và mật ong với dầu ô liuCho tất cả các nguyên liệu vào trong một cái chén nhỏ và trộn đều rồi thoa lên da. Để da khô tự nhiên và khi các bạn cảm nhận được làn da của mình căng lên là có thể rửa lại mặt bằng nước ấm.
Mặt nạ dưỡng da này rất thích hợp với các chị em có làn da hơi khô, thiếu độ ẩm. Sau vài lần áp dụng, các nàng sẽ thấy làn da được duy trì độ ẩm cần thiết nên vừa trắng lại vừa căng mịn và đầy sức sống đấy.
4/ Cách làm trắng da bằng trứng gà và mật ong với sữa tươiChắc hẳn ai cũng biết, sữa tươi là loại thức uống bổ dưỡng rất có lợi cho sức khỏe, đặc biệt chúng cũng chính là nguyên liệu không thể thiếu trong công thức làm đẹp của hội bạn gái. Với dưỡng chất thiết yếu, vitamin, khoáng chất, protein,… sữa tươi giúp cân bằng độ pH trên da, giúp da luôn mềm mượt và trắng sáng sau lần đầu tiên sử dụng.
1 quả trứng gà
2 muỗng mật ong
50ml sữa tươi không đường
Các bạn đánh tan lòng trắng trứng gà rồi sau đó cho thêm 50ml sữa tươi không đường và mật ong vào rối tiếp tục đánh cho tan đều. Dùng bông thấm hỗn hợp này thoa đều lên mặt và thư giãn cho đến khi hỗn hợp khô lại, da có dấu hiệu hơi căng, các bạn rửa lại bằng nước ấm. Áp dụng cách này 2 – 3 lần/ tuần để đạt được hiệu quả làm trắng da tốt nhất.
Không chỉ giúp dưỡng da trắng mịn, mặt nạ trứng gà và mật ong còn có tác dụng trị mụn và làm se nhỏ lỗ chân lông rất hay. Chị em nào đang buồn phiền vì da mình nổi quá nhiều mụn có thể thử tham khảo 3 Cách làm mặt nạ trứng gà trị mụn và làm đẹp để cải thiện làn da.
Cập nhật thông tin chi tiết về Cách Đánh Lòng Đỏ Trứng Gà Với Mật Ong Và 5 Lưu Ý Khi Sử Dụng trên website Uta.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!